...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ينصح

خطوات للحماية من موجات الحرارة المرتفعة

خطوات للحماية من موجات الحرارة المرتفعة

توضح د. إيمان قورة أخصائي التغذية العلاجية، طرق الحماية من موجات الحر ، حيث تنصح بتناول
لمرضي الضغط المرتفع..تجنبوا هذه المشروبات

لمرضي الضغط المرتفع..تجنبوا هذه المشروبات

يؤكد الدكتور محمد سلامة استشاري الباطنة أنه توجد مجموعة من المشروبات التي ينصح
نصائح للحفاظ على صحة العظام مع تقدم العمر

نصائح للحفاظ على صحة العظام مع تقدم العمر

تنصح د.هالة فهمي أخصائي العظام والمفاصل للحفاظ على صحة العظام مع التقدم
5 أمراض لا ينصح بتناول المضادات الحيوية معها

5 أمراض لا ينصح بتناول المضادات الحيوية معها

يقول د.علاء طه استشاري المناعة والحساسية: بعض الأمراض لا ينصح معها بتناول
نصائح للوقاية من قرح الفم

نصائح للوقاية من قرح الفم

ينصح د. يوحنا يعقوب أخصائي أمراض الفم والأسنان، بالتعامل السليم مع قرح الفم
نصائح للحفاظ على ضغط الدم منضبط

نصائح للحفاظ على ضغط الدم منضبط

تقول د.عبير فتحي أخصائي الصحة العامة : للحفاظ على ضغط الدم منضبط ينصح بالأتي
وقاية القدم السكري من المضاعفات في الصيف

وقاية القدم السكري من المضاعفات في الصيف

ينصح د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، باتباع إجراءات لحماية القدم
عام هجري جديد للبدء بقلب سليم.. داعية ينصح

عام هجري جديد للبدء بقلب سليم.. داعية ينصح

قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة نصائح للبدء عام هجري جديد بقلب سليم ، وجاءت كالآتي
علاجات منزلية لتشققات الكعبين

علاجات منزلية لتشققات الكعبين

تنصح د.صفاء النادي أخصائي الجلدية ببعض العلاجات المنزلية لعلاج تشققات
لكي لا تيأس على ما فاتك.. داعية ينصح

لكي لا تيأس على ما فاتك.. داعية ينصح

قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة نصائح لعدم اليأس على مافاتك ، وجاءت كالآتي
4 نصائح هامة لمرضي المخ والأعصاب في الحر

4 نصائح هامة لمرضي المخ والأعصاب في الحر

يقول د.أيمن فهمي أخصائي أمراض المخ والأعصاب: ينصح مرضى المخ والأعصاب في فصل الصيف ومع الحر بالأتي: ١.. يراعي عدم التعرض قدر الامكان لأشعة الشمس المباشرة مع البقاء في مكان مكيف قدر الإمكان.
طرق الوقاية من حصوات الكلى وحماية وظائفها

طرق الوقاية من حصوات الكلى وحماية وظائفها

ينصح د. محمود سيد أخصائي المسالك البولية وجراحات الكلى، للوقاية من حصى الكلى وحمايتها بالإكثار من شرب الماء لمنع تبلور الأملاح
دليلك الغذائي لتنظيف الكبد طبيعيا

دليلك الغذائي لتنظيف الكبد طبيعيا

يؤكد أخصائي الجهاز الهضمي د. عماد سلامة، أن الكبد يتجدد بالدعم الصحيح، لذا ينصح
نصائح للحد من مضاعفات الإجهاد الحراري

نصائح للحد من مضاعفات الإجهاد الحراري

يقول د.محمد حسين استشاري الصحة النفسية: اذا كنت تعاني من الإجهاد الحراري ينصح
نصائح للوقاية من مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة

نصائح للوقاية من مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة

يقول د.محمد حسين استشاري الصحة العامة: للوقاية من المضاعفات التي قد يسببها ارتفاع درجة الحرارة، ينصح بالحرص على تناول الماء والعصائر الطبيعية بكثرة مع ارتداء الملابس الواسعة والفضفضة
نصائح لصحة الأسنان بعد حشو العصب

