رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغذية-الأم

لا تهمليها.. الرضاعة الطبيعية فرصة لاستعادة وزنك

تنصح د. أميرة محمود أخصائي التغذية، الأم بعدم إهمال الرضاعة الطبيعية، كونها تساعد جسمك

تعرف على مضاعفات تأخر النمو داخل الرحم

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد أن من أهم مضاعفات تأخر النمو داخل الرحم، نقص الأكسجين، انخفاض الوزن عند الولادة، وصعوبة في الحفاظ

للحوامل.. 7 فوائد للخيار تجعلك تتناوليه بكثرة

الحمل فترة مميزة ومليئة بالتغيرات، وتغذية الأم خلال هذه المرحلة تلعب دوراً حاسماً لضمان صحة الجنين ، ويعتبر الخيار من أكثر الخضروات التي تحمل في طياتها

مفاجأة .. نظام غذائي صحي للأم المرضعة لخسارة الوزن

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، ان التغذية

نصائح غذائية عند صيام المرأة المرضع

المرأة المرضع تحتاج إلي رعاية خاصة ونظام غذائي متكامل حتي تستطيع أن ترضع طفلها وتهتم بصحتها في نفس الوقت ، ومن تستطيع الصيام في رمضان فإنها تحتاج إلي اهتمام

تغذية الام انعكاس مباشر على صحة الجنين

غذاء الأم الحامل خلال الأشهر الأولي مهم للجنين، لهذا يجب التوعية والإرشاد لنوعية الأطعمة فتكون سهلة الهضم والامتصاص

تغذية الأم المرضعة

قد تسبب التغذية للرضاعة الطبيعية الحيرة والارتباك. ما مقدار ما ينبغي تناوله؟ ما الذي ينبغي اجتنابه؟ كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الطفل؟ ينبغي اتباع نصائح التغذية المهمة التالية.

خبيرة توضح سر تطاير شعر الرضيع في الشهور الأولى

يولد بعض الأطفال حديثي الولادة ببعض الشعيرات القليلة في رأسهم وبعضهم يولد بشعر كثيف؛ ولكن مع مرور الشهور الأولى تلاحظ الأم تطاير شعر رضيعها إلى الحد الذي تصبح فيه فروة رأسه خالية من الشعر

الصحة: روشتة غذائية للأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية

حددت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات لتغذية الأم أثناء الرضاعة تغذية سليمة . وجاءت تلك الإرشادات كالتالي :

الاكثر قراءة