رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : عضلاتهم
فوائد تناول الأسماك وأهم أنواعها الغنية بأوميجا 3
تشير د. أسماء سامي أخصائي تغذية علاجية، إلى فوائد تناول الأسماك.. فهي تدعم صحة المخ والتركيز والذاكرة، وتحافظ على صحة القلب والعينين بفضل احتوائها على
فوائد وضوابط السباحة لمرضى الحساسية
يوضح د. أحمد سلام أخصائي أمراض الصدر، أن السباحة مفيدة لمرضى الحساسية وتساعد في تحسين أداء عضلات التنفس، بشرط الالتزام بضوابط معينة منها اختيار أماكن السباحة النظيفة
أعراض التهاب وتر العضلة المدورة الكبري
يقول د.محمد كمال أخصائي العظام والمفاصل: التهاب وتر العضلة المدورة الكبرى (Teres Major Tendinopathy) هو حالة تسبب ألمًا في الكتف والخلف العلوي للذراع نتيجة
الفرق بين النوبة القلبية و توقف القلب
يقول د.شريف مكاوي أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: النوبة القلبية تحدث عندما يقل جزء من تدفق الدم لجزء من عضلة القلب أو يتوقف بسبب انسداد في أحد الشرايين. أعراضها
أعراض التهاب العصب الزندي
يقول د.محمد كمال أخصائي العظام والمفاصل: من أبرز أعراض التهاب العصب الزندي
فريق طبي بمستشفى المسلة التخصصي بأسوان ينقذ طفلًا ابتلع عملة معدنية
نجح فريق طبي بمستشفى المسلة التخصصي، التابعة للهيئة العامة للرعاية الصحية بمحافظة أسوان، في إنقاذ طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات، بعد وصوله إلى قسم الطوارئ
أعراض ضعف عضلة القلب وطرق تشخيصها
يوضح د. عبد الله حامد أخصائي أمراض القلب، أبرز أعراض ضعف عضلة القلب: النهجان وضيق
نصائح لتقليل ألم عضلات الرقبة
تقول د.علياء عبد الفتاح استشاري العظام والمفاصل
كأس العالم 2026.. إنجلترا تستعرض عضلاتها وتسجل الثالث في مرمى فرنسا
أضاف منتخب إنجلترا الهدف الثالث في مرمى فرنسا، في مباراة تحديد المركز الثالث، والفائز بالميدالية البرونزية، ضمن منافسات بطولة كأس العالم 2026، على ملعب ميامي.
انتبه..هذه الأعراض تدل على حاجة الجسم لفيتامين (د)
نقص فيتامين (د) يظهر غالبًا من خلال أعراض في العظام والعضلات والمزاج، هناك أعراض تنبهك
نصائح وقائية لتخفيف ألم العصب الزندي
ينصح أخصائي العلاج الطبيعي د. أحمد هاشم، لحماية العصب الزندي بتجنب الاستناد على الكوع أو ثنيه لفترات طويلة، مع الحفاظ على الرسغ في وضع مستقيم أثناء العمل وضبط ارتفاع الكيبورد الخاص بالكمبيوتر
الرعاية الصحية تعلن نجاح إجراء تقنية SESAME لعلاج اعتلال عضلة القلب الضُخامي الانسدادي
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن نجاح الفريق الطبي بقسم أمراض القلب والقسطرة القلبية التداخلية بمجمع الفيروز الطبي بمحافظة جنوب سيناء في إجراء تدخل
لحماية عينيك من إجهاد الشاشات.. تعرفي على فوائد يوجا العين
تقضي العديد من النساء ساعات طويلة أمام الشاشات الامر الذي يسبب لهن اجهاد العين، ما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية وآمنة للوقاية، لكن هل تعلمين أن هناك بعض
وزير الشباب والرياضة ينعى الطفل إياد محمد عبد الله بعد وفاته في غزل المحلة
نعى جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة، بمزيد من الحزن والأسى الطفل إياد محمد عبد الله الذي وافته المنية إثر تعرضه لتوقف عضلة القلب أثناء تدريبات السباحة بأكاديمية السباحة بنادي غزل المحلة
طرق الوقاية من الجلطات القلبية عند الشباب
يؤكد د. شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، أن طرق الوقاية من الجلطات القلبية عند الشباب وحماية عضلة القلب تعتمد على تعديل السلوكيات
نصائح للوقاية من تشنجات وتقلصات أصابع اليد
تقول د.أمنية عبد الرحيم أستشاري الصحة العامة: بعض الأشخاص يتعرضون لتشنجات أو تقلصات في أصابع اليد وتكون مؤلمة ومزعجة
الأسباب الرئيسية لضعف عضلة القلب
ضعف عضلة القلب يحدث عندما تفقد العضلة قدرتها على الانقباض أو الانبساط بكفاءة
لرشاقتك.. تمارين وزن الجسم أم رفع الأثقال أيهما الأفضل لتقوية العضلات؟
مع تزايد الاهتمام باللياقة البدنية بين النساء، يظهر سؤال شائع هل تمارين وزن الجسم كافية لبناء عضلات قوية، أم أن رفع الأثقال هو الخيار الأفضل؟ الحقيقة أن
ماذا يحدث لجسمك عند أتباع نظام غذائي غني بالبروتين؟.. تقرير يجيب
عند التحول إلى نظام غذائي غني بالبروتين، لا يقتصر الأمر على فقدان الوزن فقط بل تحدث داخل الجسم مجموعة من التغيرات التي تؤثر على الطاقة، والعضلات وحتى الشهية
