...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : روشتة

تاريخ أكلات العيد على مائدة المصريين.. روشتة غذائية لتناولها بصحة دون أضرار

تاريخ أكلات العيد على مائدة المصريين.. روشتة غذائية لتناولها بصحة دون أضرار

يأتي عيد الأضحى في مصر حاملًا معه أجواءً من البهجة واللمة العائلية، إذ ارتبطت عادات المصريين في العيد بالعديد من الأطباق التقليدية التي تحتل فيها اللحوم
روشتة لمريض النقرس قبل تناول أطعمة العيد

روشتة لمريض النقرس قبل تناول أطعمة العيد

يقدم د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، روشتة لمريض النقرس في العيد عند تناول اللحوم، دون نوبات ألم، وذلك بتحديد الكمية بين 80 إلى 120 جراما بالوجبة
روشتة لمريض الكلى لتناول اللحوم في العيد

روشتة لمريض الكلى لتناول اللحوم في العيد

يقدم د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية، روشتة لمريض الكلى في العيد لتناول اللحوم
نصائح غذائية لمرضى القولون في عيد الأضحى

نصائح غذائية لمرضى القولون في عيد الأضحى

تقدم د. غادة يوسف أستاذ التغذية، روشتة آمنة لمرضى القولون في عيد الأضحى تعتمد
روشتة‭ ‬منزلية‭ ‬للوقاية‭ ‬من‭ ‬نزلات‭ ‬البرد‭ ‬والأنفلونزا‭ ‬فى‭ ‬الصيف

روشتة‭ ‬منزلية‭ ‬للوقاية‭ ‬من‭ ‬نزلات‭ ‬البرد‭ ‬والأنفلونزا‭ ‬فى‭ ‬الصيف

يقول المثل المصري إن برد الصيف أحدّ من السيف ، مثل شعبي يجد صداه في الكثير
خطوة لمواجهة ارتفاع معدلات «القيصرية» غير المبررة ومتخصصون يضعون روشتة «التطبيق الأمثل»

خطوة لمواجهة ارتفاع معدلات «القيصرية» غير المبررة ومتخصصون يضعون روشتة «التطبيق الأمثل»

مكاسب مجانية الولادة الطبيعية الأولى الولادة الطبيعية الأولى مجانًا .. واحد من أحدث القرارات التى أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، البدء
فى عالم متغير..خبراء معهد التخطيط يضعون "روشتة" تحصين الأمن القومي المصري ضدالصراعات الدولية

فى عالم متغير..خبراء معهد التخطيط يضعون "روشتة" تحصين الأمن القومي المصري ضدالصراعات الدولية

عقد معهد التخطيط القومي الحلقة الثامنة من سمينار الثلاثاء حول التوترات الجيوسياسية وأثرها على مصر من منظور الأمن القومي الشامل تحت مظلة (مستقبل التخطيط
فى عالم متغير..خبراء معهد التخطيط يضعون "روشتة" تحصين الأمن القومي المصري ضدالصراعات الدولية

فى عالم متغير..خبراء معهد التخطيط يضعون "روشتة" تحصين الأمن القومي المصري ضدالصراعات الدولية

عقد معهد التخطيط القومي الحلقة الثامنة من سمينار الثلاثاء حول التوترات الجيوسياسية وأثرها على مصر من منظور الأمن القومي الشامل تحت مظلة (مستقبل التخطيط
الدعم النفسى.. روشتة مؤسساتنا الدينية لاحتواء الضغوط الحياتية

الدعم النفسى.. روشتة مؤسساتنا الدينية لاحتواء الضغوط الحياتية

بيد مرتجفة وقلب قلق أجريت اتصالا بجهة تابعة للأزهر الشريف تشرف على مبادرة مجتمعية، وكنت أتوقع إجابة فقهية جافة أو نصيحة وعظية معتادة، لكن الرد جاء هذه
روشتة منزلية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

روشتة منزلية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

يصف د. أحمد السمنودي استشاري الأذن والأنف والحنجرة، روشتة منزلية للتخلص من صداع
روشتة الغذاء والسوائل للحجاج

روشتة الغذاء والسوائل للحجاج

يضع د. وائل شعبان أخصائي الباطنة، مجموعة من الإرشادات الغذائية الضرورية للحجاج، والتي تبدأ بالحرص على تناول وجبات خفيفة ومتفرقة
روشتة لحماية أسنان الأطفال من التسوس

