رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : أطعمة-تحارب-نزلات-البرد

أطعمة تحارب نزلات البرد

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الاطعمة الغنية فيتامين سي التي تقوى المناعة وتحارب نزلات البرد

منها الشوفان.. 10 أطعمة تحارب نزلات البرد

يتعرض الكثير من الأشخاص خلال الوقت الحالى لنزلات البرد ليظهر عليهم العديد من الأعراض غير المريحة، والتي يمكن تجنبها من خلال تعزيز مناعة الجسم لمواجهتها،