رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : منبه
ابتكار سحري.. ساعة ذكية تتنبأ بنوبات الغضب عند الأطفال
كشف باحثون عن ابتكار مذهل يعتمد على ساعة ذكية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، قادرة على تنبيه الآباء إلى نوبات الغضب الوشيكة لدى أطفالهم، ما يتيح التدخل المبكر واحتواء الموقف قبل تفاقمه.
علامات تنبهك بضرورة إيقاف جلسة استنشاق البخار لطفلك
يشير أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى علامات تنبهك بضرورة إيقاف جلسة الاستنشاق للبخار لطفلك واستشارة الطبيب فورا
أعراض تضخم البروستاتا
هناك بعض الأعراض تنبهك لاحتمالية الإصابة بتضخم البروستاتا خاصة بعد سن الخمسين
الاستيقاظ دون منبه كل يوم.. عادة تكشف الكثير عن شخصيتك
الاستيقاظ يوميًا في نفس التوقيت دون الحاجة إلى المنبه يعكس أكثر من مجرد نمط يومي،
علامات تشير لبداية الشيخوخة
تشير د. سارة السالم أخصائي التغذية، لبعض العلامات التي تنبه لبداية الشيخوخة
الاستيقاظ بالضوء الطبيعي أم على صوت منبه.. أيهما أفضل لصحة قلبك وإيقاعك البيولوجي؟
تعتقد الكثير من النساء أن صوت المنبه العالي ضرورة لا مفر منها كل صباح، لكن الحقيقة أن هذه العادة قد تربك الجسد وترهق القلب قبل أن يبدأ اليوم، أما الاستيقاظ
خلال مؤتمر "مطوري الجهاز الهضمي والمناظير".. خورشيد يحذر من مخاطر أعراض القولون العصبي
حذر استشاري الجهاز الهضمي والمناظير ورئيس المؤسسة المصرية لمطوري الجهاز الهضمي والمناظير الدكتور محمد خورشيد، من الانتشار الواسع لارتجاع المريء والجرثومة
الهيئة الوطنية للانتخابات تنبه على رؤساء اللجان حضور وكلاء المرشحين الفرز
عقدت الهيئة الوطنية للانتخابات، مؤتمرا صحفيا، بمقر الهيئة بحضور رؤساء الأحزاب السياسية، لبيان مجريات العملية الانتخابية للمرحلة الثانية من انتخابات مجلس
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
تناول قطعة شوكولاتة قبل النوم قد يبدو عادة لطيفة تشعرك بالاسترخاء في نهاية يوم طويل، لكن الحقيقة أن هذا الاختيار البسيط يمكن أن يؤثر أكثر مما تتوقعين على
للأمهات| علامات تشير لتعرض طفلك للتنمر الجسدي.. تعرفي عليها
تخشى معظم الأمهات على أطفالها، من تعرضهم للتنمر بكافة أشكاله، سواء في المدرسة أو في أي مكان آخر، وتتساءل عن اهم العلامات التي قد تنبهك إلى أن صغيرك يتعرض للتنمر الجسدي والأذى دون أن يتحدث،
هذه العادات تساعد في الحصول على نوم عميق
للحصول على نوم عميق ومريح يجب إتباع نظام مسائي ثابت لتقليل المنبهات قبل النوم وممارسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
في عالم تحكمه التفاعلات الرقمية وعدد الإعجابات على الشاشات، أصبح لفت الانتباه أكثر من مجرد رغبة طبيعية في التقدير، بل تحول لدى البعض إلى حاجة نفسية تشبه
قبل بدء التوقيت الشتوي.. خطوات تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا دون منبه
مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي، تشعر الكثير من النساء بالارتباك في مواعيد نومهن واستيقاظهن، وكأن الجسم يحتاج وقتًا إضافيًا للتأقلم مع هذا التغيير البسيط في
للنساء.. 3 حقائق عن المشاعر يجب معرفتها
لا تدرك معظم النساء أن مشاعرهن ليست دليل ضعف كما يعتقد البعض، بل هي بوصلة داخلية تنبههن لما يحتجن إليه نفسيًا وجسديًا، فالتقلبات التي نمر بها يوميًا ليست
في المذاكرة..علامات تظهر على طفلك تنبهك بضرورة زيارة الطبيب
ينصح د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، بضرورة انتباه الأم لطفلها أثناء المذاكرة فهناك
