رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : اوميجا٣
دراسة حديثة تربط بين النعاس المفرط نهارا وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
يعتبر النعاس المفرط اثناء النهار حالة خطرة تشير الى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل امراض القلب وداء السكري والسمنة
4 فوائد لتناول بذور الكتان
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: ينصح معظم خبراء التغذية بتناول بذور الكتان المطحونة بدلًا من الكاملة، لأن الجسم يهضمها بسهولة، مما يتيح الاستفادة الكاملة من فوائدها الغذائية
أسباب النسيان لدى طفلك
إذا كان طفلك يعاني من النسيان أ. د. تامر عبدالحميد أستاذ الأطفال وحديثي الولادة يوضح لك السبب كي تتلافيه.. عدم تركيزه وبالتالي يصيبه النسيان خاصة عند المذاكرة أو لتشابه المعلومات
4 عناصر نباتية مهمة لصحة الدماغ.. تعرف عليها
يوصي المتخصصون بتناول بعض الخضروات والفاكهة الغنية بالمواد الغذائية الهامة لصحة الدماغ، حيث ثبتت العلاقة بين المغذيات و صحة الدماغ ، في السطور التالية
دراسة حديثة تكشف فوائد زيت الزيتون كوصفة قوية ضد الخرف
توصلت دراسة أولية إلى أن الأشخاص الذين يتطلعون إلى الحفاظ على ثقتهم الذهنية مع تقدمهم في العمر قد يرغبون في استبدال الزيوت النباتية والزبد في الطعام بزيت الزيتون.
3 أغذية تقلل من الإجهاد والتوتر ..تعرفي عليها
يوصي الخبراء دائما بتناول الغذاء الصحي للحفاظ علي الطاقة الجسدية والنفسية ، ولأداء المهام اليومية علي أكمل وجه ، لذا يوصون بعدة أطعمة هامة لتضمينها في
ما هو مرض الكبد الدهني وطرق العلاج ؟ استشاري يرد
يعتبر مرض الكبد الدهني غير الكحولي من الأمراض الشائعة والتي لا تظهر له أي أضرار في مراحله المبكرة ولكن بمرور الوقت قد يؤدي إلي تليف الكبد ، في السطور القادمة
مناقشة «مثلثات فريدة» بمركز الحرية للإبداع 24 نوفمبر
يستضيف مركز الحرية للإبداع بالإسكندرية ندوة لمناقشة رواية مثلثات فريدة للكاتبة منال يوسف، وذلك يوم الأربعاء 24 نوفمبر الجاري في تمام الساعة السادسة والنصف مساءً.
10 أسرار تجعل "الاوميجا 3" غذاء لا غنى عنه للمرأة
كشفت الأبحاث الحديثة أن إضافة حبوب أوميجا 3 إلى غذاء النساء الحوامل له تأثير إيجابي على التطور البصري والمعرفي للطفل وأظهرت الدراسات أيضًا أن ارتفاع استهلاك أوميجا 3
اكتشفي فوائد أوميجا3 المذهلة لصحتك
أوميجا 3 هى أحماض دهنية غير مشبعة تتميز بفوائدها الصحية المتعددة للجسم والبشرة وتتوافر أوميجا 3 فى العديد من الأطعمة ومن أهمها الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون، والماكاريل، وكذلك السردين, ...
الاكثر قراءة
«الصندوق الاستثمارى».. خطة الحكومة لإنقاذ «المصانع المتعثرة»
الربط الكهربائى.. خطوة على طريق «القاهرة ــ كيب تاون»
رسوم «منتجات الصلب».. حماية مؤقتة لـ «المحلى»
مخزون الأرز.. «أمـــــان» مع وفرة الإنتاج
أسعار الغرف الفندقية «نار».. البرازيل تدعو العالم لـ«كوب 30»
أسلحة هجومية من العيار الثقيل.. و«الوسط» كلمة السر الأهلى والزمالك.. القمة «النارية»
ثقة قارية وانتقادات محلية.. لغز التحكيم المصرى!
«د. الحفنى» يشارك فى اجتماعات الدورة الـ42 للجمعية العمومية لـ«الإيكاو»
رئيس" الرعاية الصحية" : نسعى أن تكون الشراكة الاستراتيجية بين مصر وروسيا داعم كبير للتأمين الصحي الشامل
انطلاق فعاليات النسخة الثامنة من مؤتمرDevOpsDays Cairo 2025 بمشاركة 55 متحدثًا وخبيرًا محليًا ودوليًا في مجال
كاريكاتير "مشكلة تبرعات المدرسة بين البنت وأمها."
"السبكي" يلتقي وزير الصحة الروسي لبحث التعاون في علاجات الأورام ولقاح السرطان
الرئيس السيسي يتابع ترتيبات حفل افتتاح المتحف المصري الكبير