رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : السطر
لتجنب التسمم الغذائي الناجم عن حر الصيف.. اتبعي هذه النصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر التسمم الغذائي بشكل ملحوظ، خاصة مع سرعة فساد الأطعمة وسوء طرق التخزين أو التحضير، ولذلك نوضح في السطور
دموعك لها أسرارها.. لماذا تختلف من لحظة لأخرى؟
ربما لم تنتبهي من قبل أن دموعك تحمل بصمة مختلفة في كل موقف تمرين به، فدموع الحزن ليست كدموع الفرح، ولا تشبه تلك التي تنزل دون إرادتك عند تقطيع البصل، وراء
السطر الأخير.. هاني شاكر من محنة المرض إلى الوفاة بعيدًا عن الوطن
خيّم الحزن على الوسط الفني والجمهور العربي بعد رحيل الفنان هاني شاكر، الذي أسدل الستار على رحلة فنية امتدت لعقود طويلة، بعدما فارق الحياة في العاصمة الفرنسية
سر السعادة عند أرسطو.. ما الذي نبحث عنه ونسيء فهمه حتى اليوم؟
تشغل فكرة السعادة بال كثير من الفتيات، خاصة مع تسارع نمط الحياة وكثرة الضغوط اليومية والمقارنات المستمرة على مواقع التواصل الاجتماعي، مما يجعل الوصول إلى
أنواع مختلفة من اليقظة الذهنية تحسن صحتك النفسية.. تعرفي عليها
لا تدرك بعض النساء أهمية التأمل وتمارين اليقظة الذهنية في تهدئة النفس وإعادة التوازن الداخلي، رغم أنها أصبحت من أهم الأدوات المستخدمة في علم النفس الحديث
كيف تحولين الأمنيات إلى أهداف قابلة للتحقيق في حياتك؟
تشعر كثير من النساء أن الأمنيات الجميلة تظل حبيسة الخيال، تتكرر في الأحاديث اليومية دون أن تجد طريقها إلى الواقع، وبين ضغوط الحياة وتعدد المسؤوليات، قد
كيف تختارين ملابس الحج المناسبة؟.. نصائح أساسية يجب مراعاتها قبل الشراء
قبل أيام من بدء موسم الحج، تبدأ كثير من النساء في الاستعداد لهذه الرحلة الروحانية باختيار الملابس المناسبة التي تجمع بين الالتزام الشرعي والراحة العملية،
كلمات تجرحه دون قصد.. عبارات تجنبيها مع شريكك المتوتر
تشعر كثير من النساء بالحيرة عند التعامل مع شريك الحياة الذي يعاني من التوتر العصبي، فبين الرغبة في دعمه واحتوائه، قد تخرج منك عبارات عفوية بنية طيبة، لكنك
مدير أعمال شيرين عبدالوهاب يؤكد: تبدأ مرحلة «نقطة ومن أول السطر» وألبوم كامل يعيدها بقوة
كشف مدير أعمال شيرين عبدالوهاب يؤكد: تبدأ مرحلة نقطة ومن أول السطر وألبوم كامل يعيدها بقوة لا سينجل بجاتو، مدير أعمال النجمة شيرين عبدالوهاب
اليوم العالمي للتصميم.. كيف يؤثر ديكور المنزل على الحالة النفسية للأم والأسرة؟
لا يقتصر الحديث على جمال الألوان وتناسق الأثاث، بل يمتد ليشمل التأثير العميق الذي يتركه ديكور المنزل على الحالة النفسية للأم والأسرة ككل، فمع قضاء المرأة
بعد وصولك للوزن المثالي.. عادات تضمن لك الحفاظ على الرشاقة
تحرص معظم النساء اللاتي يخضعن لحمية غذائية على الوصول إلى الوزن المثالي، لكن التحدي الحقيقي لا يكمن في فقدان الوزن فقط، بل في القدرة على الحفاظ عليه على
هل الترطيب يسرع نمو الشعر؟.. تعرفي على نظرية الرطوبة
الترطيب سر نمو الشعر، عبارة تتكرر كثيرا، الأمر الذي أثار فضول الكثيرات عن المعرفة ، هل هي حقيقة أم مبالغة؟ ولذلك نستعرض لكِ في السطور التالية حقيقة نظرية
