رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : منبه
ضوابط وتنبيهات للطلاب قبل امتحانات الثانوية العامة 2026.. حظر الهواتف المحمولة داخل اللجان
يستعد طلاب الثانوية العامة لأداء امتحانات نهاية العام 2025 -2026، والتي ستنطلق الأحد المقبل، بالمواد غير الأساسية، حيث نبهت وزارة التربية والتعليم على عدد من الضوابط والإرشادات قبل انطلاق الامتحانات.
غدًا.. أربعة أفلام قصيرة في «نادي سينما المرأة» بالهناجر
يستضيف مركز الهناجر للفنون، التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية، في السادسة والنصف مساء الغد الإثنين 15 يونيو، فعاليات نادي سينما المرأة ، وذلك في ضوء
دليلك لتجنب النزلات المعوية في الصيف
ينبه الدكتور محمود كامل استشاري الباطنة، إلى ضرورة الانتباه لطرق حفظ الأطعمة خاصة
محافظ الفيوم يحيل عدداً من مسئولي الإدارات الهندسية وتراخيص البناء والزراعة والغاز والمواقف للنيابة
أحال الدكتور محمد هانئ غنيم محافظ الفيوم، عدداً من مسئولي الإدارات الهندسية، وتراخيص البناء، والزراعة، والغاز، والمواقف، المقصرين في أداء عملهم وواجبهم
دوافع نفسية لتفضيل بعض النساء للمنبه التقليدي عن الهاتف الذكي عند الاستيقاظ
تفضل بعض النساء استخدام المنبه التقليدي داخل غرفة النوم بدل الاعتماد على الهاتف الذكي كوسيلة للاستيقاظ، في محاولة للابتعاد عن مصادر التشتت الرقمي وتقليل
لو ظهرت على فمك هذه التغيرات.. فأنتِ تعانين من نقص فيتامين ب12
يعد فيتامين ب12 من العناصر الأساسية لصحة الأعصاب وتكوين خلايا الدم، لكن نقصه قد يظهر في أماكن غير متوقعة ، أبرزها الفم والشفاه بعض العلامات قد تبدو بسيطة
للأمهات.. علامات تنبهك بتأثر طفلك بضغط أصدقائه
تتعرض كثير من الأطفال لما يعرف بـضغط الأقران ، وهو التأثير الذي يمارسه الأصدقاء أو من هم في نفس العمر لدفع الطفل للتصرف بطريقة معينة من أجل القبول والانتماء
الطريقة المثلى للتعامل مع تسارع ضربات القلب
الشعور بتسارع ضربات القلب يستوجب التعامل بحذر وهدوء لذا يقدم الأستاذ الدكتور
احذر ..مخاطر الجفاف أثناء الحمل
تنبه الدكتورة رانيا هلال استشاري النساء والتوليد، إلى أن مخاطر الجفاف أثناء الحمل ليست
علامات تنبهك بضرورة استعادة توازنك النفسي
توضح الدكتورة ماجي الشافعي أخصائي الطب النفسي، أن الاحتراق النفسي الصامت
انتبه ..دموع العين قد تكون مؤشر لانسداد القناة الدمعية
ينبه د. محمود السمكري أستاذ جراحة العيون، إلى ضرورة عدم الاستهانة بظاهرة تدميع العين المستمر، فقد تكون مؤشرا لانسداد القناة الدمعية الذي يؤدي لتراكم الدموع
محافظ الفيوم يحيل عددًا من مسئولي الجمعيات الزراعية وتراخيص البناء وموظفي العلاوات للنيابة
أحال محافظ الفيوم الدكتور محمد هانئ غنيم، عدداً من مسئولي الجمعيات الزراعية، وتراخيص البناء بمجالس المدن، وموظفي قسم العلاوات بالإدارة العامة للموارد
متى يصبح الطموح مرهقًا؟.. إشارات مبكرة عليك معرفتها
في خضم السعي المستمر لتحقيق النجاح المهني، تجد كثير من النساء العاملات أنفسهن يربطن قيمتهن الشخصية بما يحققنه من إنجازات داخل بيئة العمل، حتى يصبح الأداء
تقلبات جوية.. "الأرصاد": أمطار غزيرة متوقعة على القاهرة وعدة محافظات الأربعاء والخميس
قال الدكتور محمود شاهين، مدير المركز الإعلامي بـالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن الهيئة نبهت إلى تعرض البلاد لحالة من التقلبات الجوية وعدم الاستقرار، وذلك وفقًا للتنبؤات الصادرة منذ أكثر من 72 ساعة.
تنبيه هام ..«التنظيم والإدارة» ترحيل اختبارات المواد الشرعية بالأزهر الي منتصف أبريل
في ضوء توجيهات دولة رئيس مجلس الوزراء بشأن تنظيم العمل يوم الأحد، وجه المهندس حاتم نبيل، رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، بتوقف العمل يوم الأحد بمركز تقييم القدرات والمسابقات.
