رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التمارين-الرياضية-الصباحية
للنساء.. 3 تمارين صباحية بسيطة تساعد في إنقاص الوزن
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم متناسق ومثالي، دون أن تخضع للعمليات الجراحية أو أنظمة الرجيم القاسية، ولذلك نقدم في السطور القادمة، أهم التمارين الرياضية الصباحية،
أقوى خمسة تمارين رياضية للجالسين في المنزل (فيديو)
استعرض مدرب رياضي، مجموعة من التمارين الرياضية صباحية لجسم رياضي ونشيط، مؤكدًا أن التمارين الصحيح هو الذي يحدث تأثير جيد في جسم الإنسان.
شاهد.. محمد لطفي يؤدي تمارين رياضية على شاطئ البحر
يواصل الفنان محمد لطفي، تصوير مشاهده في فيلم "حملة فرعون" فى الساحل الشمالى. ونشر لطفي، مقطع فيديو له أثناء أدائه للتمارين الرياضية الصباحية وهو على شاطىء البحر وعلق قائلا: "انتظروا فيلم حملة ...
الاكثر قراءة
قناة السويس.. شريان الخير
مقال نادر| فكرى باشا أباظة يكتب رسالة خاصة لـ"قناة السويس"
سقط العلم الأزرق.. ورُفع العلم الأخضر!.. قوافل مصر الثلاث تنطلق ساعة الصفر
ذكريات المصوّر| الله أكبر عبرنا القناة.. الله أكبر فتحنا القناة
قناة السويس.. معبر ملاحى عالمى وصرح صناعى استثمارى (تقرير خاص)
الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان الانتقالي.. ويؤكد دعم مصر لاستقرار السودان ووحدته
رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية: اتفاقيات التسعير المسبق أداة رئيسية لتوفير اليقين الضريبي
"إيتيدا" تستقبل دفعة جديدة من الشركات الناشئة وتطلق منصة امتيازات رقمية ضمن برنامج Start IT