رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الزبادي
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 1-9-2025 في سوق العبور.. العنب بـ10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 1 سبتمبر 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت
أسعار الفاكهة اليوم الأحد 31-8-2025 في سوق العبور.. الخوخ بـ20 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 31 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو
أسعار الفاكهة اليوم السبت 30-8-2025 في سوق العبور.. العنب الأصفر بـ 20 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم السبت 30 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجواف
أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 29-8-2025 في سوق العبور.. العنب بـ 10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تنبيه .. وجبه الإفطار أهم وجبه لطفلك
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن وجبة الإفطار تعتبر أهم وجبة للطفل على مدار اليوم ولابد أن تحتوي علي البروتينات (البيض مثلا) والجبن والزبادي والنشويات
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 28-8-2025 في سوق العبور.. الخوخ بـ 20 جنيهاً
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 28 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 25-8-2025 في سوق العبور.. الكمثرى بـ20 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 25 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
أسعار الفاكهة اليوم الأحد 24-8-2025 في سوق العبور.. العنب الأصفر بـ10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 24 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو
تعرف علي فوائد بذور الشيا مع الزبادي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تتضح فوائد بذور الشيا مع الزبادي قبل النوم
أسعار الفاكهة اليوم السبت 23-8-2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الفاكهة اليوم السبت 23 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها،
أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء في سوق العبور.. الخوخ البلدي بـ 20 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 20 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
نصائح لبطن مشدودة بخطوات بسيطة
ينصح د. فادي رخا أخصائي تغذية، ببعض النصائح التي تساعد على شد البطن لتبدو في مظهر
أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 19-8-2025 في سوق العبور.. العنب البناتي بـ20 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 19 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 18-8-2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية
أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 15-8-2025 في سوق العبور.. المانجو بـ 25 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 15 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
أطعمة تحمي من الجفاف وتمنحك الشعور بالانتعاش
ينصح د. سامي مؤمن أخصائي الباطنة، بالاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة لصحتك والتي تمنحك الترطيب وتحمي من الجفاف في فترات الحر ومنها البطيخ، الزبادي، الخيار، الموز، المانجو بكميات معتدلة
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 14-8-2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 14 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 12-8-2025 في سوق العبور.. الجوافة بـ 12 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية سجلت 25 جنيها، والجوافة
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 11-8-2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 10 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها،
أسعار الفاكهة اليوم الأحد 10-8-2025 في سوق العبور.. الخوخ بـ20 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 10 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو الزبدية
أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 8-8-2025 في سوق العبور.. المانجو بـ 25 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 8 أغسطس 2025، في سوق العبور، حيث سجل كيلو العنب الأصفر بين 10 جنيهات إلى 20 جنيها، بينما الخوخ البلدي سجل 20 جنيها، والمانجو
أسعار المانجو في سوق العبور اليوم الأحد 6 يوليو 2025
مع بداية موسم حصاد المانجو لهذا العام، يشهد سوق العبور إقبالا واسعا على كافة أنواع الفاكهة الصيفية المفضلة، والتي على رأسها فاكهة المانجو، حيث تختلف الأنواع
الخوخ .. فاكهة الصيف تعرف على فوائدها الصحية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
لمرضى الكوليسترول .. تناول الزبادي بعد اللحم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اللحوم الحمراء تحتاج إلى وقتٍ طويل في عملية الهضم، لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين والدهون
الموز لخسارة الوزن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: عند تناولك للموز؛ سيمنحك شعورًا أطول بالشبع بفضل احتوائه على الألياف الغذائية، فالإحساس بالامتلاء يُسهم في تقليل
الزبادي لحماية طفلك من النزلات المعوية
ينصح استشاري طب الأطفال د. حسام صلاح.. عند إصابة طفلك بنزلات معوية باتباع الآتي.. عدم إعطاء الطفل مطهرات معوية دون استشارة الطبيب
الزبادي وجبة خفيفة لا تُفسد الريجيم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعتبر الزبادي من السناكات الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم ومنخفض في السعرات الحرارية
أفضل 4 أطعمة لقرحة المعدة
تقول د.ليلى عبد الوهاب استشاري التغذية العلاجية: إذا كنت تعاني من قرحة المعدة وأعراضها المزعجة
في ثالث يوم العيد.. فتة شاورما الفراخ بالزبادي على طريقة المطاعم
تعتبر فتة شاورما الفراخ من الأكلات الشامية التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء، وفيما يلي نستعرض مع الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها بمذاق المطاعم
قبل العيد.. 5 ماسكات طبيعية من البابايا والزبادي لإشراقة بشرتك ونضارتها
مع حلول عيد الفطر المبارك، تبحث الكثير من الفتيات عن وصفات طبيعية لإشراقة ونضارة البشرة
الاكثر قراءة
غلاف مجلة المصور
مركز البحوث الطبية والطب التجديدى للقوات المسلحة يستقبل وزير التعليم العالى والبحث العلمى
رئيس الوزراء يتابع مع محافظ القاهرة الموقف التنفيذي للمشروعات الجارية بالمحافظة
رئيس الوزراء يترأس الاجتماع الأسبوعي للحكومة.. ويتحدث عن لقاء رؤساء التحرير
مجلس الوزراء يكرم الأمين العام السابق.. ويهنئ "قاسم" بتوليه المسئولية
الرئيس السيسي والسيدة قرينته يتبادلان أرفع الأوسمة مع ملك وملكة إسبانيا
14 قرارًا لمجلس الوزراء في اجتماعه اليوم.. تعرف عليها
الحكومة تكشف تفاصيل حافز جديد لتشجيع إنشاء وتشغيل المنشآت الفندقية
في أول زيارة دولة لمصر.. تفاصيل استقبال الرئيس السيسي وقرينته لملك وملكة إسبانيا
الرئيس السيسي وملك إسبانيا: تهجير الفلسطينيين سيكون له تداعيات خطيرة على أوروبا
قراءه حول اتجاه البنك الفيدرالي الأمريكي في تحديد سعر الفائدة
افتتاح مدرستان بقنا والأقصر بدعم من " صناع الخير" و "المؤسسة الخيرية لمصرف أبو ظبي الإسلامي مصر "
سلطنة عُمان ضيف شرف معرض عمّان الدولي للكتاب فـي دورته الـ 24
جولة تعريفية بالموانئ 2025: السفيرة الأمريكية تختتم زيارتها بميناء العين السخنة لتعزيز التعاون