رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التغلب-على-إرهاقك-اليومي
للتغلب على إرهاقك وتعبك اليومي.. اتبعي هذه الخطوات
تشعر بعض النساء العاملات، بنوع من الإرهاق والتعب خلال يومها، الأمر الذي يؤدي بها إلي تقليل إنتاجيتها في العمل والشعور بالعجز وعدم القدرة على المواجهة،
لإفطار خفيف.. طريقة تحضير الأومليت الإسباني
الإفطار الخفيف يمنحك الحيوية والنشاط للتغلب على الإرهاق اليومي بكل سهولة، واليوم نقدم لك طريقة عمل الأومليت الإسباني الشهي لتحظى ببداية يوم ممتع.
الاكثر قراءة
ملحمـــة الكهربـــاء.. صيف خالٍ من الأحمال
المصريون والصيف.. «بين شطين وميه»
«العلمين الجديدة».. العاصمة الصيفية
فوضى دون استئذان!
فى الحرف اليدوية والتراثية.. مراكز «استدامة» تنجح فى تدريب قرابة 7 آلاف سيدة «مُعيلة»
خبير إداري: عمل الحكومة من "العلمين الجديدة" صيفًا يعزز ثقة المستثمرين
خبير اقتصادي: العلمين تحولت من "أرض ألغام" إلى بوابة للاستثمار العقاري والسياحي
رئيس مدينة العلمين الجديدة: الشاطئ المجاني لمسة إنسانية تُجسد اهتمام الدولة بالمواطن البسيط
رئيس جهاز العلمين الجديدة: نسعى لتقديم تجربة ترفيهية متكاملة وآمنة لكل الزوار
اتحاد الغرف السياحية: لقب "عاصمة المصايف" يعزز موقع العلمين الجديدة عالميًا
شواطئ الإسكندرية 2025.. أسعار مستقرة وخدمات متنوعة تناسب الجميع
الإسكندرية في موسم الصيف.. إقبال غير مسبوق وشواطئ تحتاج لـ"التزام الزوار"
خبير إعلام رقمي: السوشيال ميديا حولت موسم الصيف لـ"ملف تسويقي بحث"
خبير تسويق رقمي: محتوى المصايف على السوشيال ميديا يعكس تنوع السوق لا استعراض طبقي
د. أحمد زايد: العلم لا يكتمل.. وتكريمي اعتراف بالوجود واستمرار للتحدي