زيت الزيتون لصحة القلب
3-1-2025 | 12:34
زيت الزيتون لصحة القلب
هبة رجاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول زيت الزيتون بكثرة يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأز.مات القلبية، فتناول نصف معلقة يوميا يحد بنسبة١٤٪من الإصابة بأمراض القلب والاوعية كما أنه يقلل من الكوليسترول الضار ويرفع النافع.