روشتة لحماية أسنان الأطفال من التسوس

تصف د. نهى رزيق أخصائي طب أسنان، روشتة لحماية أسنان الأطفال من التسوس المبكر تبدأ من الداخل عبر تقوية مناعة الطفل بطعام صحي غني بالألياف والبروتينات والفيتامينات
روشتة للفطام التدريجي للطفل

روشتة للفطام التدريجي للطفل

يؤكد د. محمد فؤاد استشاري الأطفال وحديثي الولادة، أن الفطام يجب أن يتم بهدوء وتدرج لضمان سلامة الطفل النفسية والجسدية، فأولى الخطوات تبدأ من قناعة الأم التامة بالقرار لتجنب نقل مشاعر التردد للطفل
روشتة للوقاية من العدوى في الحج

روشتة للوقاية من العدوى في الحج

تشير د. آلاء النمر أخصائي المناعةوالحساسبة، إلى أن الوقاية هي السبيل الأول لتقوية المناعة
روشتة لضبط النفس في الامتحانات

روشتة لضبط النفس في الامتحانات

تقول د. نادية جمال استشاري الصحة النفسية : شعور الطالب بـ مسح الذاكرة فور
روشتة صحية قبل الحج

روشتة صحية قبل الحج

تقدم أخصائي التغذية د. إيمان قورة، روشتة صحية قبل الحج تتمثل في ضرورة استخدام المظلة
من تجربتها منال سلامة لـ "الكواكب": روشتة للأسر لمواجهة ضغوط الامتحانات

من تجربتها منال سلامة لـ "الكواكب": روشتة للأسر لمواجهة ضغوط الامتحانات

قدمت الفنانة منال سلامة رؤية عملية وبسيطة للتعامل مع الدراسة والامتحانات
روشتة غذائية للقولون العصبي

روشتة غذائية للقولون العصبي

يقدم د. إيهاب كمال استشاري الباطنة، روشتة غذائية للسيطرة على القولون العصبي ومنع الانتفاخ، تضم تقليل أو تجنب مهيجات القولون وعلى رأسها البقوليات، الملفوف، القرنبيط، والأطعمة الدسمة والتوابل الحارة
التخطيط القومي يضع "روشته"تحويل مصر الي مركز إقليمي للهيدروجين الأخضر

التخطيط القومي يضع "روشته"تحويل مصر الي مركز إقليمي للهيدروجين الأخضر

أصدر معهد التخطيط القومي موجز سياسات حول فرص وتحديات الاستثمار في مشروعات الهيدروجين الأخضر في مصر وتأثيرها على المستهدفات الوطنية للطاقة النظيفة مستعرضا
روشتة صحية لمرضى السكري

روشتة صحية لمرضى السكري

يقدم د. لؤي حسني أخصائي الباطنة، روشتة لمرضى السكري، تتضمن أهمية تناول وجبة
روشتة لتجنب آلام الركبة والمفاصل

روشتة لتجنب آلام الركبة والمفاصل

يؤكد د. محمد الشولي استشاري العظام والمفاصل، أن الوقاية من مشاكل الركبة والمفاصل تبدأ من روشتة يومية بسيطة منها الحفاظ على وزن صحي واتباع نظام غذائي متوازن لتقليل الحمل على المفاصل
د. أيمن عامر: روشتة إدارة «الضغوط النفسية»

د. أيمن عامر: روشتة إدارة «الضغوط النفسية»

ليست حالات منفردة تمامًا، ولكنها أيضًا ليست صورة كلية عن المجتمع ، وصف استخدمه الدكتور أيمن عامر أستاذ علم النفس، كلية الآداب جامعة القاهرة، رئيس رابطة
روشتة للوقاية من الخراج الشرجي

روشتة للوقاية من الخراج الشرجي

يوضح د. أحمد سامي استشاري الجراحة العامة، أن الخراج الشرجي يعد من أكثر أمراض الشرج
القومي لتنظيم الاتصالات يقدم روشتة نصائح لترشيد استهلاك باقات الإنترنت

