رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : نصائح-للعناية

بعد سن ال 60.. نصائح للعناية بشعرك والحفاظ على صحته

مع التقدم في العمر، تحتاج كل امرأة الي روتين يمكنها من العناية بصحة شعرها، الذي يزداد تقصف وتساقط في تلك المرحلة العمرية، ولذلك نقدم في السطور التالية

قبل الذهاب للمصايف.. وصفات ونصائح للعناية بشعرك من أضرار مياه البحر

في فصل الصيف، تحرص الكثير من النساء علي الذهاب للمصايف وحمامات السباحة، للاستمتاع بالمناظر الطبيعية، دون أن يدركن ان التعرض لأشعة الشمس قد يدمر صحة الشعر،

لو بتربي حيوان أليف.. 11 خطوة عليكِ اتباعها قبل غيابك عن المنزل

تترك معظم النساء حيواناتهم الأليفة بالمنزل لفترات طويلة بمفردهم، قد يكون ذلك بسبب ذهابهم للعمل أو قضاء بعض الزيارات المختلفة، أو الفسح والذهاب لرحلات اليوم

لاستعادة نضارتك.. 6 نصائح للعناية بالبشرة والشعر بعد الحمل

تتطلب فترة ما بعد الحمل عناية خاصة بالجسم، وخاصة البشرة والشعر، وفيما يلي نستعرض لكِ نصائح أساسية للعناية بجلدك وشعرك بعد الولادة.

نصائح للعناية ببشرتك خلال موجات الطقس البارد

تعاني بعض الفتيات من مشاكل عديدة في البشرة، خلال موجات الطقس الباردة

للفتيات.. 7 نصائح للعناية ببشرتك خلال فترة الدورة الشهرية

تعاني فتيات عديدة من مشكلة تغير بشرتهن بشكل ملحوظ خلال فترة الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والاحمرار والانتفاخ ،

نصائح للعناية بالشعر المتقصف

ينصح دكتور صيدلي د. عبدالسلام مصطفى، باتباع بعض النصائح للعناية بالشعر المتقصف

قبل قدوم الشتاء.. تعرفي روتين العناية بالبشرة الحساسة

في فصل الشتاء، تتعرض ذوات البشرة الحساسة الي مشاكل عديدة جراء برودة الطقس منها تجريد البشرة من زيوتها الطبيعة، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والاحمرار والتهيج،

4 نصائح للعناية بحيوانك الأليف خلال تغير الفصول

إن الحيوانات الأليفة كائنات حساسة حقًا وتتطلب رعاية خاصة لضمان سلامتها، ومع تغير الفصول يتعرض بعض الكلاب للكثير من الأمراض المختلفة، ولذلك نقدم في السطور

كيف تعتنين بصحتك النفسية في اليوم العالمي لها؟.. خبيرة تُجيب

نحتفل في 10 أكتوبر من كل عام ؛ باليوم العالمي للصحة النفسية، والذي يهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الصحة العقلية وآثارها على حياة الأفراد والمجتمعات. وبهذه

للمراهقات.. 7 نصائح للعناية بالبشرة خلال تلك الفترة

تتعرض بشرة معظم المراهقات للكثير من التغييرات الهرمونية، التي تسبب تغير في مظهر الجلد، فضلاً عن انتشار حب الشباب، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم طرق

تجنبي تجفيفه بالأدوات الكهربائية.. نصائح للعناية بالشعر الكيرلي في الصيف

تفضل بعض الفتيات تسريحة الشعر المجعد، أو ما يطلق عليه الكيرلي ، حيث يجعلها تشعر بالنشاط والشباب والحيوية، ولكن قد يكون العناية به في فصل الصيف أمرا معقدا

مع اقتراب فصل الصيف.. نصائح للعناية بحيوانك الأليف

مع اقتراب فصل الصيف تتساءل الكثير من الفتيات والنساء، اللاتي تهتم بتربية الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب، في المنزل، عن طريقة العناية بهم والحفاظ عليهم

للفتيات.. 5 نصائح للعناية بالبشرة شديدة التعرق

تعاني بعض الفتيات من مشكلة تعرق البشرة، والتي تظهر في بداية فصل الربيع وتمتد لأواخر الصيف، وتنتج عن تفتح الغدد العرقية بشكل مبالغ فيه بالوجه، ولذلك نوضح

للسيدات.. 8 نصائح للعناية بالبشرة في شهر رمضان

مع نقص المياه في الجسم أثناء الصيام، تعاني كثير من النساء جفاف البشرة.. الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن أفضل روتين عناية للبشرة في رمضان..

