رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : نصيحة
نصائح لمرضي المخ والأعصاب أثناء الطقس الحار
ينصح دكتور عمرو حـسن الحسنى أستاذ أمراض المخ والأعصاب هذه الفئة من المرضي باتباع
نصائح صيفية لحمل آمن ومريح في الأجواء الحارة
يوضح د. يوسف عبدالعظيم أخصائي أمراض النساء والتوليد، أن الحفاظ على صحة الحامل والجنين صيفا يتطلب شرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الجفاف، وتجنب التعرض المباشر للشمس أوقات الذروة
استعيد صحتك بعد القيء بسبب حرارة الصيف
تقول د.ليلى وجدي أستاذ الباطنة: بعد التقيؤ الذي قد يحدث بسبب الحر ودرجات الحرارة ، يجب أن يكون تعويض السوائل على رأس أولوياتك، لأن القيء يتسبب في فقدان الجسم للسوائل
للباحثات عن السعادة الزوجية.. 7 نصائح لعلاقة عاطفية ناجحة
يبحث كثير من الأزواج عن وصفات جاهزة تضمن لهم علاقة ناجحة ، لكن الواقع يثبت أن العلاقات الطويلة والسعيدة لا تبنى دائما على النصائح التقليدية ، فالأزواج
هشام طلعت مصطفى.. مروِّض الصحراء وصانـع مـدن المستقبل الذكية
فى وقتٍ كانت فيه الصحراء الممتدة حول العاصمة المصرية مجرد رمال قاحلة لا تجذب سوى الرياح، كان هناك منْ ينظر إلى الأفق البعيد؛ ليرى شوارع نابضة بالحياة وحدائق
علامات نجاح عملية انفصال الشبكية ونصائح للتعافي
يوضح د. أحمد حبيب استشاري جراحات العيون، أن علامات نجاح عملية انفصال الشبكية
نصائح لانقاص الوزن بعد الولادة
يشير د. يوسف عبدالعظيم أخصائي أمراض النساء والتوليد، إلى خطوات لانقاص الوزن
5 نصائح لصحة نفسية أفضل
تقول د.هالة فوزي استشاري الصحة النفسية: السعادة أسلوب حياة لذا فمن خلال
5 نصائح للحفاظ على صحة القلب
تقول د.سناء عطية أخصائي القلب والأوعية الدموية: للحفاظ على صحة القلب
نصائح للوقاية من الإغماء في حر الصيف
في كثير من الأحيان، يشعر الشخص بقرب حدوث نوبة الإغماء قبل وقوعها في الحر، حيث
نصائح غذائية لمرضى التهاب القولون التقرحي
تقول د.هبة طه أخصائي الباطنة: لا يُعد الطعام سببًا للإصابة بـ التهاب القولون التقرحي
اليوم العالمي للجري.. نصائح لتجنب الإصابات أثناء التمرين
يحتفل العالم في أول أربعاء من شهر يونيو من كل عام باليوم العالمي للجري، لتشجيع الأشخاص من مختلف الأعمار على ممارسة هذه الرياضة البسيطة والمفيدة للصحة،
مجدي بدران يقدم نصائح مهمة بشأن استخدام المراوح والتكييفات
وجه الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، للأهالي أثناء استخدام المراوح والتكييفات بعد الاستحمام، موضحا أن التباين الشديد في درجات
لربات البيوت.. نصائح مهمة قبل تركيب ألواح الحوائط
تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى استخدام ألواح الجدران كخيار ديكوري يمنح المنزل لمسة أنيقة وعصرية، لكن نجاح هذه الخطوة لا يعتمد فقط على الشكل النهائي، بل
خالد جلال: صلاح الدالي يمتلك ملكة الاستاند أب كوميدي.. ونصيحتي ألا يحصر نفسه في اتجاه واحد
أشاد المخرج خالد جلال بموهبة الفنان صلاح الدالي، مؤكدًا أنه يمتلك حضورًا فنيًا مميزًا وملكة واضحة في فن الاستاند أب كوميدي
بعد إجازة العيد.. نصائح تساعد الطلاب على الاستعداد للامتحانات واستعادة التركيز
تحرص الأمهات دائما على دعم أبنائهن خاصة مع اقتراب موسم الامتحانات بعد الإجازات، حيث يجد كثير من الطلاب صعوبة في استعادة التركيز والانضباط الدراسي نتيجة
نصائح لحماية العين من حرارة الصيف
يقدم د. أحمد فاروق استشاري جراحة العيون، نصائح لحماية العين صيفا تشمل ارتداء نظارات
الصحة: الدهون ليست عدوًا لصحتك.. المهم اختيار النوع المناسب
تعد الدهون من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا، لكن الاستفادة منها تعتمد على اختيار الأنواع الصحية والاعتدال في الكميات المستهلكة.
