رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : ينصح
أطعمة صحية لتعزيز مناعة طفلك
تنصح د. خديجة علوان استشاري طب الأطفال ، الأمهات بالاعتماد الصيدلية الطبيعية
لو طفلك مش بيسمع الكلام.. اتبعي هذه الاستراتيجية .. خبراء تربية ينصحون
تشكو كثير من الأمهات جراء عدم سماع الأطفال للكلام ، ما يدفعهم للتكرار والصوت العالي، وهن لا يدركن أن أتباع الصغار لتوجيهات الوالدين يحتاج أستراتيجية خاصة في التعامل، هذا ما ذكره خبراء التربية
نصائح للحامل مريضة خمول الغدة
تقول د.نهال طه استشاري أمراض النساء والتوليد: تنصح المرأة الحامل مريضة خمول
كيف تكون راضيًا من قلبك؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتصبح راضياً من قلبك ، وجاءت كالآتي
كيف تتعاملين مع الطلاق الرمادي؟.. خبراء علم النفس ينصحون
الطلاق في سن الخمسين أو الستين أو ما يطلق عليه الطلاق الرمادي ليس بالأمر السهل، فهو تجربة تمزج بين مشاعر الفقد والتحرر في آن واحد ، ورغم صعوبة المرحلة
فرنسا تنصح رعاياها بمغادرة مالي مؤقتًا في أقرب وقت ممكن
أوصت وزارة أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسية اليوم /الأربعاء/ رعاياها الموجودين في مالي بالتخطيط لمغادرة البلاد مؤقتًا في أقرب وقت ممكن، عبر الرحلات الجوية التجارية المتاحة.
3 طرق لخفض ضغط الدم
تقول د.ايمان ابراهيم استشاري الباطنة: لخفض ضغط الدم ينصح بالأتي
لبشرة نضرة وصحة أفضل.. 6 فواكه عليك تناولها
يعد فصل الربيع من أكثر الفصول التي تمنح الجسم فرصة للتجدد واستعادة النشاط، حيث تتوافر فيه فواكه موسمية طازجة تتميز بقيمتها الغذائية العالية ومذاقها المنعش
5 أفكار لغرفة معيشة تبدو باهظة الثمن بأقل التكاليف.. خبراء الديكور ينصحون
تزيين غرفة المعيشة لا يعني بالضرورة إنفاق ميزانية كبيرة، فخبراء الديكور يؤكدون أن هناك عناصر أساسية يمكن الحصول عليها بأسعار معقولة دون التأثير على جمال المكان أو وظيفته ،
نصائح لخفض ضغط الدم
يقول د.أمجد فهمي استشاري الباطنة: لخفض ضعط الدم ينصح بالأتي
كيف تحقق التقوى في حياتك؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعدك أن تحقق التقوى في حياتك ، وجاءت كالآتي:-
لربات البيوت.. أشياء داخل غرفة نومك تخلصي منها لتستعيدي راحتك
تعد غرفة النوم مساحة الراحة والهدوء داخل المنزل، لكن مع الوقت قد تتحول إلى مكان ممتلئ بالأشياء غير الضرورية التي تؤثر على الشعور بالراحة والاسترخاء ، لذلك
6 نصائح للتخلّص من غازات البطن
تقول د.هالة السيد استشاري الباطنة العامة: للتخلص من غازات البطن ينصح بالأتي
5 صفات يحبها النبي تخلق بها.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة صفات يحبها النبي تخلق بها ، وجاءت كالآتي
كيف تكون متوكلا حق التوكل؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، إن هناك عدة خطوات بسيطة لتكون متوكلا حق التوكل ، وجاءت كالآتي
حالات ينصح فيها بتجنب الكركم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُنصح بتجنب تناول الكركم في بعض الحالات الصحية
نصائح بعد عملية اللوز للأطفال
ينصح د. أحمد السمنودي استشاري الأنف والأذن والحنجرة، بعد إجراء عملية اللوز واللحمية
كيف نتخلق باسم الله الواسع في حياتنا ؟.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات للتخلق باسم الله الواسع في حياتنا ، وجاءت كالآتي
نصائح لتجنب آلام الرقبة و الظهر
