رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صيام-صحي-وأمن

في ظل ارتفاع درجات الحرارة..نصائح غذائية لصيام صحي وأمن في يوم عرفات| خاص

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الأيام، يحرص كثيرون على معرفة أفضل الطرق التي تساعدهم على صيام يوم عرفة بشكل صحي وآمن، خاصة أن الصيام لساعات طويلة مع

استشارية تقدم 15 نصيحة لصيام صحي وآمن لمرضى ارتفاع ضغط الدم

يحتاج مرضي ضغط الدم إلي نظام غذائي سليم ومناسب للتحكم في مستويات الضغط، وخاصة مع الصيام في الشهر الكريم، حيث يجب اتباع التعليمات الطبية والمحاذير الخاصة بتناول أكلات معينة .

أطعمة وعادات لصيام صحي وآمن لمريض القولون

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب تجنب الأطعمة الغنية التي تتسبب في الغازات ومنها البقوليات

مرضي الجهاز الهضمي...هذه النصائح لصيام صحي وآمن

يقول دكتور عبدالحميد أباظة استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد أن علي مرضي الجهاز الهضمي

4 نصائح لصيام صحي وآمن للأطفال.. تعرفي عليها

قدمت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، مجموعة نصائح لصيام صحي وآمن للأطفال، وهى: