رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : قوة-داخلية
فوائد نفسية لا تتوقعينها عن التسامح.. تعرفي عليها
تمر كل امرأة بتجارب مؤلمة تترك أثر في القلب والعقل، لكن الاستمرار في حمل هذه المشاعر قد يرهقها نفسيا ويؤثر على حياتها ، فالمسامحة ليست ضعف بل قوة داخلية
هل تمتلكين حضور يجذب الآخرين؟.. اعرفي ذاتك
ليست كل الجاذبية في المظهر أو الكلمات، فبعض النساء يمتلكن حضورً هادئ وقوة داخلية تلاحظ دون أن يتحدثن، فإذا أرددت أن تكوني تلك المرأة الواثقة في نفسها فعليكِ
سمات تميز من لا يجيدون ارتداء الأقنعة الاجتماعية.. فهل أنتِ منهم؟
في عالم يزداد فيه التصنع والسعي لإرضاء الآخرين، يتمسك بعض الأشخاص بالصدق مهما كانت العواقب ، هؤلاء لا يجيدون ارتداء الأقنعة الاجتماعية، ويفضلون أن يكونوا
مع بداية 2026.. استراتيجيات بسيطة تساعدك على تخطي الأوقات الصعبة
مع اقتراب دخول السنة الجديدة تواجه كثير من النساء ضغوط نفسية وتحديات متجددة قد تشعرهن بالحيرة أو القلق ، إلا أن تبني عادات بسيطة وواعية يمكن أن يمنحك قوة
هل تعتمدين على نفسك في كل شئ؟.. سلوكيات تميز شخصيتك
في حياتنا اليومية، تجد الكثير من النساء أنفسهن مضطرات للاعتماد على ذواتهن في مواجهة التحديات الكبيرة والصغيرة على حد سواء، فغياب الدعم المستمر يجعل المرأة
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟
يظن البعض أن الانسحاب أو الابتعاد عن الجدل ضعف أو استسلام، لكن الحقيقة أن القدرة على المغادرة بهدوء دون انفعال هي إحدى صور القوة الداخلية والانضباط النفسي
للمرأة سريعة الانفعال.. خطوات بسيطة لتهدئة أعصابك بذكاء
تشعر بعض النساء أن غضبها يشتعل في لحظة، فمجرد كلمة بسيطة أو موقف عابر كفيل بأن يفقدها أعصابها، لتجد نفسها غارقة في انفعال لا يمكنها السيطرة عليه بسهولة،
للموظفات.. خطوات لتتوقفي عن انتظار الدافع وتبدأي صناعة إنجازاتك بنفسك
في حياة المرأة العاملة يظل التحفيز الخارجي حلم تتعلق به الكثيرات لبدء خطوات جديدة أو مواجهة تحديات العمل ، لكن الحقيقة أن الاعتماد على الآخرين لإعطائنا
أساليب علمية لبناء احترامك لذاتك وكسب تقدير الآخرين
يعد احترام الذات من السمات الأساسية التي تمنح الإنسان قوة داخلية وتجعله محط تقدير الآخرين في مختلف المواقف، فالأشخاص الذين يتمتعون باحترام عالٍ لذواتهم،
دنيا سمير غانم تكشف كواليس «روكى الغلابة»: تجربة إنسانية جمعت بين الدراما والكوميديا
قالت الفنانة دنيا سمير غانم إن عودتها إلى السينما من خلال فيلم روكى الغلابة جاءت بفكرة بدت غير تقليدية منذ البداية، موضحة أن النص الذي عُرض عليها يدور
8 صفات مذهلة تكشفها دموعك خلال مشاهدة الأفلام
تبكي بعض النساء أثناء مشاهد الأفلام العاطفية، وتظن أن الأمر مجرد حساسية زائدة، إلا أن تلك الدموع تكشف، في الواقع، عن قوة داخلية نادرة، فالأشخاص الذين يتأثرون
كيف تحولين جراح الماضي إلى طاقة تدفعك للأمام؟.. خبراء علم النفس يوضحون
تمر كل امرأة في حياتها بلحظات صعبة قد تترك جراحًا عميقة في النفس، سواء كانت تجربة فشل، خيانة، أو أزمة شخصية هزت استقرارها، ورغم قسوة هذه التجارب، فإنها
هل تستطيع الاستمتاع بالوحدة؟.. اكتشف ذاتك
الاستمتاع بالوحدة لا يعني بالضرورة العزلة الاجتماعية؛ بل هو مؤشر على قوة داخلية وسمات شخصية فريدة ، فالنساء اللواتي يستمتعن بصحبة أنفسهن غالبًا ما يتمتعن
تحولات جذرية تنتظركِ عند استعادة ثقتك وتقديرك لذاتك
عندما تبدأ المرأة في استعادة ثقتها بنفسها، لا تحدث التحولات دائمًا بضجة وصخب ، في كثير من الأحيان تتجلى هذه التغييرات في سلوكيات هادئة ولكنها عميقة، تشير
للنساء.. 9 حقائق ستغير حياتك إلى الأفضل.. منها السعادة قرار
تواجه النساء تحديات يومية قد تجعلهن يشعرن بالضعف، ولكن الحقيقة هي أنكِ تمتلكين قوة داخلية هائلة ، هذه القوة تكمن في قدرتك على التكيف، والمرونة، والتعامل
للنساء.. 5 خطوات تمكنك من امتلاك قوة داخلية
تمتلك بعض النساء قوة خاصة بداخلها تجعلها أكثر قدرة على فهم ذاتها، وتحليلها للأمور بشكل منطقي وممنهج ، ولكن هناك أُخريات لا يتمكن من تسخير تلك القوة بفعالية...
