رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الكافي

علامات تشير إلى اختلال الهرمونات.. منها التعب المستمر

تحرص العديد من النساء على الحصول على قسط كافي من الراحة واتباع نمط حياة صحي، ومع ذلك قد يستمر الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب واضح، ويرجع ذلك في كثير من

هذا هو تأثير شرب القهوة على مرضى الكلى

شرب القهوة يومياً باعتدال لا يبدو ضاراً للكلى لدى الأشخاص الأصحاء، وقد يرتبط بخفض خطر بعض أمراض الكلى، لكن يجب توخي الحذر لدى مرضى الفشل الكلوي المتقدم

علامات تدل على الأنيميا

يقول د.محمد سعيد استشاري الصحة العامة: يحدث فقر الدم عندما لا يمتلك الجسم عددًا كافيًا من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين بكفاءة، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور ببرودة في اليدين والقدمين

هل الحركة وساعات النوم الكافية تحمي ابنك المراهق من السكري؟.. دراسة تؤكد

كشفت دراسة نشرت على موقع American Heart Association ، أن تغييرات بسيطة في نمط حياة المراهقين قد تلعب دورًا حاسمًا في حمايتهم من الإصابة بمرض السكري،

عادات تنشط عمل الغدة الكظرية .. تعرف عليها

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية، أن تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C والبوتاسيوم يعمل على تنشيط الغدة الكظرية

محمد سيد بشير يثير الجدل حول فيلم "سفاح التجمع": الفيلم اتسرب رغم سحبه من السينمات

أعاد المؤلف محمد سيد بشير إثارة الجدل حول أزمة فيلم سفاح التجمع ، بعد إعلانه تسريب العمل عبر مواقع الإنترنت رغم عدم استمراره في دور العرض لفترة كافية.

تعليمات مهمة من المرور لتأمين الطرق وتقليل الحوادث خلال تقلبات الطقس

تواصل الإدارة العامة للمرور نشر الإرشادات المرورية لقائدي المركبات، لمواجهة تداعيات الطقس السيئ وتقليل نسب الحوادث على الطرق السريعة والمحاور الرئيسية،

وزير المالية: دراسة آليات جديدة للتوسع في نظم الحماية الاجتماعية للفئات الأولى بالرعاية

أكد أحمد كجوك وزير المالية ، أن الأولوية الآن لإتاحة موارد مالية كافية ومستمرة لتلبية الاحتياجات الأساسية للمواطنين، لافتًا إلى التنسيق المتواصل مع كل

لمحبي القهوة.. ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شربها؟

القهوة جزء أساسي من يوم الكثيرين، لكنها تحتوي على الكافيين المنبه للجهاز العصبي ، فالتوقف عن شربها قد يبدو صعب للبعض، لكنه يؤدي إلى تغيرات مهمة في الجسم

الأدرينالين بجرعات صغيرة: كيف تتلاءم ألعاب الجولات القصيرة مع إيقاع الحياة على الهاتف المحمول

الحياة الحديثة لا تتيح مساحة كبيرة للانتباه المستدام. بين التنقل اليومي، وفترة الغداء التي لا تتجاوز النصف ساعة، والفجوات بين الاجتماعات التي تبدو كافية

محافظ أسوان: تنفيذ حزمة إجراءات حاسمة لضبط آلية توزيع أسطوانات البوتاجاز خلال شهر رمضان

أكد المهندس عمرو لاشين، محافظ أسوان، على أن أجهزة المحافظة تواصل جهودها المكثفة؛ لضمان توافر أسطوانات البوتاجاز بكميات كافية لتلبية إحتياجات المواطنين

محافظ أسوان: تنفيذ حزمة إجراءات لضبط آلية توزيع أسطوانات البوتاجاز وزيادة المعروض منها

أكد محافظ أسوان المهندس عمرو لاشين أن أجهزة المحافظة تواصل جهودها المكثفة لضمان توافر أسطوانات البوتاجاز بكميات كافية لتلبية إحتياجات المواطنين ، ومنع

محافظ القاهرة: رفع درجة الاستعداد بالمستشفيات وتكثيف الرقابة على الأسواق استعدادًا لعيد الفطر

أكد محافظ القاهرة الدكتور إبراهيم صابر أن مديرية الشئون الصحية رفعت درجة الاستعداد بجميع المستشفيات الحكومية استعدادا لعيد الفطر المبارك، مشيرًا إلى وجود

تناول القهوة بعد الإفطار يحميك من هذه الأمراض

يقول د.حسن يحيي أستاذ الصحة العامة: ارتبط شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين بتحسن

انتبه.. شرب القهوة بعد الإفطار يؤثر في نومك!