4 أسباب لتنميل اليدين أثناء النوم.. منها مشكلات الرقبة والأعصاب
تظن الكثير من النساء أن التنميل في اليدين أثناء الليل أمر عابر، لكن تكراره قد يحمل دلالات أعمق تتعلق بصحة الأعصاب، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية
فى ذكرى تحرير سيناء.. أغانٍ وطنية تُجسد التضحية وتُنعش ذاكرة الوطن
في كل عام، ومع حلول 25 أبريل، تتجدد في قلوب المصريين ذكرى عزيزة تحمل بين طياتها معاني الفخر والانتصار، إنها ذكرى تحرير سيناء. وفي هذه المناسبة، تعود الأغاني
لتجنب الإصابة ببرد الصيف.. نظام غذائي يضمن لك مناعة قوية
تخشى بعض النساء من تعرضهن أو تعرض أفراد أسرتهن لما يعرف ببرد الصيف، خاصة مع الانتقال المفاجئ بين درجات الحرارة المرتفعة والبرودة الناتجة عن المكيفات أو
ممر الأنبياء ومهد الديانات
فى عمق التاريخ الدينى والإنسانى، تظل سيناء واحدة من أبرز البقاع التى ارتبطت بالرسالات السماوية وشهدت عبر العصور محطات روحية شكلت جزءًا أصيلًا من الذاكرة
قبل بدء التوقيت الصيفي.. خطوات عملية لضبط الساعة البيولوجية لأفراد أسرتك
مع بدء التوقيت الصيفي كل عام، تستعد الأسر لتقديم الساعة ساعة واحدة إلى الأمام، وهي خطوة تبدو بسيطة في ظاهرها لكنها قد تؤثر على نمط النوم والحالة المزاجية،
بعد تراكم الخلافات الزوجية.. طرق لبناء الثقة من جديد مع شريك الحياة
تجد بعض النساء أنفسهن أمام مفترق طرق بعد المرور بخلافات زوجية متكررة، والتي لا تعني نهاية الطريق، بل قد تكون فرصة لإعادة بناء العلاقة بشكل أكثر نضجا ووعيا،
من الحمل إلى سن اليأس.. كيف تؤثر الهرمونات على صحة عينيك؟
تمر المرأة بتغيرات هرمونية عديدة ، لا تؤثر فقط على المزاج والطاقة، بل تمتد أيضا إلى صحة العين، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية كيف تؤثر التغيرات
هل ينتابك شعور بتوقف عقلك عن التفكير؟.. اعرفي السبب
تعاني بعض النساء من لحظات مفاجئة يشعرن فيها بأن عقولهن توقفت تمامًا، كأن الأفكار اختفت فجأة أو تلاشى التركيز دون مقدمات، قد يحدث ذلك أثناء الحديث، أو خلال
بدائل ذكية لبوتوكس الوجه.. حيل أنثوية ناعمة لتوديع خطوط العبوس بثقة
تشكو بعض الفتيات والسيدات من وجود خط العبوس على الجبهه، والذي يعطي لها مظهرا جمالي، لكونه علامة حتمية على التقدم في العمر أو الضغوط اليومية، ولذلك نقدم
د. هانى حسن.. مايسترو أوركسترا «سفنكس»: حفلاتى رسائل فنية فى حب مصر
عندليب الأوبوا .. الدكتور هانى حسن، أستاذ التربية الموسيقية بكلية التربية النوعية بجامعة الزقازيق، صاحب مشوار فنى رفيع، بدأ من حبه لعبدالحليم حافظ، ثم
لو طفلك عنده مرض مزمن.. خطوات تساعدك على التوازن دون انهيار
عندما يصاب طفل بمرض مزمن، لا يقتصر التأثير عليه وحده، بل يمتد ليشمل الأسرة بأكملها، خاصة الأم التي تجد نفسها في مواجهة مسؤوليات مضاعفة ومشاعر متداخلة بين
هل تعيشين تحت ضغط مستمر؟.. علامات تستدعي الانتباه
تمر كل امرأة بلحظات تتزاحم فيها الأفكار داخل رأسها، وتتحول من مجرد قلق عابر إلى سيناريوهات مرهقة لا تتوقف، ما يجعلها تعيش في حالة من الضغط العصبي المستمر،