لمحبي القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شربها؟
القهوة جزء أساسي من يوم الكثيرين، لكنها تحتوي على الكافيين المنبه للجهاز العصبي ، فالتوقف عن شربها قد يبدو صعب للبعض، لكنه يؤدي إلى تغيرات مهمة في الجسم
تنبيه قطري عاجل للمواطنين: مستوى التهديد مرتفع.. ابتعدوا عن النوافذ
p class c31 أرسلت وزارة الداخلية القطرية تنبيهًا عاجلًا للمواطنين والمقيمين في الدولة، اليوم الخميس، حذرت فيه من ارتفاع مستوى التهديد الأمني، في خضم الهجمات الإيرانية عليها . /p
لمريض السكر أعراض تنبهك بالإفطار فورا
تذكر د. منيهام محمود أخصائي الباطنة، بعض الأعراض التي يجب على مريض السكر الانتباه
البرنامج الديني.. «في رحاب الصالحين» (30-8)| وهب بن منبه
تستقبل بوابة دار الهلال شهر رمضان المبارك لعام 1446 هجرية بروح من الفرح والاحتفاء، مُعبرةً عن تقديرها لهذه الأيام الفضيلة التي تحمل معها أجواءً من الإيمان
جوتيريش يحذر من تعرض حقوق الإنسان حول العالم لهجوم شامل لطغيان القوة على القانون
حذر أمين عام الأمم المتحدة، أنطونيو جوتيريش من أن حقوق الإنسان تتعرض لهجوم شامل في جميع أنحاء العالم، منبها إلى أن سلطة القوة باتت تطغى على سيادة القانون،
سمات تميز النساء اللاتي تضغطن على زر الغفوة أكثر من مرة
تقوم بعض النساء عند الاستيقاظ صباحًا على رنين المنبه، بالضغط على زر الغفوة أكثر من مرة قبل النهوض، دون إدراكهن أن ذلك التصرف ينم على الكثير من الصفات النفسية،
الجارديان: حان وقت تطبيق استراتيجية "صنع في أوروبا"
نبهت صحيفة الجارديان البريطانية إلى ضرورة أن تكون الأولوية في الاتحاد الأوروبي وعواصم دوله هي إيجاد سبيل لتحقيق تكافؤ الفرص الاقتصادية، وذلك في ظل جسامة
قبل رمضان.. وجبات غذائية تقلل من إدمانك للكافيين والمشروبات المنبهة
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تفكر كثير من النساء في تعديل نمط حياتهن ونظامهن الغذائي استعدادًا للصيام، ومن أهم تلك التعديلات تقليل الاعتماد على القهوة
بسبب البلوجر «أم جاسر».. المهن التمثيلية تمنع مسلسل «روح OFF» من العرض في رمضان
أشكدت النقابة، في بيان رسمي، أن قرار الإيقاف جاء بعد توجيه أكثر من تنبيه وتحذير للمنتج بلال صبري بضرورة الالتزام بلوائح النقابة والقوانين المنظمة للعمل الفني، إلا أنه استمر في تجاهل تلك التعليمات
ارتعاش العين اليسرى يزعجك؟ 5 حيل بسيطة لراحة فورية خلال 5 دقائق
تعاني بعض النساء من ارتعاش العين، خاصة اليسرى في أوقات الإجهاد أو بعد ساعات طويلة من التركيز أمام الشاشات، يسمي هذا العرض باسم ارتعاش الجفن، وينتج غالبا
تعرف على علاجات بسيطة للرجفة
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن علاج الرجفة يتم من خلال شرب كمية كافية من الماء ، تقليل القهوة والمنبهات
القهوة علاجك لنقص المغنسيوم
يقول د.خالد سعيد استشاري الصحة العامة: على الرغم من أن القهوة تُعرف أساسًا بتأثيرها المنبّه، فإنها تحتوي أيضًا على كمية معتدلة من معدن المغنيسيوم
أمطار غزيرة تضرب بريطانيا وأكثر من 100 تحذير من الفيضانات بعد العاصفة جورتي
تستعد بريطانيا لموجة فيضانات عقب العاصفة جورِتّي التي جلبت رياحا عاتية وموجة ثلوج كثيفة؛ ما دفع السلطات لإصدار أكثر من 100 تحذير وتنبيه من الفيضانات في أنحاء البلاد.
هل تساعد مشروبات الكافيين على حرق الدهون في الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تواجه العديد من النساء تحديًا جديدًا في المحافظة على وزنهن المثالي، انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار يزيد من الرغبة في تناول
3 مؤشرات تكشف اقتراب نهاية علاقتك العاطفية مع شريك الحياة
تمر العلاقات العاطفية بمراحل متعددة، بعضها طبيعي ومؤقت، وبعضها يحمل مؤشرات على أنها لم تعد صحية أو ممتعة كما كانت، ولكن المرأة قد تنكر تلك العلامات، وتظن
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع نقيب المهندسين عدد من مجالات وملفات التعاون المشترك
"تكنولوجيا المعلومات" يفتح باب التسجيل في معسكر التدريب الصيفي 2026
انتظام امتحانات الثانوية العامة بأسيوط.. ووكيل الوزارة يؤكد عدم تلقي شكاوى
ختام فعاليات التدريب المشترك المصرى العمانى (قلعة الجبل -2)
الرئيس السيسي يوجّه بتطوير منظومة الحماية الاجتماعية ورعاية الطفولة المبكرة في اجتماع موسع
بالصور.. الأورمان تنجح فى تنظيم (33) قافلة طبية بمحافظات الجمهورية المختلفة
قرار حكومي.. الخميس 2 يوليو إجازة رسمية بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيه
وزيرة التنمية المحلية والبيئة: تعميم السجل البيئي الرقمي وتيسير تراخيص قطاع التبريد لحماية الأوزون
"الرعاية الصحية ": نجاح تدخل جراحي معقد لاستئصال ورم ضخم بقاع الجمجمة باستخدام تقنية التخطيط الجراحي الافتراضي
الدكتور المنشاوي ونائب وزير الصحة والسكان يوقعان بروتوكول تعاون لتفعيل مبادرة "الألف يوم الذهبية"
سعد ورجاله" .. كتاب جديد لشريف عارف عن دار الشروق
قوات حرس الحدود تواصل جهودها المكثفة على كافة الإتجاهات الإستراتيجية للدولة