رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : المضغ
بدون كافين ولا منشطات.. عادة بسيطة تعزز صفاء الذهن والتركيز
مع تزايد الضغوط الذهنية وتعدد المهام اليومية، تبحث العديد من النساء عن وسائل بسيطة وآمنة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية، بعيدا عن الإفراط في تناول
لصحة أفضل تجنب مضغ الثلج
يقول د.عبد الغني عبد الوهاب استشاري أمراض الفم والأسنان: قد يبدو مضغ الثلج أحيانا عادة
هل طريقة مضغك تؤثر علي ملامح وجهك؟.. دراسة توضح
لا تدرك العديد من النساء أن عادات بسيطة تتكرر يوميا، مثل طريقة مضغ الطعام ، قد تترك أثرا تراكميا على ملامح الوجه مع مرور الوقت، وفيما يلي نستعرض لك في
نصائح لتجنب إنتفاخ البطن
من أهم نصائح غذائية تساعد في تجنب إنتفاخ البطن هي الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً
أضرار عدم المضغ الجيد الطعام..احذرها
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يلعب الفم دوراً هاماً في عملية الهضم
فوائد صحية لمضغ العلكة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: مضغ العلكة يشعر العديد بالتركيز وتقليل التوتر
فوضى في السماء.. راكبان يأكلان جوازي سفرهما في رحلة جوية
عاش ركاب رحلة جوية من ميلانو إلى لندن لحظات لا تٌنسى وذعر بسبب حالة فوضى سببها قيام راكبان بتمزيق جوازي سفرهما ومضغ صفحاتهما بمجرد إطفاء إشارة حزام الأمان.
مضغ بذور الشمر أم شربها.. أيهما يمنحك فوائد صحية أكبر؟
تعرف النساء جيدًا القيمة الصحية لبذور الشمر وما تتميز به من خصائص طبيعية تدعم صحة الجسم وتحسن وظائفه، إلا أن السؤال الذي يتكرر كثيرًا هو، هل مضغها يمنح
نصائح للمرضي بعد جراحات السمنة
تنصح د. صابرين محمد أخصائي التغذية، بعد إجراء جراحات السمنة، بمضغ الطعام جيدا
المضغ والمشى .. عادات تُحدث فرقاً كبيراً فى صحتك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية
هل تعرف ما يحدث في جسمك عند مضغ العلكة؟.. مفاجأة صادمة
فجّرت دراسة أمريكية حديثة مفاجأة من العيار الثقيل، حينما كشفت عمّا يحدث للجسم عند مضغ علكة الفقاعات، حيث تبيّن أنها تطلق مئات الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الفم مع كل مضغة.
منها علاج رائحة الفم.. 6 أسباب تدفعك لمضغ القرنقل بعد الأكل
القرنفل ليس مجرد أحد البهارات ذات النكهة القوية، بل هو كنز من الفوائد الصحية التي قد تدفعكِ لتناوله بعد الوجبات ، وفيما يلي نستعرض لكِ الأسباب التي تجعلكِ تفكرين في مضغ القرنفل بعد الأكل
6 أعراض تدل على إصابتك باضطرابات الفك
اضطرابات الفك تأتي غالبا من المفصل الصدغي للفك وهي عبارة عن عضلات المسئولة عن المضغ
نصائح بسيطة لخفض الكوليسترول.. منها التنفس ومضغ الطعام ببطء
يعد الكوليسترول المرتفع من العوامل الخطيرة التي تضر بصحة المرأة، حيث يجعلها أكثر عرضه بأمراض القلب،
تمساح يبتلع طائرة كانت تٌحلّق فوق رأسه.. لن تصدق مصيره (فيديو)
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو للحظة قيام تمساح بابتلاع ومضغ طائرة مسيرة بدون طيار، كانت تحلق فوق رأسه مباشرة
للأمهات الجدد.. 5 أسباب لمضغ الأطفال ألسنتهم
تلاحظ بعض الأمهات الجدد أن صغيرها يقوم بمضغ لسانه باستمرار، دون معرفة اسباب ذلك التصرف، ولذلك نقدم في السطور التالية
6 فوائد صحية لمضغ الطعام ببطء.. منها إنقاص الوزن
مع زيادة الضغوطات والانشغال طوال اليوم، تفتقر بعض النساء لمهارة تناول طعامهن ببطء، جراء ضيق الوقت أو التركيز في عمل اخر ، دون أن يدركن أهمية ذلك علي الصحة
فيديو كارثي.. كلب يشعل النار في منزل بعد مضغه بطارية
