رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الخضار
البنجر لصحة أفضل
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الشمندر أو (البنجر) هو خضار جذري غني بمادة النترات
لا ترمي الخضار الذابل.. حيلة بسيطة تعيد له قرمشته في 20 دقيقة
في كل مطبخ، تواجه العديد من ربات البيوت مشكلة الخضار الذابل، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق لانعاشه وإعادة قرمشته بدلا من هدره
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 13-4-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 13 أبريل 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 10 إلى 20 جنيهًا، في المقابل، وصل سعرها للمستهلك إلى
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026 في سوق العبور.. البطاطس بـ 8 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026، حيث تراوح سعر الطماطم بين 10 إلى 20 جنيهًا، في المقابل، وصل سعرها للمستهلك إلى نحو 25 جنيهًا
«تجفيف الخضار».. صناعة تجذب «الدولار»
فى وقت تتسابق فيه الدول لتعظيم عوائدها من الصادرات غير التقليدية، تبرز صناعة تجفيف الخضر والفاكهة كأحد أهم المسارات الواعدة التى بدأت مصر فى استغلالها
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 1 أبريل 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 6 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 1 أبريل 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 18 و20جنيها، والبطاطس من 7 إلى 13 جنيها، والبصل الأبيض من 6 إلى 10 جنيها، والكوسة من 5 إلى 9 جنيها،
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 30 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل ب 7 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 30 مارس 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 18 و20جنيها، والبطاطس
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 29 مارس 2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 29 مارس 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم
لتحسين مذاق الخضراوات المجمدة.. اتبعي تلك الطرق
تعد الخضراوات المجمدة خيار عملي وسريع في المطبخ، لكنها أحيانًا تتهم بأنها أقل طعما من الطازجة ، في الحقيقة المشكلة ليست في الخضار نفسها بل في طريقة تحضيره،
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026 في سوق العبور
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض من 7 إلى 11 جنيها، بينما برتقال سكرى من 8 إلى
في أول أيام عيد الفطر.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 مارس 2026 في سوق العبور
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض:
تباين أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19 مارس 2026
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل الطماطم من 15 إلى 25 جنيها، والبطاطس من 6 إلى 11 جنيها، والبصل الأبيض: من 7 إلى 11 جنيها، بينما برتقال سكرى م
سحور 28 رمضان.. بيض مقلي بالمشروم والخضار
تقدم الشيف حنان مدحت وصفة سحور مغذية وخفيفة تجمع بين البروتين والخضروات
طريقة عمل سلطة البتنجان بالخضار في المنزل بمكونات بسيطة
تعد سلطة الباذنجان بالخضارمن الأطباق الخفيفة والمميزة التي يمكن تقديمها على مائدة إفطار اليوم من شهر رمضان ، فهي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية
سحور 22 رمضان.. أومليت الخضار بالجبن الكريمي
يعد الأومليت بالخضروات من وجبات السحور السريعة التي تمنح الجسم طاقة وشعورًا بالشبع لفترة أطول، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها بالجبن الكريمي.
تعرفي على طريقة تحضير سلطة الحمص بالخضار المشوي
تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل سلطة الحمص بالخضار المشوي، بخطوات بسيطة ومضمونة.
