رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لحياة-اليومية

لبنان :قبل الجولة الثالثة من المفاوضات.. لبنانيون يريدون العيش في سلام وأمان

مع اقتراب انطلاق الجولة الثالثة من المفاوضات الهادفة إلى تثبيت وقف إطلاق النار في لبنان واحتواء التصعيد على الحدود الجنوبية، تتجه أنظار اللبنانيين إلى

للنساء.. دوافع نفسية وراء تنظيم الملابس لتخفيف التوتر

تميل بعض النساء أحيانا عند الشعور بالضغط النفسي أو الحزن أو التوتر إلى القيام بأعمال ترتيب وتنظيم داخل المنزل، مثل إعادة ترتيب الدولاب أو طي الملابس أو

الغيرة الرقمية.. هل متابعة الشريك على السوشيال ميديا تهدد العلاقة العاطفية؟| خاص

تمر كثير من النساء بتجربة متابعة الشريك على مواقع التواصل الاجتماعي بدافع الفضول أو الاطمئنان، لكنها أحيانا تتحول تدريجيا إلى مساحة من القلق والمقارنة

كيف نرتدي لباس التقوى فى حياتنا اليومية؟.. رمضان عبدالمعز يوضح

أكد الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامي، أن هناك جانبًا مهمًا في فهم التقوى يظهر في مشهد بديع من القرآن الكريم، يوضح حقيقة الزينة الحقيقية عند الإنسان.

دراما بألوان الطيف

هذا كتابٌ مهم، أهداه لي الدكتور خالد أبو الليل، رئيس مجلس إدارة الهيئة المصرية العامة للكتاب، كتبه محمد أبو شادي، وخصصه لموضوع الدراما التليفزيونية التي

هل يكشف فصل السنة المفضل لديك سمات شخصيتك؟.. علم النفس يوضح

تشعر كثير من النساء أحيانا برغبة في فهم أعمق لشخصياتهن ومعرفة طبيعة ميولهن النفسية، وهل تميل إلى الهدوء والاستقرار أم إلى التجدد والحركة أو إلى التأمل

الصحة تكشف أعراض التوتر الشديد.. أبرزها سرعة الانفعال

تمر بعض النساء بفترات من الضغط النفسي والتفكير الزائد بسبب مسؤوليات الحياة اليومية، دون الانتباه إلى أن الجسم قد يرسل إشارات واضحة تدل على التوتر الشديد،

لبدء محادثات ناجحة وبناء صداقات جديدة.. اتبعي تلك الطرق

في الحياة اليومية قد تقابل الفتاة أشخاص عدة في الدراسة أو العمل أو المناسبات، لكن تحويل هذه اللقاءات العابرة إلى صداقات حقيقية يحتاج إلى مهارة بسيطة في

سيد مكاوي.. ألحان شعبية خالدة صنعت وجدان الموسيقى المصرية

في حواري السيدة زينب، حيث تتجاور أصوات الحياة اليومية مع عبق التاريخ، وُلدت واحدة من أهم التجارب الموسيقية في مصر الحديثة. هناك تشكّلت ملامح سيد مكاوي،

لإعادة أكتشاف أولوياتك الحياتية.. جاوب على هذه الأسئلة

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع المسؤوليات، تبحث كثير من النساء عن طرق تساعدهن على فهم أعمق لمعنى الحياة والشعور بالرضا الداخلي ، ويشير خبراء علم النفس

سمات تكشف عن ارتباطك بشريك يتمتع بذكاء وعبقرية فريدة من نوعها

لا تدرك بعض الزوجات أن تصرفات شريك الحياة اليومية قد تحمل مؤشرات خفية تكشف عن نمط تفكيره وقدراته العقلية المميزة، فبعض السلوكيات التي تبدو عادية قد تكون

للنساء.. 7 أشياء يمكنك التوقف عن تأنيب نفسك بسببها اليوم

في كثير من الأحيان لا يكون ما نشعر به من تأنيب للنفس ناتجا عن خطأ حقيقي ارتكبناه، بل عن توقعات عالية نضعها على أنفسنا، أو معايير صارمة نتبناها دون أن ننتبه

أعراض خفية تشير لنقص فيتامين د.. تعرفي عليها

تعاني بعض النساء من إرهاق مستمر أو تقلبات مزاجية دون سبب واضح، وغالبا ما يتم ربط هذه الأعراض بضغوط الحياة اليومية، لكن في بعض الحالات، قد تكون هذه العلامات

سمات تكشف شخصية من لا تستخدم تطبيقات الذكاء الاصطناعي

مع الانتشار الواسع لتطبيقات الذكاء الاصطناعي في مختلف جوانب الحياة اليومية، أصبح استخدامها جزءا أساسيا لدى كثير من السيدات، سواء في الدراسة أو العمل أو

دراسة تفجر مفاجأة عن الأحلام.. تعكس شخصيتنا وتجاربنا

كشفت دراسة إيطالية جديدة أن الأحلام ليست أحداثًا عشوائية، بل نتاج تفاعل معقد بين سمات الشخصية وتجارب الحياة اليومية والأحداث الكبرى، حيث يعيد الدماغ تشكيل

دراسة: الكذب يكلف الاقتصاد العالمي مليارات الدولارات سنويًا

أثارت إحصائية جديدة جدلًا كبيرًا بعدما كشفت أن نحو 60 من الناس يكذبون خلال محادثة مدتها 10 دقائق، وهو رقم أثار مناقشات واسعة حول مدى شيوع الكذب في الحياة اليومية.

