رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : نصيحة
محافظ أسيوط: ضبط كميات من السلع الغذائية منتهية الصلاحية وتحرير 291 محضرًا تموينيا متنوعًا
أعلن محافظ أسيوط الدكتور هشام أبو النصر، أن مديرية التموين شنت حملات مكبرة على المخابز والمحال التجارية والأسواق بمراكز ومدن وأحياء المحافظة بالتعاون
تنظيم رحلة بحرية لمرضي الكلي الصناعي بمستشفي الغردقة العام
في إطار حرص الدكتور إسماعيل العربي وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر علي رفع معنويات المرضي ودعم صحتهم النفسية نظمت إدارة الخدمة الإجتماعة بمستشفى الغردقة
هكذا نُقوي الدورة الدموية للجسم
الدورة الدموية، هي عملية يقوم بها القلب، لضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم
هذه الأسباب علامة علي نقص تلك الفيتامينات
يشير دكتور أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية أن بعض أسباب الإصابة بالأمراض
اتبع الآتي عند مخالطة مريض التهاب الكبد الوبائي أ
يشرح دكتور أمجد الحداد رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح أن فيروس الكبدي
هكذا نفرق بين البرد وحساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية
يوضح دكتور أحمد بشير أستاذ الحساسية والصدر أنه تتشابه أعراض هذه الأمراض مع بعضها البعض
أحذر..الإفراط في تناول السكر يُسبب مقاومة الإنسولين في الدماغ
يوضح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه يمكن أن يؤدي
انتبه...هذه أضرار شرب القهوة علي معدة فارغة
تعد القهوة هي المشروب الأكثر شيوعا في العالم لما لها من مذاق رائع وتساعد في التركيز
لماذا تظهر الهالات السوداء مع حساسية الأنف والجلد ؟
يشرح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه تؤدي حساسية الأنف
تعرف علي العلاقة بين حساسية الأنف والصدر ومشكلات الجلد
أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن التفاعل المناعي والالتهابات
6 فوائد لغذاء ملكات النحل
غذاء ملكات النحل هو مادة طبيعية تفرزها شغالات النحل لتغذية الملكة، ويعتبر من أغنى الأغذية
فوائد عصير البرتقال الطبيعي لصحة الجسم
البرتقال من الفاكهة الشتوية المفيدة واللذيذة وعصير البرتقال من أجمل العصائر التي تساعد
نصائح عملية للحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن دون حرمان
تسعى الكثير من النساء إلى اتباع أسلوب غذائي يمنحهن الرشاقة ويعزز صحتهن، لكن فكرة الحرمان غالبًا ما تجعل الاستمرار أمرًا صعبًا، والحقيقة أن الجسم يحتاج
هل تمتلكين شخصية قيادية بين صديقاتك؟ علامات تكشف ذلك
الصداقة الحقيقية ليست مجرد أحاديث وضحكات، بل هي علاقة تقوم على الدعم المتبادل والقدرة على مواجهة المواقف معًا، وفي كل مجموعة صديقات غالبًا ما تبرز شخصية
للطالبات.. نصائح لترتيب حياتك في السكن الجامعي
مع بداية كل عام دراسي جديد، تنتقل كثير من الطالبات إلى مرحلة جديدة في حياتهن، وهي السكن الجامعي، وهذا الانتقال لا يعني فقط تغيير المكان بل هو تغيير شامل
الصحة تقدم..7 خطوات لجعل حقيبة ظهر طفلك المدرسية في وضع صحي
مع بدء العام الدراسي الجديد، تبحث معظم الأمهات عن نصائح تخفف من حمل حقيبة طفلها المدرسية، حفاظاً على ظهره وتجنبا لأي الآم
استعد للدراسة بكل نشاط .. وتغذية صحية
تنصح الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، الطلاب بالاستعداد للدراسة من خلال تناول الشوفان الكامل الذي يمد الجسم بطاقة بطيئة الامتصاص
تعرف على.. مضاد طبيعي لالتهابات المفاصل
