رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لبناء-علاقة-صحية-مع-نفسك

هل تحبين نفسك حقًا؟ علامات تكشف ضعف حب الذات وكيفية استعادته

الحب الذاتي ليس رفاهية ولا حالة مثالية نبلغها مرة واحدة ثم ننساها، بل هو رحلة مستمرة لبناء علاقة صحية ومتوازنة مع النفس، فعندما نفتقد هذا النوع من العلاقة،

لماذا تشعر بعض الفتيات بالخجل الشديد؟.. الأسباب وطرق التغلب عليه

تعيش كثير من الفتيات في صمت وعزلة شديدة، تحت وطأة شعور داخلي بالخجل لا يفارقها، يتسلل إلى تفاصيل الحياة اليومية ويمنعها من التعبير بحرية عن ذاتها أو اتخاذ

الاكثر قراءة