بعد الولادة القيصرية.. نصائح للعناية بجرحك واستعادة عافيتك

تضطر بعض النساء للولادة القيصرية، حيث تكون هي الطريقة الأكثر أمانًا لولادة طفلها، وحفاظاً على صحتها لعدم قدرتها أو إتاحة حالتها للولادة بشكل طبيعي، ولكن

لثقب أذن صغيرتك .. نصائح للعناية ومنع الالتهابات والعدوى

تقوم بعض الأمهات بثقب أذن صغيرتها بعد الولادة، كي ترتدي بها الأقراط الذهبية، التي تزين أذنها، ولكن هناك بعض النصائح التي لابد من إتباعها للعناية ومنع الالتهابات

مزنه حمدان تقدم نصائح للعناية بالبشرة والجمال للسيدات

قدمت البلوجر والفاشينيستا، مزنه حمدان، العديد من النصائح للعناية بالبشرة والجمال للسيدات.

للأمهات .. 7 نصائح للعناية بعيون طفلك في فصل الشتاء

تتساءل الكثيرات من الأمهات عن الطريقة المثلى لحماية أعين أطفالهن من برد الشتاء

شيف جوهري السحاوي: إبداع في الطهي ونصائح للعناية بالطعام الصحي

عالم الطهي هو مجال يجمع بين الأذواق والإبداع، وإحدى الشُف البارزين في هذا المجال هو الشيف جوهري السحاوي.

للأمهات الجدد.. نصائح للعناية ببشرة حديثي الولادة في فصل الخريف

تخشى بعض الأمهات الجدد التعامل مع بشرة وجلد المولود، نظراً لدرجة حساسيتها وتأثرها بعوامل الطقس المختلفة، وخاصة الخريف والشتاء، ولذلك نقدم لكي أهم نصائح

للفتيات.. 9 نصائح للعناية بشعرك مع تغير الفصول

مع تغير الفصول تعاني بعض الفتيات من ضعف شعرها وفقدانه رونقه، خاصة الخريف وقرب الشتاء، حيث يمر الشعر بجميع أنواعه بمراحل مختلفة تجعله يميل للجفاف والبهتان،

لطالبات الجامعة.. 9 نصائح للعناية بالشعر وجعله أكثر تألقًا ولمعانًا

مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تحرص الكثير من طالبات الجامعة على الاهتمام بشعرهن، كي يبدو متألقاً ولامعاً، ولذلك نقدم لكل فتاة جامعية، عدة نصائح للاهتمام بشعرهن والحفاظ عليه خلال أيام الدراسة....

5 نصائح للعناية بالشعر.. أبرزها شرب المياه

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، علي صفحته الشخصية علي موقع التواصل الإجتماعي ، عدة النصائح للعناية

للفتيات.. 10 نصائح للعناية بشعرك أثناء التمارين الرياضية

تعاني بعض الفتيات من مشكلة إجهاد شعرهن وتعرضه للتعرق والحرارة، أثناء أدائهن التمارين الرياضية، ويبحثن عن سبل للعناية بشعرهن عند الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية،..

للفتيات.. 9 نصائح للعناية بشعرك المصبوغ من مياه البحر

تواجه معظم الفتيات مشكلة عند تعرض شعرهن المصبوغ لمياه البحر، حيث يتأثر بشكل ملحوظ، مما يجعله أكثر ضعفاً وهشاشة، ولذلك نقدم أهم النصائح لحماية شعرك المصبوغ

قبل الذهاب للمصيف ...5 نصائح هامة للعناية ببشرتكِ وشعركِ

قبل التخطيط للذهاب للمصيف، يجب التفكير في كل ما يخص العناية ببشرتك و شعرك أثناء السفر ، حتي لا يتضررا بسبب التعرض الشديد لآشعة الشمس وأيضا المياه ، في

للفتيات .. 9 نصائح للعناية بالبشرة في الربيع

مع التغيرات المناخية، وتقلبات درجات الحرارة، تتعرض بشرة كثير من الفتيات لمشاكل لا تعد ولا تحصى،.. وتزداد تلك المشاكل مع قدوم فصل الربيع حيث تكثر الرياح الترابية وحبوب اللقاح المتناثرة في الهواء،

8 نصائح للعناية بأسنان طفلك

تبدأ أسنان الأطفال بالتكون قبل ولادتهم، ولكنها لاتبزغ حتى يبلغ الطفل من العمر 6- 12 شهر وعندما يبلغ سن الطفل 3 سنوات

استشاري جلدية توضح 7 نصائح للعناية بالشعر عند استخدام الصبغة

استخدام صبغات الشعر من الأمور الهامة والمتكررة التي لا نستغني عنها، ولكن كما تعطينا الصبغة لوناً جديداً للشعر ومظهر جمالي ، وإخفاء للشعر الأبيض ، لها العديد من الأضرار على الشعر

الاكثر قراءة