الاستيقاظ على صوت المنبه.. عادة يومية تهدد صحة قلبك
تلجأ معظم النساء إلى ضبط المنبه صباحًا للحاق بالعمل أو السفر في المواعيد المحددة، لكن ما قد لا تعرفينه أن هذه العادة البسيطة تحمل مخاطر صحية خفية، فقد
ابتعد عن هذه الأطعمة في اللانش بوكس
تنبه د. رشا طه استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، الى الابتعاد عن وضع هذه الأطعمة
المنبهات والتدخين .. أمور لابد أن تتجنبها المرأة الحامل
أشارت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد، أن المرأة الحامل
صوتك الداخلي.. كيف ينبهك حين تبتعدين عن حقيقتك؟
قد لا ننتبه أحيانًا لذلك الصوت الهادئ بداخلنا، الذي يحاول أن يلفت نظرنا كلما انحرفنا عن قيمنا أو تجاهلنا احتياجاتنا، وهذا ما يعرف بالمرشد الداخلي، وهو
انتبه ..أطعمة ومشروبات قد تسبب ارتعاش اليدين
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: لا تفرط في تناول القهوة خلال يومك. فـالكافيين يعمل كمنبّه؛ والمادة الطبيعية التي تساعدك على الاستيقاظ قد
لسلامة معدتك .. قسم وجباتك على مراحل
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك نصائح بسيطه لحفظ
تنبيه .. وجبه الإفطار أهم وجبه لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن وجبة الإفطار تعتبر أهم وجبة للطفل على مدار اليوم ولابد أن تحتوي علي البروتينات (البيض مثلا) والجبن والزبادي والنشويات
أسباب شعور المرأة بالصداع بعد التوقف عن شرب الكافيين
تشعر بعض النساء بالصداع والارهاق الشديد، بعد التوقف المفاجئ عن تناول المشروبات المنبهة والتي تحتوي على نسبة من الكافيين، دون أن تدرك الأسباب وراء ذلك،
في الصيف احذر استخدام الزيوت الثقيلة على جسم طفلك
تنبه د. رانيا نور الدين أخصائي التغذية العلاجية، لمراعاة اختيار نوع الترطيب المناسب لطفلك
رابطة العالم الإسلامي تحذر من العواقب الوخيمة للإعلان الرسمي عن «مجاعة غزة»
حذّرت رابطة العالم الإسلامي، اليوم الجمعة المجتمع الدولي، من العواقب الوخيمة للسلوك الإجرامي المتواصل لحكومة الاحتلال الإسرائيلي، وتماديها في انتهاكاتها
لكل أم تحنبي تناول طفلك لهذه الوجبات معا!
ينبه أ.د. تامر عبد الحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى أن هناك بعض الأطعمة
تغيرات بسيطة في الشفاه تنبهك لمشاكل صحية لا تتوقعينها
لا يخطر ببال بعض النساء، أن مظهر الشفاه يحمل دلالات تتجاوز الجانب الجمالي، فقد يكشف الكثير عن صحتك العامة، فالتشقق المستمر، أو تغير اللون، أو ظهور بعض
طلاب الثانوية العامة دور ثان يؤدون امتحان الفيزياء والتاريخ
بدأ طلاب الثانوية العامة للدور الثاني أداء امتحان مادتى الفيزياء للشعبة العلمية والتاريخ للشعبة الأدبية، وتابعت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى وصول
لهذه الأسباب.. تجنبي الضغط على زر "الغفوة" بالمنبه
تعد عادة استخدام زر الغفوة في المنبه من السلوكيات الشائعة بين الكثيرين، خاصة النساء العاملات اللواتي يعانين من قلة النوم، فبعد سماع صوته نؤجل الاستيقاظ
للأمهات.. سلوكيات مزعجة يجب تنبية أبنائك المراهقين لها
ترغب كل أم في أن يكون أبناؤك المراهقون محبوبين ومحترمين في محيطهم الاجتماعي، لكن هناك عادات بسيطة قد يمارسونها دون قصد تجعل الآخرين يشعرون بالانزعاج، وهذه
الاكثر قراءة
اللهم بلغنا رمضان.. غدًا غرة شهر رجب لعام 1447هـ
فضائل شهر رجب.. وأبرز الأعمال المستحبة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج