رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : اربع-وجبات
بعد الأربعين.. وجبات عشاء غنية بالحديد تعيد إليك النشاط والحيوية
مع تجاوز الأربعين، تبدأ المرأة في ملاحظة تغيرات في مستوى طاقتها وصحتها العامة، وهو أمر طبيعي نتيجة تغير الهرمونات واحتياجات الجسم الغذائية، ويعد الحديد
قررت تخفيض وزنها بعد أن كانت تتناول 4 وجبات يوميًا (فيديو)
تيلسا هي فتاة شابة تبلغ 22 عامًا، تعيش في ولاية أريزونا في الولايات المتحدة الأمريكية، قررت خفض وزنها بعد أن كانت تتناول أربعة وجبات يوميًا، وقررت تنحيف جسدها لتصبح على الصورة التي ما هي عليها الآن.
«جيل بكرة يكبر بصحة» تقدم نماذج لوجبات صحية غير مكلفة للأطفال
قدمت حملة «جيل بكرة يكبر بصحة»، التابعة للمبادرة الرئاسية «100 مليون صحة»، نصائح لوجبات صحية، غير مكلفة للقيام بإعدادها للأطفال. وشملت النصائح أربع وجبات
الاكثر قراءة
الصحة تستهدف اعتماد 300 منشأة رعاية أولية بنهاية 2026 تمهيدًا لتعميم التأمين الصحي الشامل
رئيس جامعة أسيوط الأهلية يُشارك في مناقشة وتحكيم رسالة ماجستير
صحة الشرقية: إنقاذ مصاب بطعنة نافذة بالبطن وإصابات بالغة باليد اليمنى بمستشفى ههيا المركزي
مصرع 9 من العناصر الإجرامية عقب تبادل لإطلاق النار وإحباط أخطر بؤرة إجرامية فى منيا القمح بمحافظة الشرقية
من واشنطن..مصر والبنك الدولي يدشنان مرحلة جديدة لتمويل البنية التحتية بضمانات دولية
وزير التخطيط من واشنطن: الرئيس السيسي حريص على دعم تمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًا وسياسيًا
الشعب العنيد
مع مجموعة شركات فهد آل ثانى القطرية.. وزير الطيران يبحث إنشاء مصنع لإنتاج وقود الطائرات المستدام
طرح رؤى متقدمة لإعادة تشكيل المستقبل.. نجاح لافت لـ«مؤتمر العمارة» بـ«هندسة القاهرة»
ترويض الشركاء الأجانب
اللواء أ.ح وليد معوض: تقليص الفجوة الغذائية وخلق مجتمعات عمرانية.. على رأس أهدافنا
موسم «الذهب الأحمر».. حكايات «الشقيانين» فى مزارع الفراولة
د. جيهان زكى.. ماذا ستقدم للثقافة المصرية؟
زمــن التنيــن.. العالم يتهيأ لعصر «ما بعد أمريكا»
النهج النبوى فى دحر التبعية (5)