القومي لتنظيم الاتصالات يقدم روشتة نصائح لترشيد استهلاك باقات الإنترنت

أكد المهندس محمد إبراهيم، نائب الرئيس التنفيذي للجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، أهمية رفع وعي المستخدمين بطرق ترشيد استهلاك باقات الإنترنت، مشيرًا إلى أن
محافظ البحر الأحمر يضع "روشتة" عاجلة لتطوير مستشفى الشلاتين

محافظ البحر الأحمر يضع "روشتة" عاجلة لتطوير مستشفى الشلاتين

وجّه الدكتور وليد البرقي، محافظ البحر الأحمر، بحصر كافة حالات المخ والأعصاب بمدينة الشلاتين للتنسيق العاجل مع جامعة الأزهر وإرسال استشاريين للكشف عليها،
الدكتور‭ ‬أيمن‭ ‬سالم‭ :‬روشتة‭ ‬التعايش‭ ‬مع‭ ‬الربو‭ ‬الشعبي‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الربيع

الدكتور‭ ‬أيمن‭ ‬سالم‭ :‬روشتة‭ ‬التعايش‭ ‬مع‭ ‬الربو‭ ‬الشعبي‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الربيع

مع تفتح الأزهار واعتدال الجو، يهل علينا فصل الربيع حاملاً معه البهجة والدفء بعد شتاء قارس
استشاري صحة نفسية يقدم روشتة للنجاة من فخ التفكير الزائد وقلة النوم

استشاري صحة نفسية يقدم روشتة للنجاة من فخ التفكير الزائد وقلة النوم

كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن ظاهرة التفكير الزائد أصبحت من أكثر السلوكيات الذهنية شيوعًا في العصر الحالي، مشيرًا إلى أنها قد تتطور
للوقاية من دوالي الساقين ..احرص على الرياضة

للوقاية من دوالي الساقين ..احرص على الرياضة

يقدم د. حسين علوان أستاذ جراحة الأوعية الدموية، روشتة للوقاية من دوالي الساقين، ومنها
روشته طبية لعلاج الجيوب الأنفية فى فصل الربيع

روشته طبية لعلاج الجيوب الأنفية فى فصل الربيع

مع حلول فصل الربيع تزهر الطبيعة وتنتشر حبوب اللقاح والأتربة في الهواء، فتبدأ معاناة
روشتة آمنة لتخفيف أعراض الرمد الربيعي

روشتة آمنة لتخفيف أعراض الرمد الربيعي

يقدم د. محمد مجدي أخصائي أمراض العيون، روشتة آمنة وطبيعية للعلاج الرمد الربيعي
...

الاكثر قراءة

رشا عبدالعال: بعد موافقة النواب.. فرصة جديدة للممولين لإنهاء المنازعات الضريبية خارج ساحات القضاء

المصرية للاتصالات WE توقّع مذكرة تفاهم مع "جروفا للتطوير العقاري" لتقديم حلول الاتصالات المتكاملة

9 قرارات لمجلس الوزراء في اجتماعه اليوم.. تعرف عليها

عُمان تسمح بعبور السفن في مضيق هرمز دون فرض رسوم عبور

جمعية الصداقة المصرية الصينية تشارك بندوة "الحوكمة العالمية في صالون فكر شي جين بينغ"

نائب وزير الصحة تتابع تنفيذ الخطة العاجلة للسكان بأسيوط وتبحث تطوير خدمات صحة الأم والطفل

رئيس هيئة الرعاية الصحية: مستشفى رأس سدر قدم أكثر من 500 ألف خدمة طبية وعلاجية ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل

آي صاغة : أسعار الذهب تهبط لأدنى مستوى في أسبوعين

المصرية للاتصالات WE توقّع مذكرة تفاهم مع جروفا للتطوير العقاري لتقديم حلول الاتصالات المتكاملة

المعهد القومي للاتصالات و القومي للمرأة ينظمان فعالية “تعزيز أمن وخصوصية البيانات في عصر الذكاء الاصطناعي

الفرق الطبية بمحافظة الشرقية تنجح فى إنقاذ طفل بعد انفصال الكلية نتيجة حادث سير

مستشفى دار الشفا يحصل على الاعتماد الكامل من «جهار» بنسبة 97%

وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري

نائب رئيس جامعة الأزهر للوجه القبلي يتفقد امتحانات كلية البنات الإسلامية بأسيوط

محافظ الشرقية يتفقد معسكر الإيواء العاجل استعداداً لتنفيذ التدريب العملي المشترك «صقر ١٦٩»