6 خطوات تساعدك على أكتشاف سر السعادة

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات، قد يصبح من الصعب على نساء عديدة تحديد ما يمنحهن السعادة الحقيقية ، أحيانا تختلط الرغبات المؤقتة بالاحتياجات

في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟

نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا

أشياء يفعلها الأقوياء نفسيا للتخلص من القلق.. تعرفي عليها

في كثير من الأوقات قد يسيطر القلق على التفكير ويؤثر على التركيز والحياة اليومية، لكن الأشخاص الأقوياء نفسيا لا يتركون أنفسهم داخل هذه الدائرة لفترة طويلة،

هل تفتحين أكثر من تطبيق رقمي في نفس الوقت؟.. 7 سمات نفسية يكشفها هذا السلوك

تقوم بعض الفتيات أثناء استخدام الهاتف بفتح أكثر من منصة أو تطبيق في نفس الوقت، مثل تطبيقات التواصل الاجتماعي أو المحادثات أو التصفح العام، مع التنقل بينها

فى عيدهم..كيف وثقت السينما المصرية ملحمة رحلة العمال؟

دائما كانت السينما المصرية واحدة من أهم أدوات التعبير عن نبض المجتمع، ومرآة صادقة تعكس تفاصيل الحياة اليومية للمصريين، بمختلف طبقاتهم وقضاياهم، ومن بين

تأثير الهواتف المحمولة على الأطفال دون سن 12 عاماً

أصبح الهاتف المحمول جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية، لكنه حين يصل إلى أيدي الأطفال

هل شريك حياتك يقف جانبك في مختلف الأزمات؟.. إليكِ عبارات تكشف مشاعره

في العلاقات العاطفية لا تقاس قوة الارتباط دائمًا بالمواقف الكبيرة أو الهدايا، بل بكلمات بسيطة تتكرر يوميًا لكنها تحمل معاني عميقة من الدعم والاحتواء ،

هل يمنحك الصمت راحة نفسية حقيقية؟.. 7 فوائد مذهلة وسهلة التطبيق

تشعر كثير من النساء مع ضغوط الحياة اليومية وكثرة الضوضاء المحيطة بهن، سواء من العمل أو المنزل أو حتى الهاتف، بحالة من الإرهاق الذهني المستمر، وكأن العقل

للموظفات.. سمات تكشف الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي

مع دخول الذكاء الاصطناعي بشكل واسع في بيئة العمل والحياة اليومية، أصبح بعض الأشخاص يعتمدون عليه في كتابة الأفكار، واتخاذ القرارات، وتنظيم المهام بشكل شبه

هل يمكن للذكاء الاصطناعي خداع عقلك؟.. دراسة تكشف السر

تشعر بعض النساء، بالدهشة من سرعة تطور الذكاء الاصطناعي ودخوله في تفاصيل الحياة اليومية، من البحث والكتابة إلى المحادثة والمساعدة في اتخاذ القرارات، ومع

5 معتقدات تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية.. حقيقة أم وهم؟

في تفاصيل الحياة اليومية، تتمسك بعض النساء بعادات ومعتقدات متوارثة يقال إنها تجلب الحظ الجيد أو تقي من الأحداث السيئة، من دون وجود دليل علمي يدعمها، ورغم

لتحافظي على تفاؤلك رغم كثرة الضغوط.. رددي هذه الكلمات

في ظل ضغوط الحياة اليومية تتمكن بعض النساء من الحفاظ على روح متفائلة رغم التحديات ، هذا التفاؤل لا يأتي من فراغ بل يعتمد على طريقة تفكير وكلمات يرددنها

اليوم العالمي للأرض.. أفكار مبتكرة للعيش في بيت صديق للبيئة

نحتفل في 22 أبريل من كل عام، باليوم العالمي للأرض، ليذكر العالم بأهمية الحفاظ على كوكبنا وحمايته من التلوث والتغيرات المناخية المتسارعة، وتعد هذه المناسبة

6 استراتيجيات فعالة لتهدئة النفس وقت التوتر

في زحام الحياة اليومية وضغوطها ، قد تجدين نفسك أحيانا بحاجة إلى لحظة هدوء تستعيدين فيها توازنك ، تهدئة النفس ليست رفاهية بل مهارة أساسية تساعدك على التعامل

الاكثر قراءة