نجل نرجس يضع في الحضانة في الحلقة الرابعة من "حكاية نرجس"
شهدت الحلقة الرابعة من مسلسل حكاية نرجس تصاعد الأحداث بشكل كبير، حيث قامت نرجس التي تجسدها ريهام عبد الغفور بخطف طفل من بائعة خضار، وأخذته إلى منزلها
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 8 مارس 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 9 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 9 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم
إفطار 18 رمضان.. حواوشي مصري باللحمة والخضار
يعد الحواوشي من الأكلات الشعبية المحببة في المطبخ المصري، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت نوعين من الحواوشي، الأول باللحم المفروم بطريقته التقليدية المميزة،
سحور 17 رمضان.. عجة الخضار المشبعة
تعد عجة الخضار من أطباق السحور الخفيفة والمغذية، إذ تجمع بين البيض والخضروات لتمنح الجسم طاقة وشعورًا بالشبع لساعات طويلة، وتقدم الشيف حنان مدحت خطوات مضمونة لتحضيرها بكل سهولة.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 5 مارس 2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 5 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم التي تراوحت أسعارها بين 8 و16 جنيها للكيلو، والبطاطس بسعر 5 إلى 10 جنيها للكيلو، والبصل الأبيض
إفطار 15 رمضان.. طاجن كفتة بالخضار والصلصة بطعم شهي
تعتبر الكفتة من الأكلات المحببة لدى جميع أفراد الأسرة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضير طاجن كفتة بالخضار والصلصة، وإليك التفاصيل:
تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 4-3-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 4 مارس 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم
إفطار 12 رمضان.. طاجن خضار في الفرن ملئ بالعناصر الغذائية
طبق نباتي متكامل وغني بالألوان، يجمع بين البطاطس والجزر والبسلة والكوسا في صلصة طماطم شهية، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت تفاصيل تحضيره لكل ربة منزل.
سحور 10 رمضان.. عيش محشو بالجبن والخضار
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل عيش محشو بالجبن والخضار، كوجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية، وإليك التفاصيل:
مجلس مدينة الأقصر ينفذ حملة لرفع الإشغالات بمحيط سوق خضار شرق السكة الحديد
في إطار توجيهات المهندس عبدالمطلب عمارة محافظ الأقصر، بالتنسيق مع اللواء محمد الصاوي مساعد وزير الداخلية مدير أمن الأقصر، بتكثيف الحملات والمتابعة المستمرة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 27 فبراير 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 8 جنيهات
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 27 فبراير 2026 في سوق العبور، فقد سجل سعر كيلو الطماطم التي تراوحت أسعارها بين 8 و16 جنيها للكيلو، والبطاطس بسعر 5 إلى 10 جنيها للكيلو، والبصل الأبيض
سحور 7 رمضان.. أومليت بالخضار والجبن القريش
لوجبة سحور خفيفة ومغذية تمنحك الشبع والطاقة دون إحساس بالثقل، تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأومليت بالخضار والجبن القريش، حيث يجمع بين البروتين الموجود
بخطوات بسيطة.. تعرفي على طريقة عمل مسقعة الخضار المشوي باللحمة المفرومة
تفضل الكثير من الأسر تناول المسقعة كوجبة شعبية تلقى الكثير من القبول، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل مسقعة الخضار المشوي باللحمة المفرومة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 22-2-2026 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 22 فبراير 2026 في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم
الاكثر قراءة
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية: منح وتجديد الاعتماد لـ23 منشأة صحية وفق معايير الجودة المعتمدة عالميا
وزيرة التنمية المحلية والبيئة تبحث مع صندوق المناخ الأخضر تعزيز الاستثمارات المناخية في مصر
وحدة السكتة الدماغية بمستشفى طيبة التخصصي بالأقصر تحصد “الوسام الذهبي” ضمن جوائز المنظمة العالمية للسكتة الدم
الصحة : “هنتغير”حملة توعوية وطنية لرفع الوعي بالتغذية السليمة والوقاية من التقزم والأنيميا والسمنة
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يعزز التمكين الاقتصادي للمرأة الريفية
الصحة: تقديم 58 خدمة طبية للحجاج المصريين خلال أول يومين عمل للبعثة الطبية بالأراضي السعودية
د.منال عوض: تجديد إدراج وادي الحيتان بالقائمة الخضراء يعكس التزام مصر بأعلى معايير الإدارة البيئية
الرئيس السيسي" مايمس الإمارات يمس مصر"..تضامن مطلق مع أبوظبي ورفض للاعتداءات الإيرانية
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«بدر 2026».. مناورة الردع
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت
الصحراء الشرقية.. عودة الكنز
تجريدة الفول وجعفر والعوضى.. طيبات تعليمنا