رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : برامج-التخسيس
هل الصيام المتقطع آمن لجميع النساء؟.. خبراء تغذية يوضحون
تهتم معظم النساء بالحفاظ على رشاقتهن، الأمر الذي يجعلهن يتبعن العديد من الأنظمة الغذائية، ويعد الصيام المتقطع من أهم برامج التخسيس، ولكن هل مناسب وآمن
منها النشاط البدني .. 6 خطوات لإنقاص الوزن وتثبيته
تتمنى كل امرأة أن تحظى بوزن مثالي، وتقوم بإتباع بعض الأنظمة الغذائية وبرامج التخسيس، من أجل الحفاظ على وزنها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الخطوات
خبيرة تحذر: عادات غذائية خاطئة تسبب زيادة وزن النساء في الصيف
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بشكل كبير في فصل الصيف، وتتساءل عن الأسباب وكيفية ابتاع نظام يحد من السمنة وتراكم الدهون، ولذلك نستعرض في السطور القادمة
للنساء.. أسباب لعدم فقدان الوزن رغم ممارسة الرياضة
تعاني بعض النساء من مشكلة عدم إنقاص الوزن، رغم إتباعهن أنظمة غذائية وبرامج للتخسيس وممارسة الرياضة، مما يجعلهن يشعرن بالإحباط ، ولذلك نستعرض في السطور
كيف تحافظ المرأة على وزنها بعد الرجيم؟ خبيرة تغذية تجيب
تتمنى كل امرأة سعت إلي فقدان الكثير من وزنها، وذلك عن طريق إتباع الحميات الغذائية وبرامج التخسيس، أن تحافظ على وزنها، بعد رحلة شاقة من الصعوبات والعوائق
الاكثر قراءة
الحكومة البريطانية تحثّ على تجنب «نزاع إقليمي» في الشرق الأوسط
"هذه ليست حربكم".. وزير خارجية عمان: أدعو الولايات المتحدة لتجنب الانجرار إلى الصراع
أول تحرك حكومي بعد التصعيد العسكري الإقليمي.. مدبولي يتابع موقف الاحتياطيات البترولية
مراسلة القاهرة الإخبارية: صفارات الإنذار تغطي معظم المناطق واعتراض صواريخ في سماء حيفا
مدبولي يتابع مع وزير الكهرباء موقف استقرار شبكة الكهرباء وتأمين امدادات المحطات من الغاز
رويترز: المرشد الإيراني علي خامنئي غادر طهران ونقل إلى موقع آمن
مصر تتابع بقلق بالغ التصعيد العسكرى الخطير في المنطقة.. وتدين استهداف دول عربية شقيقة
نجاح طبي جديد في جراحات القلب والقسطرة بمستشفى قفط التخصصي
رويترز: مقتل وزير الدفاع الإيراني وقائد الحرس الثوري في الهجمات الأمريكية والإسرائيلية
مصر تتابع أوضاع الجاليات المصرية في المنطقة
الرئيس السيسي يجري اتصالا بملك البحرين.. ويؤكد رفض مصر لانتهاك سيادة الدول العربية
متحدث البترول: استقرار كامل في إمدادات الطاقة وتفعيل خطط الطوارئ لمواجهة التوترات الإقليمية
وام: ولي العهد السعودي يؤكد وضع جميع إمكانيات المملكة لمساندة الإمارات
الرئيس السيسي للأمير محمد بن سلمان: أمن السعودية جزء لا يتجزأ من الأمن القومي العربي
متحدث الحكومة: مخزوننا الاستراتيجي آمن.. ولن نسمح بزيادات غير مبررة في الأسعار