رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الانتباه
دليلك لتجنب النزلات المعوية في الصيف
ينبه الدكتور محمود كامل استشاري الباطنة، إلى ضرورة الانتباه لطرق حفظ الأطعمة خاصة
اليوم العالمي لأورام الدماغ.. أعراض مبكرة تستدعي الانتباه والفحص المبكر
نحتفل في 8 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لأورام الدماغ، والذي يهدف لرفع الوعي بأهمية الكشف المبكر عن هذا النوع من الأورام، وتسليط الضوء على العلامات
7 عادات يابانية تساعد طفلك على التركيز والتغلب على الكسل
تعاني معظم الامهات من تشتت انتباه أطفالهن وصعوبة التزامهم بالمهام اليومية أو الدراسة لفترات كافية، بينما يبحث البعض عن حلول معقدة، تكشف بعض العادات اليابانية
نصائح ذهبية لتوعية أبنائك بمخاطر تقليد ترندات السوشيال ميديا دون وعي
تخشى معظم الأمهات في الوقت الحالي من التأثير المتزايد لمواقع التواصل الاجتماعي على أبنائهن، وخاصة في مرحلة المراهقة، مع الانتشار السريع للمحتوى القصير
التبلد العاطفي عند المرأة.. علامات صامتة تكشف معاناتك النفسية
قد تمر بعض النساء بفترات يشعرن خلالها بأن مشاعرهن أصبحت أقل حدة أو أن تفاعلهن مع الأحداث السعيدة والحزينة لم يعد كما كان من قبل، وهي حالة تعرف بالتبلد
قبل ماراثون الثانوية العامة.. أطعمة تساعد على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة
مع اقتراب ماراثون امتحانات الثانوية العامة، يزداد الضغط الذهني على الطلاب بشكل كبير، مما يجعل التغذية السليمة عاملًا أساسيًا في دعم التركيز وتحسين الأداء
علامات تشير إلى إصابتك بمتلازمة الجوع الصامت.. انتبهي لها
لا تدرك بعض النساء أن الشعور المتكرر بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام دون سبب واضح قد لا يكون مجرد عادة غذائية عابرة، بل قد يشير إلى ما يعرف بمتلازمة الجوع
5 علامات تكشف محاولة المرأة إخفاء الضغوط النفسية
تواجه كثير من النساء ضغوطا نفسية متراكمة نتيجة تعدد المسؤوليات بين العمل والحياة الأسرية والعلاقات الاجتماعية، ومع ذلك لا يظهر هذا الإرهاق دائما بشكل مباشر،
عندما تتآكل الثقة.. عادات تدمر العلاقة الزوجية بصمت
تعاني نساء عديدة من تغيرات خفية في العلاقة الزوجية، خاصة عندما تتراجع الثقة بين الطرفين دون مواجهة واضحة ، في هذه الحالة لا تنهار العلاقة فجأة بل تبدأ
في الحب.. تنازلات صامتة تسرق هويتك.. احذريها
في بعض العلاقات، لا يحدث فقدان الذات بشكل مفاجئ، بل يتسلل تدريجيًا عبر تنازلات متكررة وصمت مستمر عن أمور تزعجك أو تتعارض مع احتياجاتك الحقيقية، ومع الوقت،
للأمهات| 7 عبارات تنشئ طفلا اعتماديا لا يتحمل المسئولية.. احذريها
هناك عدد ليس بالقليل من الآباء يرددون عبارات بشكل متكرر داخل المنزل دون الانتباه إلى أثرها التربوي العميق على شخصية الطفل ، فهذه الكلمات اليومية رغم بساطتها
كيف يؤثر نمط الحياة الرقمي على صحة الدماغ؟.. أطباء يوضحون
تشعر العديد من النساء بالتعب الذهني رغم عدم بذل مجهود كبير، فقد يكون السبب أن العقل لا يتوقف عن العمل، وفي ظل نمط الحياة الرقمي السريع، يوضح أطباء الأعصاب
هل أصبح العمل يسيطر على حياتك؟ علامات يجب الانتباه لها
