رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : اكتئابك
الاكتئاب الشتوي| لماذا تعاني بعض النساء منه.. وما الطرق الفعالة للتعامل معه؟ (خاص)
مع دخول فصل الشتاء، تعاني بعض النساء من تغيرات ملحوظة في المزاج والطاقة، قد تصل في بعض الأحيان إلى حالة من الحزن المستمر وفقدان الشغف، وهي حالة تعرف بالاكتئاب
دراسة تؤكد.. أسلوب التربية الحازم يتفوق في تعزيز الصحة النفسية للمراهقين
تعد تربية الأبناء في سن المراهقة من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الأمهات والآباء، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية لأبنائهم، وفي هذه المرحلة الحساسة
انتبه المشروبات الغازية تؤثر على حالتك النفسية
تقول استشاري الصحة النفسية د.أمل فاروق: الإفراط في تناول المشروبات الغازية المُحلّاة قد يرتبط بزيادة خطر الاكتئاب، خصوصًا عند النساء
الضوء أهمها .. كيف تتفادى الإصابة باكتئاب الشتاء؟!
أشارت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن التعرض للشمس يوميًا من 20 30 دقيقة صباحًا وفتح النوافذ والجلوس
انتبه..هذه أسباب الإصابة بالإكتئاب
تقول الدكتورة لبنى الشباسى استشارى الأمراض النفسية أنه تتعدد أسباب الاكتئاب وعوامل الخطر
6 أعراض لاكتئاب مرحلة منتصف العمر.. منها الشعور بالذنب
تمر المرأة في مرحلة منتصف العمر بتغيرات نفسية وعاطفية قد تكون خفية أحيانًا، لكنها تترك أثرًا واضحًا على المزاج ونظرتها لنفسها ولحياتها، وبين ضغوط المسؤوليات
بعد التوقف عن التدخين ..فوائد نفسية عديدة
تقول د.نهال عبد الفتاح أخصائي الصحة النفسية: عند التوقف عن التدخين
الضغط وقلة النوم .. وراء الإصابة بالاكتئاب !
أوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الاسرى أن من أهم العوامل التى قد تسبب الاكتئاب، الضغط المزمن، قلة النوم واضطراب الساعة البيولوجية
أسباب شعور المرأة بالإرهاق والاكتئاب في فصل الشتاء
يشير د. همام القسطاوي أخصائي أمراض الصحة النفسية، إلى أسباب شعور النساء بالإرهاق والاكتئاب
انتبه.. نقص الكالسيوم يؤدي للاكتئاب!
يقول د.أمجد عبد الرحيم أخصائي أمراض الباطنة: نقص الكالسيوم في نظامك الغذائي قد يرتبط
إديث بياف.. غنت للحياة الوردية فاختطفها الاكتئاب
تحل اليوم ذكرى ميلاد المغنية الفرنسية إديث بياف، واحدة من أعظم الأصوات الغنائية في القرن العشرين، والمرأة التي تحولت حياتها بكل ما فيها من ألم وفقدان إلى
ثقافة الزعيم تستعرض "الاكتئاب النفسي والضغوط النفسية" في ندوة مكتبية
نظم قصر ثقافة الزعيم جمال عبدالناصر ببنى مر ندوة مكتبية متخصصة حول الاكتئاب النفسي والضغوط النفسية ، وذلك في إطار جهود الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة
6 أنواع للاكتئاب
تقول د.راجية هدايت أخصائي الصحة النفسية: من الطبيعي الشعور بالحزن أو اليأس أحياناً
اكتئاب الشيخوخة.. الأعراض التي لا نتوقعها
غالباً ما يتم تخطي اكتئاب المسنين باعتباره مجرد حزن عابر أو طباع عمر ، لكنه في الحقيقة
خلال الطقس البارد.. نصائح للحفاظ على صحتك النفسية من كآبة الشتاء
تشعر بعض النساء مع قصر النهار وبرودة الهواء في فصل الشتاء، بتقلبات مزاجية، ورغبة في النوم لفترات أطول، أو زيادة الشهية لبعض الأطعمة، حيث تمر بما يسمى الاكتئاب
للتغلب على اكتئاب الشتاء.. اتبعي تلك النصائح
مع قدوم الشتاء وقصر النهار كثير من الفتيات يشعرن بانخفاض المزاج، التعب، وفقدان الحماس ، هذه الحالة تُعرف باسم كآبة الشتاء وهي طبيعية نتيجة قلة الضوء والتغيرات
"الصحة" تحذر: أعراض تدل على إصابة طفلك بالاكتئاب
تخشى معظم الأمهات من تعرض طفلها للاكتئاب أو الحزن، دون أن تدرك ذلك، وتتساءل عن أهم العلامات الدالة على ذلك.
