رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : سهلة-ومغذية

لو طفلك صائم.. إليكِ 7 وصفات سهلة ومغذية

وفي الشهر الفضيل تحرص الأمهات على توفير أفضل أنواع الطعام لأطفالهن، مع مراعاة احتياجاتهم الغذائية خلال ساعات الصيام ، وفيما يلي نستعرض لكِ أطعمة صحية وسهلة

طريقة عمل تورتيلا البيض بالخضراوات «سهلة ومغذية»

يعتبر تورتيلا البيض بالخضراوات من أصناف الساندوتشات الشهية والمغذية التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء..

طريقة عمل شكشوكة البيض.. سهلة ومغذية

تعتبر شكشوكة البيض من الأطباق الشهية والتي يحبها الصغار والكبار على حد سواء،.. وهي خيار لذيذ وشهي للإفطار أو الغداء، وفي السطور التالية نقدم لكِ أسرع طريقة لتحضيرها..

طريقة عمل شوربة المنسترونى الإيطالية.. «سهلة ومغذية»

يعتبر حساء المنستروني من أشهر الوصفات الإيطالية، والتي يحبها كل من يتذوقها، فضلاً عن احتوائها على كافة العناصر الغذائية ما يجعلها وجبة متكاملة لكل من يبحث عن إنقاص الوزن...

طريقة عمل شوربة البطاطس المغربية.. سهلة ومغذية

شوربة البطاطس من الوصفات الجديدة و التي لها مذاق غني كما أنها سهلة وسريعة التحضير، ومناسبة للأجواء الشتوية حيث تمنح الدفء والطاقة، في السطور القادمة تقدم

طريقة عمل السلطة اليونانية بالحمص.. سهلة ومغذية

السلطة اليونانية من أصناف السلطلات الشهية والتي تقدم في أرقي المطاعم ، كما أنها مغذية نظرا لاحتوائها علي العديد من الخضروات والمكونات الصحية ، وفي السطور

طريقة عمل سلطة الحمص بالخضار.. سهلة ومغذية

سلطة الحمص من أشهر أنواع السلطات وأكثرها قيمة غذائية ، و هي تعتبر من المقبلات لكنها مشبعة ويمكن إعتمادها طبق رئيسي للباحثات عن إنقاص الوزن واتباع نظام

طريقة عمل سلطة الخضراوات بالرمان

سلطة الخضروات بالرمان من الوصفات السهلة والمغذية حيث يضفي الرمان عليها مزيدا من العناصر الغذائية الهامة والطعم الجميل المختلف، جربي هذه الوصفة وستنال علي إعجاب أسرتك .

طريقة عمل الكوسة بالبشاميل.. سهلة ومغذية

الكوسة بالبشاميل من الوصفات الشهية و المغذية و سهلة التحضير، وإذا كان أطفالك لا يحبون تناول الكوسة بالطريقة التقليدية فجربي تقديمها بالبشاميل وسيحبونها ، واليوم نقدمها لك بطريقة بسيطة وسريعة .

طريقة عمل شوربة الجزر.. سهلة ومغذية

يعتبر حساء الجزر شوربة الجزر من أنواع الحساء الشهية التي يحبها الصغار والكبار خاصة خلال موسم الشتاء.

طريقة عمل سباجيتي بولونيز.. سريعة وسهلة للمبتدئات

الباستا من أشهر وأسهل الوصفات الإيطالية وخاصة للمبتدئات، ويحبها الكبار والصغار، ومن وصفات الباستا المشهورة وسهلة التحضير هي المكرونة الإسباجيتي البولونيز، وهي أكلة سهلة ومغذية واقتصادية في نفس الوقت.

طريقة عمل كيك التمر.. سهلة وغير مكلفة

الكيك من الحلويات السهلة والمغذية لاحتوائها علي اللبن والبيض، وتعتبر كيك التمر كيكة البلح من أنواع الكيك اللذيذه و ذو قيمه غذائيه عالية و سهلة التحضير

في 25 دقيقة.. طريقة سهلة لعمل الكشري الإسكندراني

الكشري الأسكندراني أو أحيانا يطلق عليه الكشري الأصفر، وصفة سهلة ومغذية ، لإحتوائه علي العدس الأصفر الغني بالبروتين النباتي والعديد من المواد الغذائية

طريقة عمل اللحم باللبن الرايب

اللحم باللبن الرايب من الوصفات السهلة والمغذية جدا لاحتوائها على الألبان واللحوم التي تعتبر مصدرا هاما للبروتين، كما أنها تتميز بمذاق رائع ومحبب لجميع

38 وصفة يمكنك تحضيرها في دقيقة واحدة

إذا كنت تعملين لوقت متأخر وفي نفس الوقت تريدين تحضير وجبات سريعة وسهلة ومغذية لأطفالك، فأنت في حاجة إلى مشاهدة الفيديو التالي الذي يعرض لك 38 وصفة مختلفة يمكنك تحضير كل منها في دقيقة واحدة ...

الاكثر قراءة