نصائح لصحة الأسنان بعد حشو العصب

تقول د.ميار فهمي استشاري أمراض الفم والأسنان: هناك عدد من الخطوات التي ننصح
فاكهة تحافظ على صحة الكلى

فاكهة تحافظ على صحة الكلى

يقول د.هاني كريم أخصائي أمراض الكلى: للحفاظ على صحة الكلى، يُنصح باختيار الفواكه
أطعمة تجنب تناولها عند ارتفاع الأملاح

أطعمة تجنب تناولها عند ارتفاع الأملاح

يقول د.خيري حسان أستشاري الصحة العامة عند ارتفاع الأملاح في الجسم ينصح
متى يُنصح باستخدام جراحات إنقاص الوزن

متى يُنصح باستخدام جراحات إنقاص الوزن

يقول د.اسماعيل عبد المجيد أخصائي علاج السمنة والنحافة: على الرغم من توفر أدوية
5 نصائح للوقاية من جفاف العين في الحر

5 نصائح للوقاية من جفاف العين في الحر

تقول د.ايمان عبد الرحيم أخصائي العيون: للوقاية من جفاف العين في حر الصيف ينصح بالأتي
5 صفات لا تتخلى عنهم في حياتك.. داعية ينصح

5 صفات لا تتخلى عنهم في حياتك.. داعية ينصح

قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة صفات لا ينبغي الاستغناء عنها في حياتك ، وجاءت كالآتي
لربات البيوت.. أطعمة متبقية لا ينصح بتركها في الثلاجة أكثر من يومين

لربات البيوت.. أطعمة متبقية لا ينصح بتركها في الثلاجة أكثر من يومين

تحرص ربات البيوت دائمًا على الحفاظ على سلامة الطعام داخل الثلاجة لتجنب الهدر أو التسمم الغذائي، لكن بعض أنواع بقايا الطعام لا يمكن الاحتفاظ بها لفترة طويلة
نصائح لمرضي المخ والأعصاب أثناء الطقس الحار

نصائح لمرضي المخ والأعصاب أثناء الطقس الحار

ينصح دكتور عمرو حـسن الحسنى أستاذ أمراض المخ والأعصاب هذه الفئة من المرضي باتباع
هذه المشروبات لمواجهة حرارة الصيف

هذه المشروبات لمواجهة حرارة الصيف

ينصح الدكتورحسن حسونه أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث بتناول العديد من المشروبات
...

الاكثر قراءة

أداء مشرف وفوز مستحق.. الرئيس السيسي يهنئ منتخب مصر بعد فوزه على نيوزيلندا

محمد صلاح يوجه رسالة للجماهير بعد الفوز التاريخي على نيوزيلندا في المونديال

طبيب منتخب مصر يكشف تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد

7 أرقام قياسية من فوز مصر التاريخي بكأس العالم 2026

بعد الانتصار التاريخي.. مصر تتقدم في التصنيف العالمي 3 مراكز

تريزيجيه: نعد الجماهير المصرية بتقديم الأفضل في القادم

د.منال عوض: غلق وتشميع 34 محلًا غير مرخص خلال حملات لجنة الحوكمة بـ3 أحياء في القاهرة

بعد الفوز التاريخي.. إشادة استثنائية من السفير البريطاني بمنتخب مصر

استمرار فتح باب التقدم للمشاركة في مسابقة الرئاسة الإفريقية للشباب في الذكاء الاصطناعي

المرأة العُمانية ومرحلة جديدة من التمكين

وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري

نجاح تركيب أنبوبة تغذية معدة بالمنظار لمريضة مسنة بعد جلطة دماغية حادة بمستشفى فاقوس المركزي بمحافظة الشرقية

تموين الشرقية ضبط ٣ أطنان و٣٣٠ كجم دواجن مجمدة مجهولة المصدر و١٤٢ ألفًا و٣٩٣ لترًا من المواد البترولية

صناع الخير تدعم المرأة الريفية لإدارة مشروعات تربية الدواجن بتوفير مستلزمات الإنتاج والدعم الفني

قوات إنفاذ القانون تنفذ حملة مكبرة بقطاع المنطقة الجنوبية العسكرية ضد عدد من البؤر الإجرامية