رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : جهاز-المناعة

لتقوية جهاز المناعة..احرص على هذه الفيتامينات

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحتاج جهازك المناعي إلى كميات كافية

تعرف على التهاب الكُلى الذئبي

يقول دكتور أحمد مختار أخصائي الكلى: التهاب الكلى الذئبي هو أحد مضاعفات مرض الذئبة الحمراء، نتيجة هجوم جهاز المناعة على أنسجة الكُلى، ومن أعراضه

نصائح للاستفادة من فيتامين" د"

تقول د.أية صبري استشاري التغذية: فيتامين د عنصر أساسي لصحة العظام ودعم جهاز المناعة

علامات تشير للإفراط في البروتين.. منها رائحة الفم الكريهة

يعد البروتين عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يساعد على بناء العضلات ودعم جهاز المناعة وإصلاح الخلايا ، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة،

كيف يؤثر الصيام علي جهاز المناعة؟

يؤكد د.هشام عبدالعزيز عربان بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية أن للصيام تأثيرات

واجه برد العظام في رمضان

يقول د.خالد صلاح أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: البرد في العظام يشير إلى آلام العظام و العضلات التي تحدث نتيجة لـ نزلات البرد والأنفلونزا

انتبه..هذه المشروبات تؤثر علي جهازك المناعي

يمكن لبعض المشروبات أن تؤثر سلباً على جهاز المناعة وتقلل من قدرته على مقاومة الأمراض

انتبه الضغط النفسي يضعف جهاز المناعة

يقول د.أحمد عبد الحكيم استشاري الصحة النفسية: يتعرّض كثير من الأشخاص لحالات متكررة

تعرف على إلتهاب الأوعية الدموية المناعي

تقول د.الشيماء أحمد عويلة استشاري الروماتيزم: جهاز المناعة يمكن أن يهاجم الأوعية الدموية

تعرف علي دور اليوسفي في تقوية جهاز المناعة

اليوسفي (الماندرين) يعد من أقوى الفواكه الشتوية لتقوية المناعة، حيث أن حبتين فقط توفران

تعرف علي دور الليمون في تقوية جهاز المناعة

الليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعله واحداً من أقوى الأطعمة الطبيعية

في فصل الشتاء.. 3 نصائح غذائية تزيد من دفئك وصحتك في الأيام الباردة

مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يصبح الاهتمام بالغذاء الدافئ والمغذي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة والطاقة اليومية، فالأطعمة التي تختارينها

أسباب وأعراض الذئبة الحمراء

يقول د.سعيد عبد الرحيم استشاري أمراض المناعة: الذئبة الحمراء هي مرض مناعي مزمن وخطير، حيث يهاجم جهاز المناعة خلايا الجسم وأنسجته عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى التهابات وتلف في الأعضاء المختلفة

في الشتاء..فيتامين د ...يواجه الأنفلونزا ونزلات البرد

يقول د.أيمن حكيم أستشاري الحساسية والمناعة: يواجه جهاز المناعة يوميًا وخاصةً في الشتاء

لأفراد أسرتك.. أطعمة داعمة لجهاز المناعة لمواجهة الأنفلونزا في المنزل

مع انخفاض درجات الحرارة يتعرض الكثير من أفراد الأسرة لنزلات الانفلونزا والبرد، خاصة الصغار وكبار السن، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الأطعمة التي تلعب

في الشتاء.. فواكه طبيعية لتخفيف الكحة الجافة وتعزيز مناعة الأطفال

مع بدء موسم البرد ونزلات الشتاء، قد يعاني الأطفال من الكحة الجافة التي تزعجهم وتؤثر على راحتهم ونومهم، إلى جانب الراحة وشرب السوائل، يمكن لبعض الفواكه

انتبه..هذا تأثير التوتر علي المناعة

التوتر المزمن يؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهذا يضعف جهاز المناعة ويزيد من قابلية

تعرف على البروتينات الضرورية لتقوية جهاز المناعة

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

رموشك تكشف أسرار صحتك.. 4 أمور لا تتجاهليها

تعد الرموش احدي علامات جمال المرأة، كما أنها تعكس صحة الجسم بدقة، فالتغيرات البسيطة من حيث طولها أو كثافتها، أو معدل سقوطها، قد يشير الي نقص غذائي أو اضطراب

الشبت غني بالفيتامينات ولصحة الأعصاب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يوفر الشبت مجموعة من الفوائد الصحية بفضل العناصر الغذائية التي يحتويها، حيث أن المركبات النباتية في الشبت

الخرافات الشائعة عن أمراض المناعة الذاتية.. لا تصدقها!

مع تزايد انتشار أمراض المناعة الذاتية، انتشرت معها العديد من المفاهيم الخاطئة والخرافات

بخلاف البرتقال.. أطعمة غنية بفيتامين  "سي" منها الجوافة والكرنب

يعتقد البعض أن البرتقال يحتوى على أعلى نسبة من فيتامين ج والذي يساعد على تقوية جهاز المناعة وحمايتك من نزلات البرد والأنفلونزا، لكن هل تعلمين أن هناك

لمحبي تناول الشاي الأخضر في الشتاء.. مضاعفات صحية يجب الانتباه لها

مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تلجأ كثير من النساء لتناول الشاي الأخضر لشعور الدفء والاستفادة من فوائده الصحية، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تقوي جهاز

لربات البيوت.. أطعمة شتوية تمنحك مناعة قوية وتحمي أسرتك من العدوى

مع حلول موسم البرد والإنفلونزا تزداد الحاجة إلى دعم جهاز المناعة بالغذاء الصحيح ، فلا يوجد طعام سحري يمنع المرض تماما لكن النظام الغذائي المتوازن الغني

10 علامات قد تشير إلى مرض مناعي.. لا تتجاهلها!

جهاز المناعة هو جيشك الدفاعي الذي يحميك من الغزاة مثل البكتيريا والفيروسات

العالم الفرنسي جان دوسيه.. رائد علم المناعة ومكتشف نظام التوافق النسيجي

تصادف اليوم ذكرى ميلاد العالم الفرنسي جان دوسيه، أحد أبرز روّاد علم المناعة في القرن العشرين، الذي غيّر فهمنا لجهاز المناعة، وفتح آفاقًا جديدة في زراعة

5 خطوات تعزز جهازك المناعي

يقول استشاري الحساسية والمناعة د.أشرف وهبة: لدعم جهاز المناعة ينصح بالأتي

احذر ..الروماتويد ومضاعفاته

تقول د.سحر الزيات أخصائي العظام والمفاصل: الروماتويد هو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه جهاز المناعة أنسجة الجسم السليمة، مما يسبب التهابات مزمنة قد تؤثر على

5 نصائح لتقوية مناعة طفلك في المدرسة

يقول د.كمال عبد الوهاب استشاري الحساسية والمناعة: جهاز المناعة السليم يساعد

دراسة تكشف: الليمون يتفوق على التفاح والموز في فوائده الصحية

في مقارنة حديثة بين أشهر الفواكه المفيدة للصحة، كشفت دراسة نشرت على موقع Times of India أن الليمون يتصدر القائمة متفوقًا على التفاح والموز، ويعود ذلك

الاكثر قراءة