محافظ الشرقية ينعى طالبة الثانوية العامة التى توفيت بأزمة قلبية داخل اللجنة
نعى المهندس حازم الأشموني، محافظ الشرقية، ببالغ الحزن والأسى الطالبة جنى هاني إبراهيم عبد الرحمن، البالغة من العمر 18 عاما والتي وافتها المنية أثناء أداء
العرب في المونديال.. طبيب منتخب مصر يكشف موقف المصابين قبل مواجهة أستراليا
كشف الدكتور محمد أبوالعلا، طبيب منتخب مصر الأول لكرة القدم، عن أن الأشعة التي خضع لها محمد صلاح، قائد المنتخب، أثبتت أنه يعاني شداً في العضلات الخلفية
العرب في المونديال..حسام حسن: محمد صلاح طلب التغيير لإصابته في الخلفية
أكد حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر الأول، أن محمد صلاح، قائد المنتخب، اشتكى من آلام في العضلة الخلفية، خلال لقاء إيران في بطولة كأس العالم 2026، ما تسبب في خروجه من المباراة في الشوط الثاني
خطوات يومية للوقاية من دوالي الساقين
يشير د. وليد الدالي استشاري جراحة الأوعية الدموية، أن دوالي الساقين تظهر نتيجة ضعف صمامات الأوردة وتجمع الدم وتمددها تحت الجلد
العرب في المونديال.. إبراهيم حسن يكشف تطورات إصابة حمدي فتحي وحسام عبد المجيد
أكد إبراهيم حسن مدير منتخب مصر الأول لكرة القدم أن الأشعة التي خضع لها حمدي فتحي لاعب منتخب مصر الأول لكرة القدم تحت إشراف محمد أبو العلا طبيب منتخب مصر ، أثبتت إصابة اللاعب في العضلة الخلفية
طبيب منتخب مصر يكشف تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد
أكد الدكتور محمد أبو العلا طبيب منتخب مصر الأول ، أن حمدي فتحي لاعب المنتخب اشتكي من آلام في العضلة الخلفية وهو ما تسبب في استبداله في مباراة نيوزيلندا بكأس العالم 2026.
العرب في المونديال.. الكشف عن تفاصيل إصابة حمدي فتحي وحسام عبدالمجيد
أكد الدكتور محمد أبو العلا طبيب منتخب مصر الأول ، أن حمدي فتحي لاعب المنتخب اشتكي من آلام في العضلة الخلفية وهو ما تسبب في استبداله في مباراة نيوزيلندا بكأس العالم 2026.
نصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة
توضح د. غادة الفنجري استشاري النساء والتوليد، أن استعادة الرشاقة وشد عضلات الحوض
للنساء.. تعرفي على أهم الفروق الأساسية بين آلام العضلات والأعصاب
تعاني معظم النساء من آلام متفرقة في الظهر أو الرقبة أو الساقين، وغالبا ما يتعاملون معها باعتبارها مشكلة واحدة يمكن علاجها بالراحة أو المسكنات ، لكن الحقيقة
غياب عمرو زهران ومهاب ياسر عن معسكر منتخب مصر لكرة السلة بداعي الإصابة
كشف الدكتور إسلام جمعة، المسؤول الطبي لمنتخب مصر الأول، عن تفاصيل إصابتي الثنائي عمرو زهران ومهاب ياسر، واللتين ستتسببان في غيابهما عن معسكر المنتخب الحالي
إنقطاع النفس أثناء النوم هذه هي أسبابه
إنقطاع النفس أثناء النوم يحدث غالبًا بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي نتيجة ارتخاء عضلات الحلق
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يصدق على إصدار قانون إعادة تنظيم جهاز مستقبل مصر
د.منال عوض: 7620 متدربًا و134 برنامجًا خلال 18 شهرًا.. واعتماد قومي لمركز سقارة بعد تطوير شامل
أميرة التهامي تنضم إلى المجلس الاستشاري لـ G100 للإعلام الرقمي والتجارة الإلكترونية في مصر
بأعلى فائدة .. بنك QNB يصدر شهادة "سمارت " ذات العائد المتغير الشهري بحد أدني 17.25%
التأمين الصحي الشامل ومحافظ بورسعيد يبحثان دعم المنظومة ويتفقان على مد الكشف المدرسي
الرئيس السيسي يجتمع مع وزير الداخلية في العلمين
وزير المالية خلال منتدى «شفافية الموازنة»: الموازنة ملك للمواطن.. وهو المساهم والمؤثر الأساسي فيها
42 ألف حالة إزالة.. حصاد الموجة الـ29 لاسترداد أراضي الدولة وحماية الرقعة الزراعية
ارتفاع الحرارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدًا الثلاثاء وتُحذر من هذه الظاهرة
السعودية تدعو الحكومة العراقية إلى منع استخدام أراضيها منطلقا للعدوان
"الأعلى للإعلام" يتلقى شكوى من رئيس الزمالك بشأن الإعلامي أمير هشام
الرئيس السيسي يبحث مستجدات مشروع أرشفة ورقمنة تراث ماسبيرو
رئيس الوزراء يتابع منظومة التعامل مع ظاهرة الكلاب الضالة
د. أحمد طه: قرابة 20 مليون وفاة سنويًا بأمراض القلب عالميًا والاستثمار في الجودة ضرورة لإنقاذ الأرواح
وزيرة التنمية المحلية: تبسيط إجراءات التراخيص وتجاوز الجهات المتأخرة في الرد لتسريع الخدمة