رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : طبيبك-الخاص-بك

احذر.. أعراض السكري المبكرة

احذر.. أعراض السكري المبكرة

تقول د.أميرة عطا استشاري أمراض السكري: من الأعراض المبكرة لمرض السكر
شوربة الدجاج… خيار مهم على مائدة إفطار رمضان

شوربة الدجاج… خيار مهم على مائدة إفطار رمضان

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُعد شوربة الدجاج من الأطباق الأساسية
فوائد الموز في سحور رمضان

فوائد الموز في سحور رمضان

يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: يعد الموز ذا فائدة كبيرة على مائدة السحور
احذر قلة الحركة وراء جلطات الساق

احذر قلة الحركة وراء جلطات الساق

يقول د.أحمد عبد العزيز استشاري الأوعية الدموية: قلة الحركة تُعد أحد العوامل المهمة
احذر.. أطعمة تحفّز نوبات الصدفية

احذر.. أطعمة تحفّز نوبات الصدفية

يقول د.عادل عبد الحكيم استشاري الجلدية: قد تؤدي بعض الأطعمة بالنسبة لبعض
أسباب تليف الرئة

أسباب تليف الرئة

أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة، أن من أسباب تليف الرئة كثرة التعرض للملوثات
لحماية طفلك من البرد..اتبع الآتي

لحماية طفلك من البرد..اتبع الآتي

يَنصح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة أنه للوقاية من إصابة الأطفال
الفرق بين الحزن والإكتئاب

الفرق بين الحزن والإكتئاب

يفرق د. حسام عمارة استشاري الأمراض النفسية، بين الحزن والإكتئاب، فالحزن رد فعل طبيعي
عين الجمل لصحة القلب

عين الجمل لصحة القلب

تقول د.ايمان طه استشاري التغذية : يساهم تناول كمية صغيرة من الجوز أو عين الجمل يوميًا
احذر ..تناول المضادات الحيوية مع نزلات البرد أو الإنفلونزا

احذر ..تناول المضادات الحيوية مع نزلات البرد أو الإنفلونزا

يقول د.احمد سعد الدين أخصائي الأنف والاذن والحنجرة: تستخدم المضادات الحيوية تُستخدم
7 أطعمة تجنبها عند ألم الأسنان

7 أطعمة تجنبها عند ألم الأسنان

يقول د.فتحى سعد أخصائي أمراض وجراحة الفم والأسنان: هناك عدة أطعمة ينصح بتجنبها
تعرف على أعراض إلتهاب المفاصل الروماتويدي

تعرف على أعراض إلتهاب المفاصل الروماتويدي

تقول د.شيماء محمد أحمد أستشاري العظام والمفاصل: من أعراض إلتهاب المفاصل الروماتويدي
الألبان مفيدة عند ممارسة السباحة

الألبان مفيدة عند ممارسة السباحة

يقول د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية: تحتاج بطولات السباحة لتجهيز بدني قوي
نصائح هامة للحامل في الشهر التاسع

نصائح هامة للحامل في الشهر التاسع

تقدم د. أمل إبراهيم أخصائي النساء والتوليد، أهم النصائح للحامل في الشهر التاسع، ومنها تقسيم
مع ارتفاع درجات الحرارة .. محظورات وإرشادات هامة

مع ارتفاع درجات الحرارة .. محظورات وإرشادات هامة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فى ظل هذه الموجة الحارة لابد من اتباع
نصائح للانتظام في الدايت

نصائح للانتظام في الدايت

إذا كنت لا تنتظم في الدايت الخاص بك فيمكنك اتابع ما ينصح به د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية
نصائح للتعامل مع القلق أثناء الحمل

نصائح للتعامل مع القلق أثناء الحمل

تعاني الكثير من النساء من القلق والتوتر خلال هذه فترة الحمل مما قد يؤثر على صحتهن
لطفلك.. خطوات للتخفيف من ألم التسنين