الكربوهيدرات الباردة لإنقاص الوزن.. حقيقة علمية أم تريند؟ خبراء تغذية يوضحون
تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة وسريعة لإنقاص الوزن دون حرمان شديد، ما يجعل أي فكرة غذائية جديدة خاصة على منصات التواصل الاجتماعي محل اهتمام واسع، ومن
صفات لا تتجاهليها في شريك الحياة الإيجابي والمتزن نفسيًا
في عالم العلاقات الزوجية والعاطفية، لا يعتمد نجاح الارتباط فقط على مشاعر الحب الأولية، بل يتطلب أيضًا وجود شريك يتمتع بعقلية متوازنة ونظرة إيجابية للحياة،
للاستمتاع بشم النسيم مع عائلتك على البحر.. نصائح ليوم لا ينسى
تخطط بعض الأسر لرحلات يومية للاستمتاع بيوم شم النسيم مع أفراد أسرتها، والاحتفال بأجواء البهجة وكسر روتين الحياة اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
قبل شم النسيم.. أطعمة مسموحة ومحظورة للحوامل ولأصحاب الأمراض المزمنة| خاص
مع ارتباط احتفالات شم النسيم بالأطعمة التقليدية مثل الفسيخ والرنجة والسردين، يواجه كثيرون تحديًا في الاستمتاع بأجواء المناسبة دون تعريض صحتهم للخطر، خاصة
في شم النسيم.. خطوات بسيطة لاستعادة نشاطك وصفاء ذهنك في الربيع
مع بداية فصل الربيع واحتفالنا بيوم شم النسيم، تشعر كثير من النساء أحيانًا بحالة من الخمول أو انخفاض الطاقة نتيجة تغير الطقس وتراكم الضغوط اليومية، ولذلك
لا داعي للغسيل.. 5 حيل سريعة لإنعاش الشعر الدهني
يعد الشعر الدهني مشكلة شائعة لدي الكثيرات، الأمر الذي يتطلب غسل الشعر عدة مرات في الاسبوع ، جراء إفراز الزيوت، مما يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لغسل الشعر،
الاكثر قراءة
المنطقة الشمالية تنفذ عدداً من الفعاليات للمجتمع المدنى بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من المؤسسات المدنية
القوات المسلحة تشارك فى فعاليات ملتقى الأزهر الخامس للثقافة والابداع
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية: منح وتجديد الاعتماد لـ23 منشأة صحية وفق معايير الجودة المعتمدة عالميا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع صندوق المناخ الأخضر تعزيز الاستثمارات المناخية في مصر
الصحة : “هنتغير”حملة توعوية وطنية لرفع الوعي بالتغذية السليمة والوقاية من التقزم والأنيميا والسمنة
وحدة السكتة الدماغية بمستشفى طيبة التخصصي بالأقصر تحصد “الوسام الذهبي” ضمن جوائز المنظمة العالمية للسكتة الدم
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يعزز التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية
الصحة: تقديم 58 خدمة طبية للحجاج المصريين خلال أول يومين عمل للبعثة الطبية بالأراضي السعودية
د.منال عوض: تجديد إدراج وادي الحيتان بالقائمة الخضراء يعكس التزام مصر بأعلى معايير الإدارة البيئية
الرئيس السيسي" مايمس الإمارات يمس مصر"..تضامن مطلق مع أبوظبي ورفض للاعتداءات الإيرانية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«بدر 2026».. مناورة الردع
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت