رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تقليل
التنسيق الإلكتروني 2025.. موعد انتهاء تسجيل المرحلة الثانية
مع اقتراب نهاية موسم تنسيق الجامعات 2025، يترقب طلاب الثانوية العامة انتهاء المرحلة الثانية من التنسيق الإلكتروني، والتي تمثل فرصة حاسمة للالتحاق بالكليات
وزير التموين: مبادرة تخفيض الأسعار تستهدف زيادة المعروض وتحفيز التجار لتقليل هامش الربح
قال الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، إن الهدف الاستراتيجي من مبادرة خفض الأسعار هو زيادة المعروض من السلع في الأسواق، بما يضمن استقرارها والتوازن في مستويات الأسعار.
مدرب بروكسي: هجومي علي الزمالك بسبب "زملكاويتي".. وحزين على الأبيض
أكد محمد حامد المدير الفني لفريق بروكسي، أن تصريحاته عن الزمالك عقب المباراة الودية التي جمعت بين الفريقين تم تفسيرها بشكل خاطئ ولم يقصد التقليل من نادي
نمو سوق السيارات الكهربائية يضع سلاسل إمداد الليثيوم العالمية تحت ضغط متزايد
في ظل الطلب المتزايد على التحول نحو استخدام السيارات الكهربائية لتقليل الانبعاثات الكربونية، يشهد العالم طفرة في الحاجة إلى بطاريات الليثيوم-أيون، مما يزيد الضغط على موارد الليثيوم
4 خطوات بسيطة لتقليل التجاعيد
يقول د.احمد كمال استشاري الأمراض الجلدية: إذا كنت ترغب في الحفاظ على شباب بشرتك
لا تتنازلي عن كرامتك.. 6 علامات عليكِ الانتباه لها في الحب
الاحترام والثقة والدعم، هي أساس أي علاقة عاطفية صحية وناجحة، ولكن في بعض الأحيان قد تمر بعض النساء بتجارب مؤلمة أو يواجهن مواقف تقلل من قيمتهن، وفيما يلي
القراءة تحافظ على صحة دماغك
للقراءة دور محوري في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف، بالإضافة إلى تعزيز
دايت بدون حرمان
إذا كنت كنت تريد تقليل الوزن دون اتباع دايت يقدم لك د. فادي رخا أخصائي التغذية، بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك، منها منع تناول الطعام ليلا
توجيهات الرئيس السيسى دائمًا تأتى «فى الوقت المناسب».. حسن شحاتة.. «سلامات يا معلم»
مصر لا تنسى أبناءها .. هناك من يطيب له التعامل مع العبارة السابقة فى غير موضعها السليم، مستندًا إلى تاريخ من سنوات طويلة كان المواطن فيها آخر هم القيادة،
موعد صرف مرتبات أغسطس 2025.. وزيادات جديدة للمعلمين
أعلنت وزارة المالية مواعيد صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 للعاملين بالجهاز الإداري للدولة، والذي يتضمن صرف المرتبات على عدة أيام لتقليل التزاحم ،وتتضمن مرتبات
عبر بوابة إلكترونية.. «العدل» تُبسط إجراءات الزواج والطلاق للأجانب
في خطوة جديدة ضمن جهود الدولة للتحول الرقمي وتيسير الخدمات على المواطنين والأجانب المقيمين في مصر، أطلقت وزارة العدل خدمة إلكترونية للاستعلام عن المستندات
تقليل الاغتراب 2025.. متى يتم فتح الباب أمام الطلاب بالجامعات؟
مع بداية تسجيل الطلاب بالمرحلة الأولى للتنسيق الإلكتروني، يترقب آلاف الطلاب وأولياء الأمور، عن فتح باب الاغتراب في حالة عدم قبول الطالب في جامعة قريبة
التنسيق الإلكتروني 2025.. كيفية تسجيل الرغبات خطوة بخطوة
مع انطلاق تنسيق الجامعات لعام 2025، يتصدر التنسيق الإلكتروني للمرحلة الأولى اهتمام طلاب الثانوية العامة، فضلا عن أولياء أمورهم، حيث يبحث عدد كبير من
تنسيق الثانوية 2025.. كليات المرحلة الأولى 2025 بالشعبة الأدبية
انطلقت المرحلة الأولى للقبول بالجامعات المصرية 2025، وسط ترقب كبير من طلاب الشعبة الأدبية، وأولياء الأمور لمعرفة الكليات المتاحة ضمن المرحلة الأولى، ويأتي
الشناوي يطالب بتحديد موقفه من سياسة الدور ويلوح بالرحيل عن الأهلي| خاص
أبلغ محمد الشناوى حارس مرمى الأهلى والمنتخب الوطنى، محمد يوسف المدير الرياضى للنادى الأهلي، بتحديد موقفه من كونه الحارس الأول من عدمه فى القلعة الحمراء،
5 نصائح فعالة للتخلص من الوزن الزائد والدهون
يقول د.كمال على أخصائي علاج السمنة والنحافة: يمكن تقليل الوزن و دهون الجسم والبطن
