معايير اختيار المكملات الغذائية المناسبة لجسمك
19-8-2024 | 12:46
معايير اختيار المكملات الغذائية المناسبة لجسمك
أميرة محمد
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا انه ليس من الصحيح أن يتناول اى شخص المكملات الغذائيه بدون استشارة الطبيب لما لها من أثار جانبيه غير محمودة ، حيث أن المكمل الغذائى يختلف من شخص لآخر وفقا للمرحلة العمرية ، الحالة الصحية والادوية التى يتناولها الشخص ، كذلك يلعب الوزن والنشاط البدنى دورا فى نوع المكملات الغذائيه الاى يحتاجها الجسم.