يشير د. عماد سلامة أخصائي التغذية، إلى أن البنجر يساعد الجسم لإنتاج أكسيد النيتريك، ما يساهم في محاربة الألم والتورم، ويفتح الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم
لصحتك.. تجنب تغيير لون العين
يحذر د. أنمار عادل أخصائي جراحة العيون، من عملية تغيير لون العين فهي تعتبر خطيرة وقد تسبب فقدان البصر، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة فيما بعد منها فقدان البصر التام أو الجزئي
4 طرق لزيادة كرات الدم الحمراء بالتغذية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من أكثر الأسباب شيوعًا لانخفاض عدد كريات الدم الحمراء و الأنيميا هو سوء التغذية
الصحة: المبادرة الرئاسية «صحتك سعادة» تواصل تقديم خدماتها المتكاملة في مكافحة الإدمان
أعلنت وزارة الصحة والسكان استمرار تقديم خدمات العيادات الخارجية لعلاج الإدمان التابعة لمستشفيات الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، وذلك في إطار
3 زيوت طبيعية للعناية بالشعر
يقول د.متولي عبد المجيد أخصائي الجلدية: من أفضل الزيوت لصحة ورونق الشعر
عوامل تزيد احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية
يقول د.رفعت سعد أخصائي القلب والأوعية الدموية: من العوامل التي تزيد من خطر الا٥صابة بالازمات القلبية، ارتفاع ضغط الدم، التدخين، قلة النشاط، الطعام غير الصحي ، الوزن الزائد
كيف يتحول ألم الركبة إلى خطر؟
يقول د.محمد سعيد أخصائي العظام والمفاصل: اذا تركت خشونة الركبة دون علاج فإنها سوف تزيد من تآكل العظام التي تحتك ببعضها البعض، فتصدر أصواتاً للركبة أثناء حركتها مع وجود الألم عند الحركة
انتبه 5 أسباب لعدم التوازن بعد الاستيقاظ من النوم
يقول د.أحمد عبد النبي أخصائي الباطنة: الشعور بعدم التوازن عند الاستيقاظ من النوم قد يكون نتيجة عدة عوامل تؤثر على الجسم أو الجهاز العصبي
هل تشعر بالارهاق الدائم .. هذه أهم الأسباب
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من أهم أسباب الشعور بالإرهاق الدائم
أفضل 4 مشروبات للقولون العصبي
يقول د.فتحي عبد الستار أخصائي أمراض الجهاز الهضمي: هناك العديد من أنواع المشروبات العشبية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة للقولون العصبي
احذر ..الروماتويد ومضاعفاته
تقول د.سحر الزيات أخصائي العظام والمفاصل: الروماتويد هو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه جهاز المناعة أنسجة الجسم السليمة، مما يسبب التهابات مزمنة قد تؤثر على
فوائد الشبة وأضرارها
يقول د.عبد الله حسن أخصائي الأمراض الجلدية: الشبة هي مركب كيميائي طبيعي من أملاح كبريتات الألمونيوم، وتتوفر في عدة أشكال كالحجر أو المسحوق، وتُستخدم لأغراض مختلفة تشمل التجميل والصحة
احذر ..العصب الخامس نوبات ألم حادة تشبه الصدمة
يقول د.محمد عصام استشاري المخ والأعصاب: العصب الخامس، المعروف أيضًا باسم العصب الثلاثي التوائم، هو اضطراب عصبي يصيب الوجه، ويتميز بألم مفاجئ وشديد في مناطق
الاكثر قراءة
استقرار مالى وإدارى.. الزمالك.. وتحديات دورى «نايل»
مصر تفوز بكأس العالم للقدم
وليد الكرتى: نحلم بإقصاء أهلى جدة من كأس القارات الثلاث
«شباب السلة» يجدد آمال منافسات «NBA»
المزروعي: مليار و800 مليون دولار قيمة المساعدات الإماراتية.. ولولا مصر ما تحقق الهدف
تفاصيل الاتفاق العسكري بين السعودية وباكستان: ردع مشترك لأي عدوان
أنت والعنكبوت!
رئيس " الرعاية الصحية" يطلق مبادرة لوضع آلية عربية موحدة للبحوث الإكلينيكية لتوطين التكنولوجيا الطبية
حافظ إبراهيم صاحب «ليالى سُطيح»
فى رحاب المفكر الإسلامى الكبير خالد محمد خالد (1)
سهيرات مصر.. السهر والسفر وحبات المطر
شهادة الثقة.. «المهمة الصعبة»