يقول د.عبد الله عبد الرحيم أخصائي التغذية:يُعد تناول المانجو آمنًا بشكل عام، باستثناء بعض الحالات المحدودة، حيث قد يؤدي إلى:
1- اضطرابات هضمية: نظرًا لاحتواء المانجو على كربوهيدرات صعبة الهضم، فقد تسبب بعض الأعراض الهضمية مثل الغازات و الانتفاخ لدى بعض الأشخاص.
2- زيادة في مستوى السكر: نظرًا لارتفاع محتوى المانجو من الكربوهيدرات، يُنصح الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السكر أو مرضى السكري بالانتباه إلى حجم الحصص المتناولة.
3-ردود فعل تحسسية: رغم ندرتها، قد يُصاب بعض الأشخاص بحساسية تجاه المانجو، سواء عند ملامسة قشرتها أو لبّها بشكل مباشر أو بعد تناولها.