رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الضغوط---النفسية

جمال يوسف يكشف تفاصيل دوره في مسلسل «أندر إيدج»

كشف الفنان جمال يوسف عن تفاصيل مشاركته في مسلسل أندر إيدج ، المقرر عرضه خلال الفترة المقبلة، موضحا أنه يجسد شخصية ناظر إحدى مدارس البنات الثانوية، ضمن أحداث تدور في إطار اجتماعي يناقش قضايا المراهقين

الصحة تحذر من خطورة تناول عقار "الكلوزابين " دون وصفة طبية وإشراف طبي

حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين، وبصفة خاصة المراهقين والشباب وأسرهم، من خطورة تناول عقار الكلوزابين دون وصفة طبية وإشراف مباشر من الطبيب المختص،

عادات قد تسبب تأخر الحمل

يوضح د. مازن جمال استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، أن هناك عادات وعوامل يومية تؤثر سلبا على التبويض وفرص الحمل دون انتباه أبرزها التوتر والضغط النفسي المستمر

دون قلق مبالغ فيه.. خطوات تساعد على التعامل مع ضغط امتحانات الثانوية العامة

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، تعيش العديد من الأسر حالة من القلق والتوتر، حيث يزداد الضغط النفسي على الطلاب بشكل ملحوظ، وينعكس ذلك أحيانا على أجواء

أسباب ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ

تقول د.منى حلمي أخصائي الصحة العامة: يمكن أن يؤدي التوتر و الضغط النفسي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ. وللحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم:

عندما ترفض المرأة الإهانة.. سمات تميز شخصيتها داخل الزواج

تختلف طبيعة العلاقات الزوجية من حالة لأخرى، لكن هناك قاسم مشترك بين الكثير من النساء وهو رفض الإهانة أو التقليل من القيمة داخل العلاقة، فالمرأة التي تدرك

5 علامات تكشف محاولة المرأة إخفاء الضغوط النفسية

تواجه كثير من النساء ضغوطا نفسية متراكمة نتيجة تعدد المسؤوليات بين العمل والحياة الأسرية والعلاقات الاجتماعية، ومع ذلك لا يظهر هذا الإرهاق دائما بشكل مباشر،

احذر تأثير الضغط النفسي على العين

يقول د.رجائي سعيد أخصائي الصحة النفسية: الضغط النفسي لا يؤذي القلب فقط لكنه يؤثر أيضا

علامات تدل أنك تتعرض لضغوط نفسية

يوضح د. محمد حمادة استشاري الطب النفسي، العلامات التي تدل أنك مضغوط نفسيا

الرضا أفضل علاج للاكتئاب

موجة من ارتفاع الأسعار عالميًا جراء الحرب الإيرانية الأمريكية الدائرة بعد ارتفاع أسعار البترول، وهذا الارتفاع خلق حالة من التوتر والقلق لدى دول العالم،

العفوية الزائدة عند المرأة.. متى تصبح سببا في الضغط النفسي؟

تبدو العفوية في العلاقات الاجتماعية سمة إيجابية تعكس القبول والمرونة والقدرة على التكيف مع الآخرين، إلا أنها قد تتحول في بعض الحالات إلى مصدر ضغط نفسي

هل الضغط النفسي يفتح الباب لأمراض المناعة الذاتية ؟

يعتقد الكثيرون أن العلاقة بين الضغوط النفسية وأمراض المناعة الذاتية هي مجرد تأثير معنوي

الدعم النفسى.. روشتة مؤسساتنا الدينية لاحتواء الضغوط الحياتية

بيد مرتجفة وقلب قلق أجريت اتصالا بجهة تابعة للأزهر الشريف تشرف على مبادرة مجتمعية، وكنت أتوقع إجابة فقهية جافة أو نصيحة وعظية معتادة، لكن الرد جاء هذه

قبل شهر امتحانات الثانوية العامة.. كيف تتعاملين مع توتر أبنائك؟|خاص

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، تعيش كثير من الأسر حالة من التوتر والقلق خوفا على مستقبل الأبناء، خاصة مع الضغوط المرتبطة بالمذاكرة والنتائج والتوقعات

خلال موجة الحر الشديد.. ألوان صيفية تشعرك بالاسترخاء وتحسن حالتك المزاجية

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لا يقتصر تأثير الطقس على الراحة الجسدية فقط، بل يمتد أيضا إلى الحالة النفسية والمزاج العام، حيث تلاحظ بعض النساء

للموظفات.. طرق عملية للتعامل مع زميل عمل يصعب التفاهم معه

تواجه المرأة في بيئة العمل أحيانا أشخاص يصعب التعامل معهم، سواء بسبب أسلوبهم الحاد أو سلوكهم المزعج أو اختلاف الطباع ، ورغم أن هذا النوع من العلاقات قد

