نتائج البحث عن : المأكولات
أطعمة تسبب حب الشباب والبثور.. احذريها
تعاني العديد من النساء من ظهور البثور وحب الشباب، رغم اتباعهن روتينا يوميًا دقيق للعناية بالبشرة، دون إدراكهن أن السبب قد يكون ما يتناولنه من أطعمة وليس
6 أطعمة تزيد من حدة التهاب الحلق.. احذريها
يشكو عدد ليس بقليل من الكبار والصغار جراء تفاقم حدة ألتهاب الحلق حال الأصابة بنزلات البرد، وهم لا يعرفون أن السر يكمن في تناول بعض الأطعمة التي ثزيد من الألتهاب، وهو ما ذكره خبراء التغذية
سمك السلمون.. لصحة القلب والمفاصل
تقول د.شريهان السويفي أخصائي التغذية: تعد المأكولات البحرية بشكل عام، و سمك السلمون بشكل خاص، خيارًا ممتازًا للحصول على البروتين في النظام الغذائي، ويُفضل