رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صحة-وجمال

انتبهي.. مشاكل جلدية تحدث لبشرتك عندما تتجاهلين غسل وجهك

قد تبدو خطوة غسل الوجه بسيطة ومملة أحيانا، لكنها تعد حجر الزاوية في روتين العناية بالبشرة، وقد يؤدي تجاهلها لعواقب وخيمة على صحة وجمال جلدك، خاصة بالنسبة

فوائد مذهلة لزيت الحناء.. منها التخلص من التوتر

يعتبر زيت الحناء من أهم العناصر التي تغذي الشعر والبشرة وتجعلهما أكثر صحة وجمالاً ، لكن هل تعلمين أن أستنشاقه قد يساعدك على التخلص من التوتر والقلق؟،

بعد انتشارها على منصات التواصل.. كل ما تودين معرفته عن طحالب البحر

في الفترة الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي معلومات متنوعة حول طحالب البحر وتأثيرها على صحة وجمال بشرة المرأة، مما أثار الفضول حول طبيعة هذه الطحالب بما لها وما عليها من محاذير صحية

8 فوائد مذهلة للبرتقال .. منها ترطيب البشرة وإنقاص الوزن

يعد البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين سي وملئ بمضادات الأكسدة القوية، التي تساهم وتعزز صحة وجمال المرأة بشكل عام .

للنساء.. فوائد مذهلة لسمك السلمون.. منها تقليل التجاعيد

يعتبر سمك السلمون من أشهر أنواع المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والعناصر الغذائية،.. وخاصة اوميجا 3 التي تعزز صحة وجمال المرأة..

الأغذية السليمة توفر أسباب الصحة والجمال للشعر

يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية هناك عوامل كثيرة تؤثر على صحة وجمال الشعر وياتي في مقدمتها الاصابة بالانيميا

6 عادات صحية للحفاظ على رطوبة جسمكِ أثناء النوم

تهتم كل امرأة بالحفاظ على صحة وجمال بشرتها وجسدها، من خلال إتباع بعض الخطوات والروتين اليومي، ولكن قد ترتكبن بعض الأخطاء التي قد تؤثر على صحتها العامة،

وصفات طبيعية لنعومة وجمال البشرة

يقول الدكتور رفعت هنري استاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ان هناك عوامل خارجيه عديده تؤثر على سلامه البشره ومنها الهواء الملوث

6 منتجات للعناية بالبشرة لا يمكن الاستغناء عنهم

تسعى كل امرأة للحصول على بشرة مخملية نضرة، ولتحقيق ذلك عليكِ معرفة نوع بشرتك، واتباع نظام عناية يومي للحفاظ على صحة وجمال الوجه.. في السطور التالية نستعرض أهم المنتجات اللازم توافرها للعناية بالبشرة

اعرفي قصات الشعر المناسبة لشكل وجهك «صور»

تتسرع بعض الفتيات في تقصير شعرهن بما يتماشى مع أحدث صيحات الموضة، وهن غير مدركات أن لكل وجه ما يناسبه من تصفيفات للشعر، والنتيجة ندم بعد قص الشعر ومحاولات

7 وصفات طبيعية لتبيض أسنانك

تعد ابتسامة المرأة من أهم الأسرار التي تميز جمالها وتعكس مدى قبول الآخرين لها، ولكن بعض الفتيات لديهن معاناة جراء اصفرار الأسنان مما يسبب الحرج عند الكلام أو الابتسام.

أهم الطرق الطبيعية للحصول على حواجب كثيفة وجذابة

يعطي شكل الحواجب جاذبية وتميز لكل فتاة، وشعر الحواجب كشعر الرأس يحتاج لعناية فائقة لكي يبدو لامعا وصحيا، وقد تعاني بعض الفتيات من بطء نمو شعر الحاجب أو

تعرفي على أفضل 10 خطوات تحدد الطريقة المثلى لاختيار ظلال الجفون

تتمنى كل فتاة أن لا تقع فى حيرة اختيار ماكياج عيون لا يتناسب مع لون بشرتها، مما يقلل من جاذبية مظهرها، ولأن ظلال الجفون يعطي طلة راقية وجذابة عند وضعه بشكل صحيح.

9 فوائد لقص أطراف شعرك

تحرص الفتيات على قص أطراف الشعر بصفة دورية، وذلك لمساعدتهن على شكل متساوي ومنظم فى الاطراف، ولكن هناك فوائد عدة ينصح بها خبراء التصفيف لقص أطراف الشعر من أهمها

«سهل وتكلفته قليلة».. سر نضارة بشرتك يكمن في قناع الخميرة

الحصول على وجه مشرق وبشرة نضرة حلم كل امرأة، لذلك تسعى الكثيرات إلى معرفة كل جديد في عالم التجميل، رغم أن الحل سهل وبسيط ومتاح بأقل التكاليف لوجوده في مطبخ بيتك.

