رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لتنظيم-نوم-طفلك

كيف تساعدين طفلك على النوم الجيد خلال فترة امتحانات منتصف العام؟

تمر الكثير من الأمهات بفترة من القلق والتوتر مع اقتراب امتحانات منتصف العام، وتنظيم نوم الأطفال من أكبر التحديات التي تواجه الأسرة، خوفاً على تأثير ذلك

قبل تقديم الساعة ..7 خطوات لتنظيم نوم طفلك في التوقيت الصيفي

يعد النوم الجيد ضروريًا لنمو طفلك وتطوره بشكلٍ سليم ؛ فخلال النوم يُفرز الجسم هرمونات النمو ويُصلح الأنسجة ويُعزز وظائف الدماغ ، ولكن قد يواجه بعض الأطفال اضطرابات في النوم مع بدء التوقيت الصيفي.

مع بداية العام الدراسي الجديد.. استشاري نفسي تقدم "روشتة للأمهات"

كشفت الدكتورة رضوى سعيد، استشاري الطب النفسي بالقصر العيني، عن الروشتة المتبعة لمساعدة الأمهات لتنظيم نوم الأطفال مع بداية العام الدراسي الجديد، موضحة أنه يجب أن يكون هناك نوع من الالتزام عند الأسر

مع العودة للمداِرس ...نصائح لتنظيم نوم طفلك

مع العودة للمدارس تبدأ الشكوى من اعتياد الأبناء على السهر، وعدم رغبتهم في النوم مبكرًا، وقد يكون السبب في ذلك عاداتنا السيئة في تنظيم نوم الأطفال،