رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : ينصح
4 نصائح هامة لصحة القلب
يقول د.خليل عوض أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: لصحة أفضل للقلب ينصح
«الخارجية الأمريكية» تصدر تحذيرًا لمواطنيها حول العالم
نصحت الولايات المتحدة الأمريكية مواطنيها في جميع أنحاء العالم، خاصة في الشرق الأوسط بـ توخي مزيد من الحذر .
سفارة الولايات المتحدة بالأردن تدعو الأمريكيين إلى الحذر في ظل الأوضاع الراهنة في المنطقة
نصحت وزارة الخارجية الأمريكية المواطنين الأمريكيين حول العالم، وخاصة في منطقة الشرق الأوسط، بضرورة توخي الحيطة والحذر، والالتزام بالإرشادات الصادرة عن أقرب سفارة أو قنصلية أمريكية
نصائح لمرضى الكلى والضغط في عيد الفطر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: ينصح مرضى الكلى في عيد الفطر بالاكثار
4 نصائح للحفاظ على صحة الأظافر في العيد
تقول د.رشا صبري استشاري الجلدية: لأظافر قوية وصحية في العيد ينصح بما يلي
كوريا الجنوبية تنصح مواطنيها في لبنان بالمغادرة
حثت وزارة الخارجية في كوريا الجنوبية اليوم الأربعاء، مواطني البلاد في لبنان على المغادرة بشكل عاجل؛ في ظل تكثيف إسرائيل من هجماتها على البلاد
4 نصائح لصحة أفضل في التقلبات الجوية
يقول د.وليد عوني استشاري الصحة العامة: لصحة أفضل في ظل التقلبات الجوية ينصح بالأتي
5 أطعمة لرائحة فم طيبة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لرائحة فم طيبة ينصح بتناول الأتي
نصائح لصحة أفضل في العيد
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لصحة أفضل في العيد ينصح بالأتي
حفاظا على صحة طفلك..اختاري هذه الملابس للعيد
ينصح د. محمود سعيد أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، مع اقتراب العيد وحالة
لتجنب عسر الهضم .. حافظ على تقسيم الوجبات
أكدت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه لتجنب عسر الهضم ينصح
8 خطوات لاغتنام ليلة القدر.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة خطوات للاستفادة القصوى من ليلة القدر ، وجاءت كالآتي
لصحة أفضل قبل العيد
تنصح د.رشا كمال استشاري الصحة العامة في الأيام الاخيرة من شهر رمضان واستعدادا
تعرف على درجة حرارة الغرفة المناسبة لنوم طفلك
أشار الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أنه ينصح بإبقاء غرفة الطفل
10 أمور تساعدك على الخشوع في الصلاة.. «الأزهر للفتوى» ينصح
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، عدة أمور تساعدك على الخشوع في الصلاة ، وجاءت كالآتي:-
السفارة الأمريكية في بغداد تحث المواطنين على مغادرة العراق مع تصاعد التهديدات الأمنية
حثت السفارة الأمريكية في بغداد مواطنيها على مغادرة العراق منذ بداية الحرب، لكنها تبنت لهجة أكثر إلحاحاً اليوم السبت، حيث نصحتهم بمغادرة البلاد عن طريق البر بعد تعذر توفر الرحلات الجوية التجارية
ابتعد عن الآتي حتي تتجنب العطش أثناء الصيام
ينصح د.خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية أن هناك أطعمة تزيد الشعور بالعطش
لربات البيوت.. أطعمة تجنبي طهيها في أواني الألومنيوم
تستخدم كثير من ربات البيوت أواني الألومنيوم في الطهي خاصة في العزومات ، نظرا لخفة وزنها وسرعة توصيلها للحرارة، لكنها ليست مناسبة لجميع أنواع الأطعمة ،
السفارة الأمريكية في مسقط تنصح رعاياها بالمغادرة على متن الرحلات التجارية من مطارات سلطنة عمان
أكدت السفارة الأمريكية في مسقط، أنها تتابع الوضع في الشرق الأوسط عن كثب .. مشيرة إلى أنها ستوافي رعاياها بآخر المستجدات ليتمكنوا من اتخاذ القرارات المتعلقة بسلامتهم.
نصائح لتقليل الحموضة بعد الإفطار في رمضان
تنصح د. آية موسى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، لتقليل الحموضة بعد الإفطار في رمضان، بالأتي: ابدأ الإفطار ببطء (تمر ماء فقط أول 10 دقائق)
رمضان فرصة لمرضى الكبد الدهني
تشير د.مي سمير استشاري الجهاز الهضمي، إلى أن الصيام المنظم وتحت إشراف طبي لمريض الكبد يساعد على تحسين حالته، وتنصح في الإفطار لمريض الكبد الدهني بالبدء بشوربة خفيفة
أدعية العشر الأواخر من رمضان.. داعية ينصح
قدم الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مجموعة من الأدعية الخاصة بالعشر الأواخر من شهر رمضان ، وجاءت كالآتي
6 خطوات كي لا تتكبر بالنعمة.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعد الإنسان على تجنب التكبر بالنعمة ، وجاءت كالآتي
نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان
تقول د.مها عنتر أخصائي علاج السمنة والنحافة: لتجنب زيادة الوزن في رمضان ينصح بالأتي
مسلسل إفراج الحلقة 21.. عمرو سعد يتلاعب بأعصاب حاتم صلاح ويذهبان إلى المشرحة
تبدأ الحلقة الحادية والعشرون من مسلسل إفراج، المعروض ضمن مسلسلات رمضان 2026، بزيارة شداد- حاتم صلاح لمنزل عباس الريس- عمرو سعد، محاولا استدراج علي - الطفل
التوقيت المناسب لتناول القهوة بعد الإفطار
تنصح د. آية موسى أخصائي الجهاز الهضمي بتناول القهوة من ٦٠ 90 دقيقة بعد الإفطار، لأن المعدة
4 خطوات لتربية أطفال صالحين أسوياء.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات تساعد في تربية أطفال صالحين وأسوياء ، وجاءت كالآتي
5 خطوات لتشعر بالسكينة طوال الوقت.. داعية ينصح
أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتشعر بالسكينة طوال الوقت، وجاءت كالآتي
نصائح لصحة أفضل في رمضان
يقول د.أحمد سعد أخصائي الصحة العامة: لصحة أفضل في رمضان ينصح بالاتي
نصائح لتخفيف ألم الحلق خلال رمضان
يقول د.محمد طه أستاذ الأنف والأذن والحنجرة: لالتهاب الحلق في رمضان ينصح بالأتي
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي
إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي
وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي
بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي
تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر
استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية
حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران
ترامب يفجر مفاجأة: أجرينا محادثات "مثمرة" مع إيران لوقف نهائي للحرب
اتصال هاتفي يجمع الرئيس السيسي بنظيره الإندونيسي.. تفاصيل جديدة حول جهود خفض التصعيد
النفط يهبط 13% بعد قرار ترامب تأجيل ضرب منشآت طاقة إيرانية