تواجه المرأة العاملة اليوم تحديًا متزايدًا يتمثل في تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الشخصية، خاصة مع تسارع وتيرة بيئة العمل الحديثة وتزايد الضغوط
وزير ثقافة لبنان يجري اتصالات دولية لحماية المواقع الأثرية في الجنوب من الاعتداءات الإسرائيلية
أجرى وزير الثقافة اللبناني غسان سلامة، سلسلة اتصالات، مع نظرائه في عدد من دول العالم، إضافة إلى المنظمات الدولية المعنية بالتراث والثقافة، بهدف لفت الانتباه
7 سلوكيات صباحية تفسد المزاج وتسرق الفرحة.. ابتعدي عنها
تلعب العادات الصباحية دور حاسم في تشكيل مزاج اليوم بالكامل ، ورغم بساطة بعض التصرفات فإن تكرارها يوميا قد يرسخ الشعور بالتوتر والتعاسة دون وعي ، لذلك فإن
اليوم العالمي للتسويق.. هل يؤثر التسويق على قرارات الشراء اليومية دون انتباهك؟
نحتفل في 27 مايو من كل عام، باليوم العالمي للتسويق تقديرا للدور الكبير الذي يلعبه هذا المجال في حياتنا اليومية، ليس فقط في بيع المنتجات والخدمات، بل أيضا
للموظفات.. عبارات مهنية قد تعطي انطباعا سلبيا لرؤسائك في العمل
قد تردد بعض الموظفات عبارات تبدو عادية أثناء يوم العمل، لكنها تترك لدى المديرين انطباعات غير مريحة عن طريقة التعامل أو تحمل المسؤولية، خاصة في بيئات العمل
عند الاستيقاظ.. عادات تساعدك على تقوية الذاكرة والانتباه
طريقة بدء اليوم تؤثر بشكل مباشر على كفاءة الدماغ وقدرته على التركيز واتخاذ القرار ، ومع تسارع وتيرة الحياة اليومية يصبح الروتين الصباحي عامل أساسي في
الخدمات البيطرية: لون اللحم الوردي الفاتح مؤشر مهم على سلامة الأضحية
أكدت الدكتورة إيناس طنطاوي، مفتش أول بالهيئة العامة للخدمات البيطرية، ضرورة شراء الأضاحي من أماكن موثوق بها وخاضعة للإشراف البيطري، مشددة على أهمية الانتباه
الوجبات السريعة تهدد صحة العضلات.. كيف تؤثر الدهون الخفية على جسم المرأة؟
تلجأ كثير من النساء إلى الوجبات السريعة بسبب ضيق الوقت أو ضغط العمل، دون الانتباه إلى تأثيرها العميق على صحة الجسم وطريقة تخزين الدهون، فإلى جانب زيادة
6 علامات تدل على تأثر جسمك بحرارة الصيف
قد يرسل الجسم إشارات مبكرة تدل على عدم قدرته على التكيف مع الحر، تبدأ من التعب البسيط وقد تتطور إلى أعراض أكثر خطورة إذا تم تجاهلها ، لذلك يصبح من المهم
دون قصد.. تصرفات يومية تمنح الآخرين انطباعًا سلبيًا عنك
في كثير من الأحيان، قد تمارسين بعض التصرفات اليومية بعفوية تامة، دون أن تدركي أنها تترك انطباعًا غير مريح لدى من حولكِ، سواء في العمل أو العلاقات الاجتماعية
للآباء.. علامات تكشف ضعف تقدير الذات لدى الأطفال
قد لا يعبر الأطفال دائما بالكلمات عن مشاعرهم تجاه أنفسهم، لكن سلوكياتهم اليومية تكشف الكثير ، تدني تقدير الذات من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على ثقة
أولريك شانون: دور مصر الإقليمي أصبح أكثر أهمية خلال السنوات الأخيرة
قال السفير الكندي في مصر، أولريك شانون، إن أبرز الاختلافات التي لفتت انتباهه في مصر بعد 20 عامًا من عمله كسكرتير ثالث بالبعثة الدبلوماسية وعودته كسفير
أغراض لا تتركيها داخل السيارة طوال الليل.. منها بقايا الطعام
يعتاد كثيرون على استخدام السيارة كمساحة لحفظ الأغراض بشكل مؤقت خلال اليوم، دون الانتباه إلى أن ترك بعض الأشياء داخلها طوال الليل قد يسبب مشكلات غير متوقعة.