للنساء.. دوافع نفسية وراء تنظيم الملابس لتخفيف التوتر

تميل بعض النساء أحيانا عند الشعور بالضغط النفسي أو الحزن أو التوتر إلى القيام بأعمال ترتيب وتنظيم داخل المنزل، مثل إعادة ترتيب الدولاب أو طي الملابس أو

مشاعر حزن أم اكتئاب؟.. علامات نفسية تساعدك على التفرقة

تمر كثير من النساء بفترات من الضغط النفسي والاكتئاب أو الحزن نتيجة المسؤوليات اليومية والمشكلات العائلية أو الضغوط العملية، لكن أحيانا تتحول هذه المشاعر

مع اقتراب العيد والامتحانات.. نصائح للتعامل مع ضغط المواسم والمناسبات دون توتر عائلي

تشهد كثير من الأسر في فترات تزامن المناسبات مثل الأعياد مع موسم الامتحانات حالة من الضغط النفسي والتنظيمي، خاصة داخل البيوت التي تضم أبناء في مراحل دراسية

الصحة تكشف أعراض التوتر الشديد.. أبرزها سرعة الانفعال

تمر بعض النساء بفترات من الضغط النفسي والتفكير الزائد بسبب مسؤوليات الحياة اليومية، دون الانتباه إلى أن الجسم قد يرسل إشارات واضحة تدل على التوتر الشديد،

"قومي الإعاقة" ينظم جلسة حوارية لمساندة أمهات الأطفال من ذوي الهمم نفسيا واجتماعيا

تحت رعاية الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، جلسة توعوية بالتعاون مع مؤسسة نداء لتأهيل الأطفال ضعاف السمع وذوي

«مرض خطير كاد ينهى حياته».. حمزة العيلى يكشف تفاصيل أزمته الصحية لأول مرة

كشف الفنان حمزة العيلى، عن تعرضه لأزمة صحية خطيرة كادت تودى بحياته، وذلك للمرة الأولى موضحا أن الضغوط النفسية والجسدية كانت السبب الرئيسى وراء ما مر به

في يومه العالمي.. كيف تساعدك يوجا الضحك على استعادة هدوئك النفسي؟

نحتفل في الأحد الأول من مايو بيوم الضحك العالمي، لتسليط الضوء على أهمية الضحك كوسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالسعادة والتخفيف من الضغوط النفسية، ويأتي هذا

5 علامات تكشف معاناتك من ضغط نفسي مزمن

كثيراً ما نمر بأعراض قد تبدو في ظاهرها طبيعية أو عابرة، بينما تحمل في جوهرها إشارات خفية تشير لمعاناة صاحبها من ضغط نفسي مزمن ، ومع تجاهل هذه العلامات يتراكم الإرهاق الداخلي تدريجيًا دون انتباه

ردع المراهنات الرياضية الإلكترونية

لا شكّ أن الانتشار الواسع للمراهنات الإلكترونية يعد من الظواهر الخطيرة التى تستهدف الأفراد، لا سيما الشباب والفئات الناشئة، بوهم الثراء السريع، فالمراهنات

منظمة العمل الدولية: 840 ألف وفاة سنويًا بسبب الضغوط النفسية في العمل

وجّهت منظمة العمل الدولية تحذيرًا من التصاعد الخطير فيما يخص المخاطر النفسية والاجتماعية في بيئة العمل، مؤكدة أنها باتت تتسبب في مئات الآلاف من الوفيات

كيف تساعدين طفلك على إنهاء العام الدراسي نفسيًا بشكل صحي؟

مع نهاية العام الدراسي وقرب الامتحانات، تعيش كثير من الأمهات حالة من القلق والترقب، ليس فقط بسبب الاختبارات، بل لما يصاحب هذه الفترة من ضغوط نفسية قد تؤثر

أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية.. عبارة سلبية عليكِ تجنبها

يصاحب حياة بعض النساء صوت داخلي سلبي يكرر عبارة أنا لست جيدة بما فيه الكفاية ، وهو اعتقاد ناجم عن تجارب غير ناجحة أو ضغوط نفسية ، هذا الشعور ليس حقيقة

الضغوط‭ ‬النفسية‭ ‬المتهم‭ ‬الأول‭ ‬فى‭ ‬مرض‭ ‬صدفية‭ ‬الرأس

في ظل التحديات الصحية التي تفرضها اضطرابات المناعة الذاتية، تبرز صدفية الرأس كعائقٍ

الاكثر قراءة