وثّق مقطع فيديو منزلي لحظات مروعة لكارثة تسبب فيها كلب يلهو، ما تسبب في إشعال النيران في منزل بولاية أوكلاهوما الأمريكية
قطعة علكة تكشف ألغازًا مثيرة بعد آلاف السنين من مضغها «صورة»
كشفت دراسة سويدية جديدة مفاجأة صادمة بشأن الحمض النووي الموجود في كميات من علكة ، مضغها مراهقون في العصر الحجري، وعُثر عليها في موقع أثري عمره 9700 عام
لتجنب الامساك .. اتبع الآتى
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب تناول الطعام ببطء والمضغ جيدا يسهل عملية الهضم مع الحرص على عدم تأجيل الدخول للحمام
لفطام الطفل ضوابط وشروط .. تعرفي عليها
للفطام شروط صحية يجب ان تؤخذ في الاعتبار وهي تتمثل في ضرورة الا يتم الفطام فجأة بل تدريجيا
تعرف على اسباب آلام الأسنان
يقول الدكتور عمرو عكاشة أخصائي جراحة الفم والأسنان ان هناك اسباب متعددة لآلام الأسنان عند المضغ
للتخفيف من آلام القولون العصبى اتبع الآتى
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك اكلات ممنوعة لمرضى القولون مثل البقوليات (الفول والعدس وغيرها)
يستطيع إنقاذ حياة الكلاب.. أول شبشب غير قابل للمضغ في العالم
قامت شركة بريزا البرازيلية، بالتعاون مع بيجيرى ووكالة الإعلان البرازيلية بتصنيع أول شبشب غير قابل للمضغ في العالم حيث من المعروف حب الكلاب لمضغ الأحذية وذلك للتخلص من الألم مع نمو أسنانها...
أسباب تكسر الأسنان
تقول دكتورة داليا فاروق إخصائي طب الأسنان أن هناك العديد من الأسباب لتكسر الأسنان، مثل التلف العام الذي يحدث مع مرور الوقت
نصائح لتخفيف الم التسنين عند الاطفال
ينصح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال بإعطاء الأطفال شيئًا باردًا للمضغ عليه، مثل الخيار
لصحة الجهاز الهضمى .. اتبع الآتى
نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، بضرورة تناول وجبات صغيره الحجم ومضغ الطعام جيدا
المضغ الجيد للطعام وقاية من أمراض القلب والسكرى!
لفت الدكتور بيتر جارتنر اخصائي أمراض الجهاز الهضمى في النمسا، إلى أنّ مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب.
تعرف على أسباب تمزق طبلة الأذن
من المعروف لدى المسافرون عبر الطيران الجوي باحتمالية تعرضهم لبعض الآلالم في الأذن أثناء إقلاع أو هبوط الطائرة، لذلك ينصح الدكتور أحمد شكري إستشاري الأنف
تناول الأطعمة سهلة المضغ تجنبك ألم الفك
قال الدكتور أحمد هارون استشارى جراحة الفم والأسنان أن التهاب مفصل الفك يحدث عند وجود خلل وظيفي فى المفصل، ومن أعراض التهاب مفصل الفك
الاكثر قراءة
المقر والمستقر
الزمالك يستعيد توازنه ويصعق كهرباء الإسماعيلية في ليلة كروية ساخنة
«كيف تبني مسيرتك العلمية؟» جلسة علمية ضمن دورة إعداد المعلم الجامعي بجامعة أسيوط
رسمياً.. معهد الفلك يحدد موعد غرة شهر رمضان 2026
"حياة كريمة" تفوز بجائزة دبي الدولية لأفضل ممارسات التنمية المستدامة
بعد تحديد أول أيامه فلكيًا.. موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026
تزامنا مع فتح معبر رفح من الجانب الفلسطينى.. «الصحة» تعلن تفاصيل «الإصدار الثالث» لاستقبال «أهالى غزة»
ليس كل ما يلمع ذهبًا..
لبناء أجيال واعية وتصحيح المفاهيم المغلوطة.. الخطاب الدينى المستنير.. يعزز حقوق المرأة
«الدولار والذهب».. معركة إعادة تشكيل خريطة الثروة
كتاب جديد لـ«عبدالقادر شهيب» يكشف أسرار السياسة والصحافة.. «شخصيات عرفتها.. عن قرب»
الإخوان ووزير التعليم
الدراما المصرية.. «تصحيح مسار المسلسلات»
الفضة تنافس وسط الفوضى العالمية
بريد المصور.. صوت الناس