إبراهيم داود.. الشاعر الذى جاء متأخرًا ليصل أولًا
فى مشهد أدبى تتزاحم فيه الأصوات وتتداخل فيه المرجعيات، يختار إبراهيم داود موقعًا مختلفًا؛ لا استعجال فى الحضور، ولا ميل إلى لفت الانتباه، ولا رغبة فى
انتبهي.. عادات تبدو صحية لكنها تضر أكثر مما تنفع
تسعى كثير من النساء إلى اتباع عادات صحية للحفاظ على الرشاقة والنشاط، لكن المفاجأة أن بعض هذه العادات قد تأتي بنتائج عكسية إذا تم تطبيقها بشكل خاطئ أو مبالغ فيه ،
لو ظهرت على فمك هذه التغيرات.. فأنتِ تعانين من نقص فيتامين ب12
يعد فيتامين ب12 من العناصر الأساسية لصحة الأعصاب وتكوين خلايا الدم، لكن نقصه قد يظهر في أماكن غير متوقعة ، أبرزها الفم والشفاه بعض العلامات قد تبدو بسيطة
لصحة المرأة..علامات في الثدي ينبغي الانتباه لها
تقول د.ايمان صابر استشاري الأشعة التشخيصية لأورام الثدي
هل يرفع العمل المتواصل ضغط الدم؟ عادات شائعة تهدد صحة النساء
تجد الكثير من النساء أنفسهن يعملن لساعات طويلة يوميا، مع توتر مستمر وقلة راحة، دون الانتباه إلى أن هذه العادات قد ترفع ضغط الدم بشكل تدريجي، حتى مع الالتزام بنظام غذائي صحي وتقليل الملح.
الاكثر قراءة
د.منال عوض: 1884 نشاطًا وقافلة سكانية وتدريبية في المحافظات خلال مايو لدعم جهود القضية السكانية
NTI يتعاون مع فوافون انترناشيونال لتأهيل الكوادر الشابة لسوق العمل
أمن الشرقية يكثف جهوده لكشف غموض مقتل شاب عُثر على جثمانه داخل حقول مشتول السوق
إزالة ١٠٣ حالة تعدي بالبناء المخالف على املاك الدولة والأراضي الزراعية بمحافظة الشرقية
جامعة أسيوط الأهلية ترسم ملامح الجامعة الذكية ومتابعة شاملة لأعمال الامتحانات
وزارة الصحة والمجلس الوطني للسياحة الصحية يستعدان لإطلاق المنصة الوطنية للسياحة الصحية «Tour for Cure»
بمشاركة خبراء واعلاميين.."التخطيط القومي " يطلق برنامجًا لتطوير الكفاءات فى تحليل المؤشرات التنموية
تفاصيل مقتل طفل من أجل سرقة توكتوك قبل زفاف شقيقته بأيام بمحافظة الشرقية
" الرعاية الصحية" : مستشفى الكرنك الدولي بالأقصر مركز تميز لجراحات وبرمجة أجهزة التحفيز العميق للمخ بالصعيد
التنمية المحلية والبيئة والهيئة القبطية الإنجيلية تتعاونان لتنفيذ أعمال نظافة وتجميل بقرى ونجوع قنا
منال عوض تراجع الموقف التنفيذي لمكون المخلفات الصلبة بمشروع تطوير مصرف كيتشنر
تزامنًا مع اليوم العالمي لالتهابات الأمعاء المناعية، تجدد شركة جانسن التزامها بدعم المرضى في مصر
«إي آند مصر» تطلق حملة «عايزين أكتر من اللي بنحلم بيه» لدعم المنتخب في مونديال 2026 بمشاركة «عمر مرموش»
«إنجازات تصنع المستقبل».. مبادرة جامعة أسيوط لتعزيز وعي الشباب بالمشروعات القومية عبر منصات التواصل الاجتماعي
محافظ أسيوط يستقبل وفد هيئة الأمم المتحدة للمرأة والمجلس القومي للمرأة