لصحتك.. أعشاب طبيعية تمد الجسم بالمغنيسيوم وتقلل التوتر
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دور مهم في دعم الأعصاب، تحسين جودة النوم، تقليل التوتر، والحفاظ على صحة العضلات والعظام ، ورغم أن الكثيرين
نصائح للوقايه من هبوط الدورة الدموية في الحر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للوقاية من هبوط الدورة الدموية
4 نصائح لصحة العينين
يقول د.فتحي عبد الحميد أخصائي أمراض العيون: قد لا يكون من الممكن دائمًا منع ضعف
نصائح لمرضى الضغط المرتفع في الصيف
يقدم د. شريف حسين استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة، نصائح لمرضى
استشاري صحة نفسية يقدم عدة نصائح للتخلص من الكسل بعد إجازة العيد
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن كثيرًا من الأشخاص في المجتمعات العربية يخلطون بين مفهوم الإجازة باعتبارها فرصة للراحة واستعادة النشاط،
لتجنب علامات التقدم في العمر.. اتبعي هذه النصائح
نصائح طبية لحماية عمودك الفقري
يوضح د. عمرو حسني استشاري جراحة العظام والعمود الفقري، أن طريقة جلوسك الخاطئة
نجوموها: محمد صلاح قدم لي نصيحة هامة قبل رحيله عن ليفربول
كشف ريو نجوموها لاعب ليفربول الإنجليزي الصاعد، عن نصيحة محمد صلاح النجم التاريخي للفريق، الذي رحل بنهاية الموسم الماضي.
الصحة تقدم 3 نصائح يجب اتباعها بعد التبرع بالدم
يحرص الكثير من الأشخاص على التبرع بالدم، باعتباره من الأعمال الإنسانية التي تساهم في إنقاذ حياة المرضى والمصابين، إلا أن العناية بالجسم بعد التبرع لا تقل أهمية عن عملية التبرع نفسها.
نصائح غذائية لمرضي السمنة
تؤكد الدكتورة آمال التهامي استشاري التغذية العلاجية أنه هناك بعض النصائح لأصحاب
عادات ليلية تمنحك صحة أفضل ومظهرًا أكثر شبابًا
تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على شبابهن وصحتهن مع التقدم في العمر، وغالبًا ما يركزن على التغذية السليمة وممارسة الرياضة كوسيلتين أساسيتين لذلك، إلا أن
لصحتك.. تمارين بسيطة تمنحك توازن أفضل وثقة في الحركة
يعد التوازن الجيد من أهم عناصر اللياقة البدنية التي تساعدك على الحركة بثقة وتقلل من خطر السقوط والإصابات، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية ، ولا يتطلب تحسين
الاكثر قراءة
من القاهرة إلى جنيف.. مصر تقود أجندة الصحة العالمية
كرنفال الفنون الشعبية المصرية.. حلم ثقافى ينتظر قرارًا
«المصور» ترصد قصة ميلاد أكبر كيان ثقافى فى قلب الصحراء.. واحة «الضوء والنغم»
انهيار المشروع الصهيونى (6)
الدواء يهدد صحة القلب و«الوفاة» تحدث فى بعض الحالات.. «كلوزابكس».. «تريند» الموت على «تيك توك»
ماذا بعد «تصفير» مستحقات الشركاء الأجانب؟
توطين الصناعات.. الرهان الرابح
د. عبد المنعم السيد: 90 مليار دولار فاتورة وارداتنا.. و«صنع فى مصر» الحل
«كارى أون».. مشروع قومى لتطوير التجارة الداخلية
د. أسامة عبد العزيز: فى مدينة الفنون والثقافة سنبدأ من حيث انتهى الآخرون
هشام طلعت مصطفى.. مروِّض الصحراء وصانـع مـدن المستقبل الذكية
زلزال فى وول ستريت.. «البلوك تشين» يُعيد هندسة الأسواق المالية العالمية
إطلاق "منتدي التعليم التقني والمهني لدول البحر المتوسط" بمشاركة وزراء ووفود 13 دولة
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتفقد المدفن الصحي برأس غارب وتتابع منظومة المخلفات بالبحر الأحمر
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: 7 مدافن صحية بالبحر الأحمر تدعم منظومة التخلص الآمن من المخلفات