رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : فرجاني
5 فوائد للحمص على مائدة سحورك
تقول د.شريهان اليويفي استشاري التغذية:الحمص عنصر غذائي مميز بفضل تكلفته المنخفضة
4 فوائد للجزر على مائدة سحورك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الجزر إضافة رائعة وصحية لوجبة السحور
عين الجمل لخفض الدهون الضارة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساهم تناول كمية صغيرة من عين الجمل
فوائد اللوز وقيمته الغذائية
تذكر د. هايدي مكرم أخصائي تغذية علاجية، فوائد اللوز وقيمته الغذائية، منها أنه ينظم سكر الدم
لا تنسى البنجر على سفرتك الرمضانية
للبنجر فوائد عديدة يمكن الإستفادة بها لتعويض الناقص من العناصر الغذائية خلال نهار رمضان
نصائح لتقليل إحساسك بالعطش والخمول في نهار رمضان
يقول د. شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، إذا كنت تريد تقليل
وسط أجواء من السكينة والطمأنينة.. آلاف المصلين يؤدون صلاتي العشاء والتراويح بالأزهر
واصل آلاف المصلين، اليوم الاثنين، التوافد إلى ساحات الجامع الأزهر وأروقته، لأداء صلاتي العشاء والتراويح في الليلة الثانية عشرة من شهر رمضان المبارك، وقد
لصحة أفضل في رمضان قلل السكر..بهذه الطريقة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: التوقف عن تناول السكر في رمضان لعدة أسابيع
اللبن الرائب لصحة أفضل على مائدة الأفطار
تقول د.أيه عطية استشاري التغذية: يحب بعض الأشخاص كسر الصيام بكوب من الحليب
لمواجهة الانتفاخ في رمضان ..عليك بهذا المشروب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعرف النعناع بقدرته على تهدئة الجهاز الهضمي
رمضان فرصة لتنظف الكبد
تشير د. أسماء صالح أخصائي التغذية العلاجية، إلى أن رمضان فرصة لتنظف الكبد، والتخلص
مرضى الذئبة الحمراء والصيام
يقول د. مصطفى المناوي استشاري المناعة، معظم مرضى الذئبة الحمراء يستطيعون الصيام بدون
احذر..أسباب زيادة الحموضة في رمضان
يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، أسباب زيادة الحموضة
أسباب الجوع رغم السحور
تذكر د. إسراء عادل أخصائي التغذية العلاجية، أن من أسباب الجوع رغم السحور، أن يكون السحور
بوتين: اغتيال خامنئي انتهاك لجميع معايير القانون الدولي
وصف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مقتل خامنئي بأنه جريمة قتل متعمدة، وقال إنه انتهك جميع معايير الأخلاق الإنسانية والقانون الدولي. وفي برقية تعزية وجهها
نصائح لصيام رمضان مع انقطاع الطمث
تقول د.مروة اسماعيل أخصائي النساء والتوليد: قد تعاني بعض النساء في فترة انقطاع الطمث
تعرف على فوائد المشمشية في رمضان
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يحتوي المشمش المجفف أو المشمشية على فيتامينات
لصحة أفضل المكسرات في رمضان بدلا من الحلويات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعدّ المكسرات خيارًا مثاليًا في شهر رمضان لمن يبحث
نصائح لصحة أفضل لمريض الكلي
ينصح د. عبدالفتاح محمد أخصائي الجهاز الهضمي، مريض الكلى، بمراقبة تناول البروتين فزيادته تضغط
انتبه ..صيام الأطفال مرضى القلب بشروط!