تقول د.أيه صالح استشاري التغذية: يمتص الجسم الكافيين بسرعة، كما يتخلص منه أيضًا بسرعة

لماذا لا يكفي تقليل السعرات الحرارية لإنقاص الوزن؟

تحلم الكثير من النساء بفقدان الوزن والحفاظ على قوام صحي، وغالبا ما يلجأن إلى تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير لتحقيق هذا الهدف، لكن التجارب والدراسات تشير

فهمى عمر .. شاهد على قرن من تاريخ مصر

علينا أن نعترف بأن اهتماماتنا الرمضانية المعتادة قد شغلتنا عن الالتفات بالقدر الكافى لنبأ رحيل شيخ الإذاعيين فهمى عمر قبل أيام، وهو الذى كان فى حياته المهنية

الجامعة العربية تؤكد أهمية تعزيز ثقافة التبرع بالدم لضمان توفير امدادات آمنة وكافية في المؤسسات الصحية

أكدت جامعة الدول العربية اليوم /الأربعاء/ على أهمية تعزيز ثقافة التبرع الطوعي بالدم، ورفع مستوى الوعي المجتمعي بأهمية التبرع المنتظم بالدم، باعتباره إحدى

سوسن بدر: مي عمر ممثلة مميزة.. ودور الشر في "الست موناليزا" كان محفزًا لي

أكدت الفنانة سوسن بدر أن الفنانة مي عمر تحرص على إعطاء كل دور وقته الكافي قبل اختياره، مشيرة إلى أنها لاحظت ذلك منذ أول تعاون جمعهما في مسلسل الست موناليزا .

وزير الصحة: المخزون الاستراتيجي من الأدوية والمستلزمات الطبية مستقر ويغطي احتياجات المواطنين

عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا موسعًا اليوم الإثنين، لمتابعة موقف سلاسل الإمداد في القطاع الصحي، والتأكد من استمرارية توافر

هل يوجد نقص في أسطوانات البوتاجاز؟.. البترول تحسم الجدل

أكدت وزارة البترول والثروة المعدنية توافر أسطوانات البوتاجاز بكميات كافية في السوق المحلي، نافيةً ما تردد بشأن وجود أي نقص في عدد من المناطق، موضحة أنها تتابع على مدار الساعة من خلال غرف العمليات ب

الرئيس السيسي وماكرون يحذران من توسع الصراع بالمنطقة ويؤكدان على دعم غزة ولبنان في اتصال هاتفي

تلقى السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، اتصالًا هاتفيًا من الرئيس إيمانويل ماكرون، رئيس الجمهورية الفرنسية. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية

مباحث الجيزة تكشف ملابسات مقتل صاحب كافيه وابنه على خلفية ثأر قديم

كشفت جهود فريق مباحث الجيزة، برئاسة اللواء علاء فتحي مدير الإدارة العامة للمباحث، وقائد العمليات العميد أحمد نجم رئيس مباحث قطاع أكتوبر، والعقيد إكرامي

الذهب يتكبد أكبر خسارة أسبوعية منذ يناير رغم دعم التوترات الجيوسياسية

شهدت أسعار الذهب تقلبات حادة خلال الأسبوع المنقضي، إذ حقق مكاسب محدودة في ختام تداولات الجمعة بدعم من بيانات وظائف أمريكية مخيبة للتوقعات، لكنها لم تكن

إشارات تدل على الإفراط في الكافيين خلال رمضان

في شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول القهوة والشاي بعد الإفطار أو بين الإفطار والسحور للحفاظ على اليقظة والنشاط، كما تلجأ بعض الفئات لمشروبات الطاقة

وزير الصناعة الأردني: التصدير للسلع الرئيسية متوقف حتى تأمين المخزون الكافي

أكد وزير الصناعة والتجارة والتموين الأردني المهندس يعرب القضاة، أن التصدير للسلع الرئيسية سيبقى متوقفاً ولن يسمح به إلا في حال توفر مخزون كافٍ يغطي احتياجات

الأمم المتحدة ترحب بإعادة فتح معبر كرم أبو سالم ودخول الإمدادات الحيوية إلى غزة

رحب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية في الأرض الفلسطينية المحتلة رامز الأكبروف ، بإعادة فتح معبر كرم أبو سالم جنوب شرق قطاع غزة، ودخول الإمدادات الحيوية،

5 أطعمة قد تضاعف أعراض جرثومة المعدة

يقول د.أحمد على أخصائي الباطنة: إدخال الأطعمة الصحية إلى نظامك الغذائي أمرًا هامًا عند الإصابة بـ جرثومة المعدة، ولكن من المهم أيضًا تجنّب تناول الأطعمة التي تُفاقم العدوى.

5 طرق للتخلص من الصداع في رمضان

يقول د.محمد طه أخصائي الصحة العامة:في شهر رمضان قد يزداد الصداع بسبب تغيّر مواعيد النوم، وقلة الكافيين، أو الجفاف ومن الخطوات التي تساعدك على تقليل شدته وتكراره خلال الصيام

الاكثر قراءة