رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الكمية-المناسبة
رئيس مياه سوهاج "فرحة العيد" بوصول المياه للمواطنين بجودة عالية وحل مشكلات الصرف الصحي
أكد المهندس محمد صلاح الدين عبدالغفار رئيس مجلس ادارة شركة مياه الشرب والصرف الصحى بسوهاج، أن فرحتنا بالعيد تتمثل فى وصول مياه الشرب بجودة عالية وطبقاً
قبل تناول كحك العيد.. طبيب يكشف مخاطر الإفراط فيه ويحدد الكمية المناسبة| خاص
يعد الكحك والغُريبة من أشهر حلويات عيد الفطر المبارك ، إلا أن الإفراط في تناولهما قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، وفيما يلي نستعرض مع طبيب وعضو الجمعية
محافظ الدقهلية يتفقد معارض المحافظة الدائمة ومنافذ بيع السلع ويحذر من عدم الإعلان عن الأسعار أو مخالفة التخفيض
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم معارض المحافظة الدائمة وعددًا من منافذ بيع السلع والمنتجات، لمتابعة مدى الإعلان عن الأسعار والتأكد من توافر
رئيس مدينة القصير يوجه بمتابعة محطات الوقود للالتزام بالتسعيرة الجديدة
كلف اللواء أحمد صقر رئيس مدينة القصير ، كافة الإدارات المعنية وأجهزة المدينة بالمتابعة المستمرة من الساعة الثالثة صباحا، لمحطات الوقود وحركة سير السيارات
محافظ أسوان يشدد الرقابة المفاجئة على الأسواق والمنافذ خلال شهر رمضان المعظم لضبط الأسعار
شدد المهندس عمرو لاشين، محافظ أسوان، على أهمية المرور المفاجئ على المنافذ والأسواق ، وخاصة خلال شهر رمضان المعظم وذلك بالتنسيق مع مديرية التموين والجهات
رئيس مدينة القصير يتفقد معرض «أهلاً رمضان» ويطمئن على توافر السلع وجودتها
في إطار توجيهات اللواء عمرو حنفي محافظ البحر الأحمر، وحرصًا على تخفيف الأعباء عن المواطنين مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، تفقد السيد اللواء أحمد صقر رئيس
استعدادًا لشهر رمضان.. محافظ الغربية يطلق تخفيضات موسعة ويجتمع بالسلاسل التجارية والغرفة التجارية
ترأس اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية اجتماعًا موسعًا بديوان عام المحافظة، ضم اللواء ضياء الدين عبد الحميد السكرتير العام للمحافظة، اللواء محمد عناني
وزير التموين: توفير زيوت الطعام بكميات كافية وجودة عالية خلال شهر رمضان
عقد الدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، اجتماعًا موسعًا مع قيادات شركات الزيوت التابعة للشركة القابضة للصناعات الغذائية، وذلك لمتابعة خطط
محافظ أسوان: تحرير 129 محضرا لمخالفات في مجال المخابز البلدية والأسواق
وجه محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال بتشديد الرقابة التموينية من خلال تنظيم الحملات المفاجئة على الأسواق والمخابز والمجمعات الاستهلاكية وكافة الأنشطة التجارية؛
محافظ أسوان: حملات تموينية على الأسواق تسفر عن تحرير 146 محضرًا
وجه الدكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، بالاستمرار في تشديد الرقابة التموينية من خلال تنظيم الحملات المفاجئة على الأسواق والمخابز والمجمعات الإستهلاكية
محافظ أسوان: تكثيف الحملات التموينية المفاجئة على الأسواق والمخابز وتحرير 277 محضرًا
شدد محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال، على تكثيف لجان المرور بمديرية التموين، والإدارات الفرعية بالتنسيق مع الجهات الرقابية من حملاتها المفاجئة على الأسواق
الإغاثة الطبية بغزة: ينبغي على المؤسسات الدولية السعي لإدخال الوقود لتقوم المنظومة الصحية بمهامها
أكد مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، محمد أبو عفش، اليوم /الاثنين/ على ضرورة سعي المؤسسات الدولية بشكل جاد لإدخال كميات مناسبة من الوقود حتى تقوم المنظومة الصحية بمهامها.
محافظ أسوان يعلن توافر السلع الأساسية بكميات مناسبة خلال شهر رمضان
أعلن الدكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، عن توافر السلع الغذائية والأساسية، ولاسيما أسطوانات البوتاجاز بكميات مناسبة تلبي مطالب واحتياجات المواطن الأسواني، وخاصة مع استقبال شهر رمضان المعظم
محافظ أسوان : نسعى لتوفير السلع الأساسية بكميات مناسبة وبأسعار مخفضة
قال محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال، إننا نسعى لتوفير السلع الأساسية بكميات مناسبة وبأسعار مخفضة للمواطنين، عن طريق التنسيق المتواصل مع وزارة التموين
محافظ أسوان يفتتح معرض السلع الغذائية المتكامل بكوم أمبو بتخفيضات 30 %
أكد محافظ أسوان الدكتور إسماعيل كمال، ضرورة توفيرالسلع الأساسية بكميات مناسبة وبأسعار مخفضة للمواطنين وذلك بالتعاون مع وزارة التموين والجهات المختصة.
