رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : مرهق-عاطفي

لحماية نفسك من أذى النرجسي.. اتبعي تلك الطرق

الحياة مع شخص نرجسي أمر مرهق عاطفياً ونفسياً، حيث يعتمد فرض السيطرة وجذب الانتباه ويميل نحو ردود فعل قوية عند أي تهديد لإحساسه الذاتي، لكن ماذا لو فرضت

علامات خضراء تكشف صحة دوائرك الاجتماعية المحيطة بك

تجد بعض النساء نفسها محاطة بعلاقات متنوعة، بعضها داعم وإيجابي، والبعض الآخر قد يرهقها عاطفيًا ونفسياً، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم الإشارات التي

لراحتك النفسية في السنة الجديدة.. 8 أشخاص يفضل الابتعاد عنهم

لا تعني السنة الجديدة مجرد تبدل في التواريخ، بل تمثل فرصة حقيقية لمراجعة دوائرنا الاجتماعية، وإعادة ترتيب علاقاتنا بما يحفظ سلامنا النفسي، فالكثير من النساء

7 سلوكيات تدل على تعاملك مع أشخاص يستنزفونك عاطفيًا

تتعرض بعض النساء لضغوطات عصبية حال تعاملها مع أشخاص مجهدين، سواء في العمل أو في الحياة الشخصية ما يجعلهن يشعرن بالاستنزاف العاطفي، وعدم الرغبة في البقاء

الاكثر قراءة