يذكر د. إسلام سعد مدرس طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الصيام مسموح للطفل مريض
الطريقة المثلى لاستفادة الجسم من الماء بعد الإفطار
يعد الماء ضروري في فترة ما بين الإفطار والسحور لتعويض ما فقده الجسم منه أثناء نهار رمضان
أسباب الشعور بالدوخة بعد تناول الإفطار في رمضان
يوضح د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، أسباب الشعور بالدوخة بعد تناول الإفطار
هل الصيام مفيد لمرضى الروماتيزم؟
يقول د. مصطفى المناوي استشاري الروماتيزم والمفاصل : الصيام له فوائد حقيقية
الأسابيع الذهبية للبورصة المصرية
أُطلق اسم العام الذهبى على عام 2025، ولم يكن متوقعًا أن عام 2026 يبدأ بداية أقوى من العام السابق له، فمن الطبيعى مع حرص البورصة المصرية على مواكبة التطورات
ألف ليلة وليلة (10ــ 30)| حكاية السندباد البحري (6/ 17)
كتاب ألف ليلة وليلة من أشهر الكتب في التاريخ، واستند على نقل قصص وحكايات كثيرة ومتنوعة، وردت وحدثت في غرب وجنوب آسيا، بالإضافة إلى الحكايات الشعبية التي
ألف ليلة وليلة (9ــ 30)| حكاية السندباد البحري (5/ 17)
كتاب ألف ليلة وليلة من أشهر الكتب في التاريخ، واستند على نقل قصص وحكايات كثيرة ومتنوعة، وردت وحدثت في غرب وجنوب آسيا، بالإضافة إلى الحكايات الشعبية التي
ميمي جمال تتألق في «على قد الحب» بشخصية «رجاء»
تواصل الفنانة القديرة ميمي جمال تألقها في مسلسل على قد الحب من خلال شخصية رجاء ، والدة كريم الذي يجسده الفنان شريف سلامة، في أداء اتسم بالدفء والواقعية ونال إشادات واسعة من الجمهور
التمثيلية الإذاعية (9ـ 30)|.. «حارة اللقمة الهنيَّة»
التمثيلية الإذاعية هي نوع من الأداء الصوتي يتم تنفيذه في الإذاعة، ويشمل تمثيل الشخصيات المختلفة عن طريق استخدام الأصوات والتعابير الصوتية فقط، بدون وجود
الإعلامية نهى توفيق: أبحث عن أكلات أمى على مائدة رمضان.. وصوت الشيخ رفعت رفيقى
رمضان بالنسبة لها ليس مجرد شهر للصيام، بل هو حالة شديدة الخصوصية، وبيت آمن لاستعادة دفء العائلة والبحث عن الهدوء بعيداً عن العمل، الإعلامية نهى توفيق تأخذنا
فوازير رمضان (8 ــ 30).. «ألف ليلة وليلة» لنيللي ومحمود قابيل
ارتبط الجمهور المصري والعربي، في شهر رمضان الكريم، بالفوازير، وهي حلقات تليفزيونية استعراضية، والتي كانت تعرض طوال في شهر رمضان، منذ بداية تقديمها على العديد من القنوات العربية.
الاكثر قراءة
إعلام بحريني: مقتل شخص إثر حريق سفينة في مدينة سلمان
مقتل 2 وإصابة 3 من عناصر الحشد الشعبي في العراق
أول تعليق سعودي بشأن مزاعم دفع ترامب لشن حرب إيران
"معلومات الوزراء" يستعرض تقرير وكالة فيتش بشأن تداعيات الأحداث الإقليمية
الهلال الأحمر الإيراني: مقتل أكثر من 550 شخصاً في البلاد
سعد الحريري يهاجم حزب الله: إطلاق الصواريخ تصرف غير مسؤول
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس البنك الدولي تعزيز الشراكة الاقتصادية ودعم الإصلاحات في مصر
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع مع محافظ مطروح عدداً من الملفات الخدمية و تنفيذ المشروعات التنموية بالمحاف
السعودية تغلق مصفاة نفط رئيسية بعد الهجوم الإيراني
الصين تعلن مقتل أحد رعاياها في إيران وإجلاء 3000 مواطن
د.منال عوض تعلن التشغيل التجريبى لـ "مجزر سمسطا بمحافظة بني سويف بتكلفة 23 مليون جنيه
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف مكتب نتنياهو بصواريخ "خيبر"
رئيس الوزراء اللبناني: سنفرض حظرًا على الأنشطة العسكرية لحزب الله
الخارجية تواصل متابعة أوضاع الجاليات المصرية فى المنطقة
رئيس الوزراء يستعرض مع وزيرة الثقافة محاور العمل خلال المرحلة المقبلة