نائب رئيس جامعة الأزهر: خريجو الأزهر أصبحوا عوامل قوة داخل مجتمعاتهم نتيجة التنوع الفكري
قال نائب رئيس جامعة الأزهر الدكتور محمود صديق، إن الأزهر الشريف تخرج فيه العديد من الطلاب الوافدين من مختلف دول العالم وعادوا إلى بلادهم وأصبحوا عوامل
وزير الخارجية اللبناني: لن تستطيع أي قوة أن تكسر إرادة اللبنانيين
قال وزير الخارجية اللبناني جبران باسيل إنه لا توجد أي قوة، داخلية أو خارجية، تستطيع أن تكسر إرادة اللبنانيين التي عبروا عنها في الانتخابات النيابية الأخيرة..
مفتي الجمهورية: تنظيم النسل لا حرج فيه قياسًا على «العزل» في العهد النبوي.. ويَحرُمُ الإجهاضُ بعد نفخ الروح في الجنين إلا بمبرر طبي
الدكتور شوقي علام: الكثرة من غير قوة داخلة في الكثرة غير المطلوبة التي هي كغثاء السيل من الخطأ الاستدلال بعدم قتل الأولاد خشية الإملاق على تحريم تنظيم النسل تنظيم النسل بسبب الخوف من حصول ...
المجر وبولندا يتوقعان انتشار السياسات المناهضة للهجرة في باقي دول الاتحاد الأوروبي
أكدت المجر وبولندا أن سياسات بلادهما المناهضة للهجرة باتت تكتسب قوة داخل الاتحاد الأوروبي. وأشار كل من رئيس وزراء بولندا ماتيوش مورافيتسكي والمجر فيكتور
الاكثر قراءة
كلمة الرئيس السيسي بمناسبة الذكرى الرابعة والسبعين لثورة 23 يوليو المجيدة
للداخل والخارج.. رسالتان من الرئيس السيسي في ذكرى 23 يوليو
الرئيس السيسي في ذكرى 23 يوليو: نستلهم دروس الماضي ونواصل بناء الجمهورية الجديدة
د.منال عوض: نعمل على تطوير المحميات الطبيعية باستخدام الحلول القائمة على الطبيعةوبناء شراكات استثمارية مستدامة
إتاحة تحديث بيانات بطاقة التموين بمكاتب البريد لتيسير إجراءات التظلمات
«اقتصاد المعرفة والإعلام الرقمي».. مؤتمر دولي بإعلام القاهرة يجمع خبراء من مصر والعالم
مصر والهند توسعان آفاق التعاون في قطاع الخدمات
الدكتور (الهلالى).. فقيه من مدرسة (اسْتَفْتِ قَلْبَكَ)
«ماسبيرو» ملىء بالأحجار الكريمة التى تبحث عن مُنقب
الموانئ المصرية.. «قوة لوجستية ضاربة»
بين ثورة 23 يوليو وثورة 30 يونيو.. قواسم وطنية مشتركة الاستقلال والسيادة الوطنية.. جيش وطنى قوى
ســلاح مصــر.. يصنع النصر.. ويحمى المقدرات
المؤرخ جمال شقرة: «23 يوليو» قضت على الفساد.. و«30 يونيو» أنقذتنا من الفوضى
وادعًا .. هانى شنودة نهاية مسيرة حافلة بالإبداع
الدبلوماسية الرئاسية بين عبدالناصر والسيسى.. صوت القاهرة «حاضر»