«الصحة»: توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة وشركة سانوفي لدعم الولادات الطبيعية
شهد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، توقيع بروتوكول تعاون بين الوزارة وشركة سانوفي-مصر للصناعات الدوائية، بعنوان بداية
خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء إلكترونيًا.. وطرق الدفع
مع تطور الخدمات الرقمية، أصبح بإمكان المواطنين في مصر الاستعلام عن فاتورة الكهرباء وسدادها إلكترونيًا دون الحاجة للذهاب إلى فروع الشركات، مما يوفر الوقت
تعرفي على فوائد سيروم العرقسوس
يقلل العرقسوس من إنتاج إنزيم التيروزيناز، الذي يلعب دورًا في إنتاج صبغة الميلانين
أفضل مشروبات لإنقاص الوزن
تريد تقليل الوزن دون اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يمكنك اعتماد هذه المشروبات
6 أخطاء عليكِ تجنبها عند إعادة تسخين الطعام.. خبراء التغذية يحذرون
تعد بقايا الطعام نعمة حقيقية لربات البيوت، فهي توفر الوقت والجهد وتساعد على تقليل الهدر ، لكن إعادة تسخينها بشكل غير صحيح لا يؤثر فقط على مذاقها، بل قد
وزير التعليم العالي يفتتح مقر جامعة كفر الشيخ الأهلية
أكد وزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور أيمن عاشور، أن إنشاء الجامعات الأهلية يحظى بدعم كبير من القيادة السياسية؛ باعتبارها أحد المسارات التعليمية
جدل "نوبل للسلام" لا ينتهي.. ترشيح ترامب يفتح ملف الانحيازات القديمة
إذا كانت هناك جائزة تثير جدلًا أكثر من جوائز الأوسكار، فهي جائزة نوبل للسلام. فعلى مدار أكثر من مئة عام، ظل اسم هذه الجائزة المرموقة مرتبطًا بسلسلة من
«واقع مليء بالذهول والخيبة».. غزة تصحو على صدمات جديدة
قال يوسف أبو كويك، مراسل القاهرة الإخبارية من قطاع غزة، إن القطاع استيقظ اليوم على واقع مليء بالذهول والخيبة، بعد التصريحات التي أدلى بها المبعوث الأمريكي
6 علامات يخبرك بها جسدك وعقلك لتقليل وقت الشاشات الرقمية
تسيطر الشاشات الرقمية على كل تفاصيل يومنا، من لحظة الاستيقاظ وحتى ما قبل النوم بلحظات، قد لا تدرك بعض النساء مدى تأثير هذا الاتصال الدائم على صحتها الجسدية
هذه نتائج التوقف عن تناول الملح والسكر لمدة شهر
عند التوقف عن تناول السكر والملح أو تقليلها بشكل كبير لمدة شهر، يمكن أن تشهد الكليتان
متحدث حركة فتح: دعوة الكنيست لضم الضفة تصعيد خطير واختبار للمنظومة الدولية
أكد الدكتور إياد أبو زنيط، المتحدث باسم حركة فتح، أن دعوة الكنيست الإسرائيلي لضم الضفة الغربية تمثل تطورًا بالغ الخطورة لا يمكن التقليل من شأنه، مشيرًا
محافظ القاهرة: حريصون على دعم صناعة الزيتون وزيت الزيتون بإقامة المعارض
أكد الدكتور ابراهيم صابر محافظ القاهرة حرص المحافظة على دعم صناعة الزيتون وزيت الزيتون بإقامة المعارض ، وتنظيم الأسواق لاتاحة الفرصة للشركات المصرية لعرض
أطعمة تقلل القلق والتوتر
إذا كنت تشعر بالقلق والتوتر عليك بتناول هذه الأطعمة فهي تبعث على الهدوء والسكينة.. منها ما تذكره أخصائي التغذية د. آية صلاح، الحبوب الكاملة، الشوفان
بين «23 يوليو» و«30 يونيو» .. «غزة» كانت بؤرة الخطر
حين قامت ثورة يوليو، كان تركيز ضباط مجلس قيادة الثورة على القضايا والأمور المحلية؛ رفع مستوى معيشة المواطن المصرى وتحسين أحواله، والسير قدما فى مجال العدالة
الاكثر قراءة
في عددها الجديد.. "المصوّر" تكشف خيوط "خيانة القرن" وحوارات خاصة بين السياسة والفن والرياضة
"الرعاية الصحية": تقديم 1.4 مليون خدمة طبية وعلاجية بمستشفى الرمد بورسعيد
فجر اليوم.. الرئيس السيسي يجري زيارة تفقدية للأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسى: حملات التشويه والتضليل تستهدف دور مصر المحوري
الرئيس السيسي من الأكاديمية العسكرية: مصر مستقرة.. والإصلاح الاقتصادي مستمر
بتوجيهات من الرئيس السيسي..إستمرار الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة