رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تمارين-الجيم

للباحثات عن الرشاقة.. نصائح مهمة قبل الذهاب للجيم

تتمنى الكثير من الفتيات الحصول على جسم مثالي خالي من الترهلات والدهون الزائدة، مما يجعلها تقوم بالذهاب إلي بعض الصالات الرياضية الجيم كي تلتزم من خلاله

حسام موافى يُحذّر من العرق الغزير: «قد يكون عرضًا لهبوط السكر»

ناشد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، بفتح الطريق لسيارات الإسعاف فور رؤيتها، معلقا والله الدقيقة بتفرق .

تامر حسني يمارس التمارين في الجيم «صورة»

نشر الفنان تامر حسني عبر حسابه على موقع الصور الشهير "إنستجرام" صورة له أثناء ممارسته التمارين بالجيم. وظهر "حسني" داخل صالة الألعاب الرياضية أثناء تناوبه على عدد من التمارين الرياضية، كما ...