رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الحركات-العنيفة
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر
الاكثر قراءة
«الاصطفاف العربـى».. فريضة
«النجم الساطع 2025».. شراكة «مصرية - أمريكية» تاريخية
مصر.. شعبها جيشها
عقيدة الجندى المصرى
عصابات السرقة فى قبضة «الداخلية»
«الوطنية للصحافة» تواصل جلساتها لإعداد خارطة طريق إعلامية شاملة
رفقاً بـ«العميد»
للمرة الثانية خلال 8 سنوات.. المنتخب الوطنى على أعتاب المونديال
رغم القوة الباطشة.. فشل إسرائيلى كبير.. نتنياهو وسياسة «رمى الجتت»
مؤامرة «تفريغ غزة» إلى زوال
القوى السياسية فى «ضَهر» القيادة المصرية
الأزهر الشريف: القدس عربية رغم أنف الاحتلال
الفريق أحمد خليفة يشهد تنفيذ المرحلة الختامية للتدريب المصرى الأمريكى المشترك (النجم الساطع -2025)
بنك saib مشاركاً في فعاليات الشمول المالي احتفالاً بعيد الفلاح
مساعد وزير الخارجية الأسبق: اليمين الإسرائيلي المتطرف يدفع بمخطط خطير لتهجير الفلسطينيين نحو رفح