رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : نقص-الجسم

خبير يحسم الجدل.. هل تؤدي تمارين المشي إلى خسارة الوزن؟

تسعى بعض السيدات، إلى فقدان الوزن، عن طريق ممارسة رياضة المشي، لكن البعض منهن يشعرن بالإحباط، بسبب ما يتردد من أن المشي لا يؤدي إلى فقدان الوزن

الاكثر قراءة