رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ضغوط-مهنية

هل أصبح العمل يسيطر على حياتك؟ علامات يجب الانتباه لها

تواجه المرأة العاملة اليوم تحديًا متزايدًا يتمثل في تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الشخصية، خاصة مع تسارع وتيرة بيئة العمل الحديثة وتزايد الضغوط

خطوات تساعدك على اختيار وظيفة تناسب طموحك

تشعر بعض النساء أحيانا بحيرة تجاه مسارهن المهني، خاصة عندما لا تحقق الوظيفة الحالية الشعور بالرضا أو المعنى الذي يتناسب مع طموحاتهن الشخصية أو مهاراتهن

ملخص الحلقة الخامسة اللون الأزرق.. آمنة تخسر عملها بسبب انشغالها بابنها

شهدت الحلقة الخامسة من مسلسل اللون الأزرق تصاعدًا ملحوظًا في وتيرة الأحداث الدرامية، حيث سلطت الضوء على الصراعات الأسرية والتحديات النفسية التي تعيشها

للموظفات.. عادات غير متوقعة للنجاح تحت الضغط

تواجه المرأة العاملة يوميًا مزيجًا من الضغوط المهنية والمنزلية والشخصية، ورغم ذلك نجد من يواصل التألق والإبداع حتى في أصعب الظروف، فالأمر لا يتعلق بقوى

دراسة أمريكية: التأمل وممارسة الرياضة يخففان من إجهاد المعلمين

أكد فريق من علماء الأعصاب في جامعة روتجرز الأمريكية أن المعلمين الذين يتعرضون للكثير من الضغوط المهنية، نجحوا من خلال ممارسة جلسات التأمل والتمارين

اكتئاب وإحباط وفقدان شغف.. أعراض الاحتراق النفسي الوظيفي

كشفت الدكتورة راندا الطحان، أخصائي الصحة النفسية وعلم الاجتماع، عن مفهوم الاحتراق النفسي الوظيفي، وفقا لتعريف منظمة الصحة العالمية وأن أعراضه تكون ناتجة

الاكثر قراءة