رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التعامل-الواعي-مع-هذه-المشاعر

للتغلب على اكتئاب الشتاء.. اتبعي تلك النصائح

مع قدوم الشتاء وقصر النهار كثير من الفتيات يشعرن بانخفاض المزاج، التعب، وفقدان الحماس ، هذه الحالة تُعرف باسم كآبة الشتاء وهي طبيعية نتيجة قلة الضوء والتغيرات

للأمهات.. 7 طرق فعالة للتعامل مع غيرة الأطفال

تعاني أمهات عديدة من غيرة الأطفال التي تظهر جلياً عند استقبال مولود جديد، أو بعقد الصغير لمقارنات بينه وبين الآخرين ، لذا فإن التعامل الواعي مع هذه المشاعر يلعب دورًا حاسمًا في بناء