7 خطوات لتفتيح "الركب والأكواع"

تعاني بعض النساء من مشكلة سواد واسمرار الركب والأكواع مما يؤثر سلباً على مظهرهن، لذلك تسعى كل امرأة إلى التخلص من اسوداد لون الجلد في أسرع وقت، في السطور التالية

6 خطوات للقضاء على شحوب البشرة

تعاني بعض الفتيات من شحوب لون الوجه وفقدانها للون الوردي المنعش، وقد تحتاج البشرة حينها لاتباع روتينٍ ملائم للعناية بها وتغذيتها وإعادة إشراقها مرة أخرى

7 خطوات للعناية بأظافرك

أظافر المرأة هي عنوان أنوثتها، فالحفاظ على شكل الأظافر ونظافتها حتى تبدو طويلة بلا تشققات ولا تقصف أمر ضروري كي تبدو يدي المرأة في أجمل صورة.. في السطور

8 نصائح لإزالة بقع البشرة الداكنة

تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور بعض البقع الداكنة على البشرة، وأغلبهن يلجئن للدهانات والوصفات التي تعمل على التفتيح دون حل المشكلة من أساسها، لذلك

7 أخطاء تجنبيها عند وضع ماسكرا الرموش

تعتبر الماسكارا من مستحضرات التجميل التي تضفي مظهر رائع لعيونك، ولا يكتمل جمالك دونها، حيث تزيد من طول كثافة رموشك، ما يزيد من جاذبية طله عينيك.. المشكلة

بسيطة وغير مكلفة.. طرق إعداد ماسكات القهوة لبشرة نضرة

الحصول على بشرة مخملية نضرة هو الحلم الذي تصبو إليه كل امرأة،.. فإذا كنتِ من محبين شرب القهوة أو رائحتها، يمكنك تحقيق هذا الحلم ، والتمتع ببشرة مشرقة من

لصاحبات البشرة الخمرية .. 5خطوات لـ مكياج أكثر جاذبية

تخطئ صاحبات البشرة الخمرية عند اختيار مستحضرات تجميل أفتح كثيرًا من لون بشرتهن معتقدات أن

تعرفي على فوائد زيت الخردل للشعر الخفيف

يعد زيت الخردل من أكثر الزيوت استخداما، حيث يتم استخدامه في العديد من المجالات، ويعد مجال التجميل

يعالج الهالات وحب الشباب.. فوائد زيت الخردل للبشرة

يعد زيت الخردل هو الزيت السحري للبشرة، حيث يعمل على علاج العديد من المشكلات الخطيرة التي تواجه بشرتنا، ويدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل والكريمات

يرطب الشعر ويمنع التساقط.. فوائد «زيت الزيتون» للشعر

يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت شهرة وانتشارًا، حيث له العديد من الفوائد لما يحتويه من قيم غذائية ومضادات الأكسدة ودهون مشبعة، والعديد من الفيتامينات

مرطب طبيعي للوجه ومزيل للمكياج.. فوائد «زيت جوز الهند» للبشرة

يعتبر زيت جوز الهند من أعلى الزيوت في القيمة الغذائية، لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب البشرة ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم

مصر الأولى عربيا في تمكين ومساندة المرأة خلال جائحة كورونا (فيديو)

عرضت قناة مصر الأولى، تقريرًا تلفزيونيًا، بعنوان مصر الأولى عربيًا في تمكين ومساندة المرأة خلال جائحة كورونا .

فوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف.. يفك التشابك

زيت جوز الهند هو زيت ذو قيمة غذائية عالية وذلك لاحتوائه على العديد من الدهون المشبعة وغير المشبعة ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم والفطريات فيقوم بتعقيم

يحافظ على الترطيب ويحفز نمو الشعر.. فوائد زيت جوز الهند للشعر

يعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيت ذو قيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على العديد من الدهون المشبعة ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم والفطريات، كما يعمل على تسهيل امتصاص المعادن الأخرى.

الموعد المناسب للولادة القيصرية.. 3 أسباب تجعل الطبيب يلجأ إلى القيصري

قبل التعرف إلى الموعد المناسب للولادة القيصرية ينبغي علينا توضيح وتعريف مفهوم الولادة القيصرية، وكيف تتم الولادة القيصرية إحدى طرق الولادة المتبعة، وتتبع

الاكثر قراءة