محافظ أسيوط يوجه بتكثيف حملات تطهير الترع والمصارف بكافة القرى والمراكز
وجه محافظ أسيوط الدكتور هشام أبو النصر، بتكثيف حملات تطهير الترع والمصارف بكافة قرى ومراكز ومدن المحافظة بالتنسيق مع الري،لضمان وصول المياه لنهاية الترع
3 نصائح تجعل قهوتك صحية أكثر.. تعرف عليها
يمكنك تحضير قهوتك بطريقة صحية من خلال إضافة المكونات الصحيحة وشربها في الوقت المناسب وبالكمية المناسبة
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، إن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب أن يحرص الإنسان على تناولها يوميا،
مع ارتفاع درجات الحرارة .. نصائح لصحتك
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات على أهمية شرب الماء بكميات مناسبة على مدار اليوم وذلك لتجنب للجفاف
وزير التنمية المحلية يتابع تنفيذ مبادرة خفض أسعار السلع الغذائية في المحافظات
تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية بتوفير احتياجات المواطنين وتحقيق الاستقرار في موقف الأمن الغذائي للمواطن المصرى وضمان عدم تأثر
محافظ كفرالشيخ: حملات يومية على المنافذ للتأكد من توافر السلع بأسعار مخفضة
أكد محافظ كفر الشيخ جمال نورالدين أن هناك حملات يومية ورقابية على المحال التجارية والمعارض والمنافذ الثابتة والمتحركة بشكل يومي للتأكد من توافر السلع الغذائية
في حالة انخفاض ضغط الدم .. اتبع الآتى
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فى حالة الشعور بانخفاض ضغط الدم ،لابد من شرب كمية مناسبة من الماء و السوائل عامة
كيف تحدد مقدار زمن النوم المناسب لك؟
يقول الدكتور ثروت غنيم استاذ الفارماكوجى والسموم نستطيع القول ان الانسان يجب ان يحصل على الكمية المناسبة من النوم
محافظ أسيوط يوجه بتكثيف الحملات على الأسواق لتوفير السلع بأسعار وكميات مناسبة للمواطنين
أكد محافظ أسيوط عصام سعد، تكثيف الحملات على الأسواق وكافة منافذ البيع لتوفير المواد الغذائية والسلع المختلفة بأسعار وكميات مناسبة للمواطنين، فضلا عن التأكد
اذا كنت تعانى من الأمراض المزمنة.. تعرف على التصرف السليم فى موجات الحر
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه إذا كنت تعانى من الأمراض المزمنة يجب أن تتناول كمية مناسبة من المياة
محافظ أسيوط يطمأن على توافر السلع الغذائية والأساسية بكميات مناسبة للمواطنين
أكد اللواء عصام سعد محافظ أسيوط على ضرورة تضافر الجهود بين كافة الجهات المعنية سواء الحكومية أو غير الحكومية أو مؤسسات المجتمع المدني لتقديم خدمات أفضل
محافظ سوهاج يبحث موقف السلع التموينية ويشدد على إحكام الرقابة على الأسواق
شدد طارق الفقي محافظ سوهاج، على إحكام الرقابة والسيطرة وتكثيف الحملات التموينية على الأسواق، ومنافذ بيع السلع الغذائية، والتأكد من توافر كافة أنواع السلع
نصائح هامة لمرضى السكرى.. اتبعها
تنصح الدكتورة نهى اسماعيل اخصائى طب المناطق الحارة والحميات أنه يجب على مرضى السكرى استهلاك الكميات المناسبة من البروتين
محافظ المنيا: استمرار فتح منافذ لبيع السلع الغذائية بأسعار مخفضة بجميع المراكز
أكد محافظ المنيا أسامة القاضي، التوسع في إقامة منافذ بالوحدات والمجالس القروية تضم كافة السلع الغذائية والاستراتيجية؛ لتوفيرها بأسعار وكميات مناسبة؛ تخفيفًا
تموين المنيا: توفير منافذ متحركة لبيع السلع المخفضة بالقرى
وفرت مديرية التموين بالمنيا منافذ بيع متحركة تضم كافة السلع الغذائية والاستراتيجية بالقرى لتوفير السلع الغذائية بالأسعار والكميات المناسبة؛ تخفيفاً عن
الاكثر قراءة
الأكاديمية العسكرية المصرية تنظم حفل إنتهاء دورة تعايش لطلبة جامعة عين شمس
بعد استطلاع علماء الدين والمتخصصين.. الرئيس السيسي يوجه بحسم قوانين الأسرة المسلمة والمسيحية ودعمها بصندوق خاص
الرئيس السيسى يوجه الحكومة بسرعة تقديم مشروعات قوانين الأسرة إلى مجلس النواب
"قومي الطفولة" يثمن توجيهات الرئيس بسرعة الانتهاء من قوانين الأسرة المصرية
«آي صاغة»: الذهب يتراجع في مصر وعيار 21 يفقد 30 جنيها تحت ضغط الدولار والتضخم
جزيرة «النبـاتــــات».. السحر والجمال فى أسوان
خطة الحكومة لمواجهة التلوث وتجميل المدن.. عودة الخضرة
«الطيران المدنى» تستعد للحج بتجهيزات تشغيلية ورقمية متقدمة د. الحفنى: منظومة متكاملة لضمان راحة وسلامة الحجاج
فرقة «فلكلوريتا».. موال شعبى بروح العصر
طريق الأهلى إلى القمة.. «أشغال شاقة»
هشام نصر.. نائب رئيس القلعة البيضاء: خطة شاملة لـ «فك القيد» والزمالك على أعتاب مرحلة «الاستقرار والاستثمار»
«أبطالنا».. ثروة قومية
قصة إدارة فنية وإصرار لاعب واعد.. «القناة» إلى «الممتاز»
خسارة بطعم الفوز… هنا جودة «أتت بما لم يستطعه الأوائل»
«صناعة مراكز البيانات».. العمود الفقرى للاقتصاد الرقمى