ينصح دكتور عمرو حـسن الحسنى أستاذ المخ والأعصاب بضرورة اتباع بعض التعليمات
بمكونين فقط.. أفضل طريقة لتنظيف شاشة التلفزيون دون مواد قاسية
تنظيف شاشة التلفزيون قد يبدو مهمة بسيطة لكنه في الحقيقة يحتاج عناية خاصة، لأن الشاشات الحديثة حساسة جدًا للخدوش والمواد الكيميائية ، فاستخدام منظفات قوية
جاستين راسل: تصريحات ترامب المتكررة لا يمكن التعويل عليها في تقييم المفاوضات
قال جاستين توماس راسل مدير مركز نيويورك للشؤون السياسية والاستراتيجية، إنّ التوجه المحتمل للرئيس دونالد ترامب للمشاركة شخصياً في المحادثات الجارية في باكستان
تمرينات رياضية بسيطة لصحة كبار السن
ينصح د.أحمد عصام استشاري الصحة العامة بالقيام ببعض التمرينات البسيطة
تجنب هذه الأطعمة لصحة الكلى
يقول د.على فؤاد استشاري أمراض الكلى: لصحة أفضل للكلى ينصح بتجنب الاتي
4 طرق للوقاية من دوالي الساقين
يقول استشاري الأوعية الدموية د.حاتم القاضي: للوقاية من دوالي الساقين ينصح
6 خطوات تساعدك على التخلص من طول التفكير.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعدك في التخلص من طول التفكير ، وجاءت كالآتي
بعد واقعة سيدة الإسكندرية.. كيف تقي نفسك من الأفكار المؤذية؟.. علم النفس ينصح
حالة من الحزن يعيشها رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد مشاهدة بث مباشر لسيدة من محافظة الإسكندرية أنهت حياتها قفزًا من الطابق الـ13، جراء ضغوط نفسية واجتماعية
أطعمة غنية بالألياف احرصي على تخزينها هذا الربيع.. منها الفراولة
في فصل الربيع تتوفر مجموعة من الأطعمة الغنية بالألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزز الشعور بالشبع وتساعد على تحسين الطاقة اليومية ، لذا ينصحك خبراء
5 خطوات للتخلص من أمراض القلوب.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعدك على التخلص من أمراض القلوب ، وجاءت كالآتي
هكذا نحتفل بشم النسيم بدون مشاكل صحية
ينصح د.عاصم أنور أستاذ السموم وملوثات الغذاء بالمعهد القومي للبحوث أنه يجب مراعاة تناول
5 خطوات للتوبة عن الذنوب.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة خطوات لتتوب توبة حقيقية ، وجاءت كالآتي
الاكثر قراءة
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية: منح وتجديد الاعتماد لـ23 منشأة صحية وفق معايير الجودة المعتمدة عالميا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع صندوق المناخ الأخضر تعزيز الاستثمارات المناخية في مصر
وحدة السكتة الدماغية بمستشفى طيبة التخصصي بالأقصر تحصد “الوسام الذهبي” ضمن جوائز المنظمة العالمية للسكتة الدم
الصحة : “هنتغير”حملة توعوية وطنية لرفع الوعي بالتغذية السليمة والوقاية من التقزم والأنيميا والسمنة
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يعزز التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية
الصحة: تقديم 58 خدمة طبية للحجاج المصريين خلال أول يومين عمل للبعثة الطبية بالأراضي السعودية
د.منال عوض: تجديد إدراج وادي الحيتان بالقائمة الخضراء يعكس التزام مصر بأعلى معايير الإدارة البيئية
الرئيس السيسي" مايمس الإمارات يمس مصر"..تضامن مطلق مع أبوظبي ورفض للاعتداءات الإيرانية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«بدر 2026».. مناورة الردع
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت
الصحراء الشرقية.. عودة الكنز
تجريدة الفول وجعفر والعوضى.. طيبات تعليمنا