بدعوى معاناتها من اكتئاب.. دفاع سارة خليفة يطالب بعرضها على الطب النفسي
كيف يؤثر القلق والاكتئاب بين الشريكين على العلاقة؟ خبراء يوضحون
العلاقات العاطفية لا تقوم فقط على الحب والثقة، بل تتأثر أيضًا بالصحة النفسية لكل طرف، عندما يعاني أحد الشريكين من القلق أو الاكتئاب، غالبًا ما يمتد تأثير
مفاجأة.. غاز الضحك يمكنه علاج الاكتئاب الشديد
كشفت دراسة طبية حديثة عن مفاجأة تتعلق بغاز أكسيد النيتروز، المعروف شعبيًا بـ غاز الضحك ، مشيرة إلى أنه قد يساهم في تخفيف سريع وقصير المدى لأعراض الاكتئاب الشديد والمقاوم للعلاج.
5 أعراض لإكتئاب الشتاء
تقول د.يارا مجدي استشاري الصحة النفسية: من أعراض اكتئاب الشتاء
ماذا تفعل لتتجنب الإصابة بنوبات الاكتئاب؟.. «الصحة» توضح
يتساءل الكثير من الأشخاص عن أهم الأفعال الواجب فعلها، حين ينتابهم نوبة اكتئاب فجأة.
للفتيات.. 6 أسئلة ضرورية لدعم صديقتك في لحظات الاكتئاب
تعتبر الصداقة صمان الأمان للخروج من أزماتنا النفسية، لذا يتساءل كثير من النساء عن أفضل الطرق لمساعدة صديقة تمر بأزمة نفسية جراء فقدان حبيب أو هدف، وفيما
دراسة تؤكد: تقليل السويشيال ميديا ل7 أيام يحسن قدراتك العقلية
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع Medical Xpress فوائد كبيرة لتقليل تصفح وسائل التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع واحد، خاصة للنساء الشابات اللواتي تتراوح أعمارهن
النشاط البدني يحميك من الضغط وأمراض القلب والإكتئاب
تقول د.مرفيت سعيد أخصائي الباطنة العامة: يحتاج الأطفال والمراهقون إلى الأنشطة الهوائية
الفرق بين الحزن والإكتئاب
يفرق د. حسام عمارة استشاري الأمراض النفسية، بين الحزن والإكتئاب، فالحزن رد فعل طبيعي
للتخفيف من حده الإكتئاب الموسمي .. اتبع الآتى
اوضحت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أن الخروج من المنزل
خبراء الصحة يربطون بين الاستهلاك المفرط للأغذية فائقة التصنيع وزيادة خطر الإصابة بعدة أمراض
ربط الخبراء في مجال الصحة العامة بين الاستهلاك المفرط للأغذية فائقة التصنيع وزيادة خطر الإصابة بالسمنة وداء السكري وأمراض القلب والاكتئاب والوفاة المبكرة.
في امتحانات نوفمبر.. نصائح نفسية لتنظيم الوقت والمذاكرة رغم انخفاض الحرارة| خاص
قبل أيام من بدء امتحانات نوفمبر، يواجه بعض الطلاب صعوبات إضافية مثل انخفاض درجات الحرارة، والشعور بالخمول أو الاكتئاب الموسمي، ما قد يؤثر على قدرتهم على
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
يشير د. محمد سامح استشاري الطب النفسي، إلى أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، ومنها التوتر والقلق
الاكثر قراءة
تحذير عاجل لـ"سلامة الغذاء".. سحب 5 دفعات من ألبان الأطفال بالسوق
"المالية": مديونية أجهزة الموازنة للناتج المحلى تستمر فى التراجع.. وزيادة قوية فى حجم الإيرادات
" الرعاية الصحية " تعلن خطتها للتأمين الطبي لاحتفالات عيد الميلاد المجيد بمحافظات التأمين الصحي الشامل
اتـزان «الـقرار المصرى»
الأنبا مكاريوس أسقف المنيا وتوابعها، ورئيس دير الأم سارة للراهبات يكتب: ونحن على أبواب عام جديد
«التنويـع والتأميـن».. هدف مصرى «تـحقق»
عام جديد.. ووقفة مع النفس
«الفراعنة» يواصلون الطريق لـ «الثامنة»
تنفس وصُراخ ونجاة!
الأقباط فى عيدهم: السيسى شريك الفرحة حين يطرق العيد أبواب الوطن.. ميلاد يتجدد بين الكاتدرائية وقلوب المصريين
التسامح طريق السلام
«بابا المحبة»: تواضروس الثاني.. وسنوات من المواقف الوطنية
عملاء بريطانيا.. الإخوان و«علاء» وشركاه
بدء الفصل التشريعى الجديد لمجلس النواب منتصف يناير.. نهاية أطول ماراثون انتخابى
«مصر ليست وطناً نعيش فيه بل وطن يعيش فينا»