لطفلك.. خطوات للتخفيف من ألم التسنين

تشير د. رانيا لطيف أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى خطوات للتخفيف من ألم التسنين
5 أعراض لحساسية الصدر

5 أعراض لحساسية الصدر

يقول د.اكرم عبد الهادي أستشاري أمراض الصدر والحساسية: من أبرز أعراض حساسية الصدر
العصبية والقلق العدو الأول لبشرتك وشعرك

العصبية والقلق العدو الأول لبشرتك وشعرك

تنصح د. نسمة همام أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، بالبعد عن الضغط النفسي
القولون العصبي ..حينما يتحكم المزاج في الأمعاء

القولون العصبي ..حينما يتحكم المزاج في الأمعاء

تقول دكتورة حنان سمير استشاري الكبد والجهاز الهضمي أن القولون العصبي هو اضطراب شائع
للحامل ..انتبهي هذه مضاعفات سكر الحمل على جنينك

للحامل ..انتبهي هذه مضاعفات سكر الحمل على جنينك

سكر الحمل من الأمراض التى ليس لها أعراض ظاهرة فإنها تشبه كثيرا أعراض الحمل
معلومات خاطئة عن حقنه الرئة .. تعرف عليها

معلومات خاطئة عن حقنه الرئة .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن هناك معلومة خاطئة
التعامل مع الدورة الشهرية أثناء الدايت

التعامل مع الدورة الشهرية أثناء الدايت

تنصح د. أميرة محمود أخصائي التغذية، ببعض الخطوات التي عليك اتباعها أثناء الدورة الشهرية
طرق علاج حساسية الجلد فى فصل الربيع..اكتشفها

طرق علاج حساسية الجلد فى فصل الربيع..اكتشفها

توضحها الدكتورة منيرة واكد أستشارى الأمراض الجلدية فتقول أما عن طرق علاج حساسية الجلد
مرض السكرى مؤشر للإصابة بالتبول الليلى

مرض السكرى مؤشر للإصابة بالتبول الليلى

يشرح الدكتور محمود رشاد أستاذ طب الأطفال جامعة الازهر بأنه قد يكون التبول في الفراش
تعرف علي أعراض الإصابة بحساسية الجلد فى الربيع

تعرف علي أعراض الإصابة بحساسية الجلد فى الربيع

تؤكد الدكتورة منيرة واكد استشارى الأمراض الجلدية والتجميل أنه تحدث الحساسية فى فصل الربيع
كل شيء عن "اليويو" دايت

كل شيء عن "اليويو" دايت

تقول د.ليلى عبد الوهاب استشاري التغذية العلاجية: اليويو دايت Yoyo Diet علميًا هو دورة الوزن
خطوات للتخلص من حساسية الأنف

خطوات للتخلص من حساسية الأنف

من بين النصائح لأصحاب حساسية الأنف، تنصح د. مروة هاني استشاري التغذية العلاجية والسمنة
نصائح لتحسين جودة النوم خلال رمضان

نصائح لتحسين جودة النوم خلال رمضان

تذكر د. رانيا سعيد استشاري التغذية والطب الوظيفي، بعض النصائح لتحسين جودة النوم
...

الاكثر قراءة

د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية

توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية

إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك

رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال

ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية

حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر

الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي

إضافة حوافز وتيسيرات جديدة إلى «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية» بعد 40 لقاءً للحوار المجتمعي

وزارة الخارجية تتابع أوضاع الجاليات المصرية في دول الخليج والمشرق العربي وتؤكد استمرار تقديم الدعم القنصلي

بتوجيهات رئاسية.. وزير الخارجية يواصل اتصالاته المكثفة لاحتواء التصعيد الإقليمي الحالي

تحت شعار"العيد أحلى بمراكز الشباب ".. استمرار توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر

استمرار احتفالات ثالث أيام عيد الفطر بمراكز شباب إدارة ههبا التابعة لمحافظة الشرقية

حقيقة الشروط الـ " 6 ".. الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران