رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : ,-مجلة-طبيبك-الخاص

احذروا من خطر الاختناق بغاز أول أكسيد الكربون

يشرح دكتور أحمد بشير أستاذ الحساسية والصدر أن غاز أول اكسيد الكربون غاز سام ليس

كيف تقوي عضلة القلب من دون علاج؟

يوضح دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة أنه يمكن تقوية عضلة القلب بدون الأدوية

تعرف علي فوائد الشمندر

يؤكد دكتور أحمد إسماعيل استشاري التغذية العلاجية أن الشمندر أو البنجر يُعد من الأغذية

انتبه..هذه العلامات تدل علي مشكلة مرضية

توضح دكتورة ريم الحبال اخصائية التغذية العلاجية أن هناك علامات قد تكون إشارة لمرض

كيف نتصدي لمضاعفات الأمراض الوبائية؟

يقول الدكتور محمد علي مخلص، رئيس قسم أمراض الباطنة بالمركز القومى للبحوث

هل المضاد الحيوي علاج فعال للانفلونزا؟

يوضح دكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة أن العدوات الفيروسية لا تعالج

لماذا تزداد مشاكل المسنيين صحياً ومناعيًا في الشتاء؟

تشرح د..ولاء وسام علي أستاذ طب المسنين جامعه عين شمس أن من سمات هذا الفصل قصر النهار وطول الليل بالنسبة للمسنيين

كيف تساعد الحيوانات الأليفة هذه الفئة من الأطفال؟

تقول د.نيفين أبو زيد أستاذ علم النفس التربوي أن رغم وجود الحيوانات الأليفة في المنزل مثل الكلاب

الصلابة النفسية...ماذا تعني ؟

تُعدّ الصلابة النفسية من أهم السمات التي تساعد الإنسان على مواجهة ضغوط الحياة وتحدياتها

تعرفي على أهم فوائد زيت كبد الحوت على الشعر

زيت كبد الحوت هو زيت يحتوي على تركيبة فريدة من العناصر الغذائية مثل فيتامين

اكتشف تأثيرات قلة النوم على القلب والجسم

النوم أقل من 6 ساعات يومياً يضعف جهازك المناعي ويزيد خطر أمراض القلب والسكري

انتبه ..تلك أهم مؤشرات الإصابة بسرطان الأمعاء

أهم مؤشرات الإصابة بسرطان الأمعاء تشمل وجود دم في البراز وتغيّر مستمر في طبيعة الإخراج

هذه أهم أعراض ضعف عضلة القلب

أهم أعراض ضعف عضلة القلب تشمل ضيق التنفس حتى مع مجهود بسيط، تورم القدمين

المشي السريع يقلل خطر الوفاة المبكرة

المشي المستمر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 30 إذا استمر يومياً

الأعراض التحذيرية المبكرة للسرطان

هناك علامات مبكرة قد تكشف خطر الإصابة بالسرطان مثل فقدان الوزن غير المبرر

أفضل الطرق لتقليل السكريات..تعرف عليها

أفضل طريقة لتقليل السكريات هي التدرج الذكي باستبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية

أطعمة تتخفى في صورة صحية

الأطعمة المخفية هي تلك التي تبدو صحية أو غير مؤثرة على الوزن، لكنها في الحقيقة غنية بالسعرات

أسباب عدم زيادة الوزن رغم الأكل بكثرة

يعتبر إرتفاع معدل الحرق من أبرز أسباب عدم زيادة الوزن رغم الأكل بكثرة، فبعض الأشخاص

احذر.. أعراض تشير لسرطان المخ

يقول د.أحمد عبد الله أستاذ أمراض المخ والأعصاب: قد يكون سرطان المخ من الأمراض

5 فوائد للفلفل الأخضر

يقول د.محمد سعيد استشاري التغذية: من فوائد تناول الفلفل الأخضر

5 خطوات لتقوية المناعة في الشتاء

يقول د.خالد عبد الفتاح استشاري المناعة والحساسية: لتقوية المناعة في فصل الشتاء

انتبه ...لأعراض إلتهاب الرئة

يقول دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة : من أعراض إلتهاب الرئة

احذر فقدان الوزن السريع

تقول د.يمنى حسن استشاري التغذية العلاجية: يُقصد ببرنامج فقدان الوزن السريع

6 طرق عملية تساعد على خسارة الوزن

تقول د.يمنى حسن استشاري التغذية العلاجية: للتخلص من الوزن الزائد ينصح بمايلي

نصائح للتعامل مع رائحة الفم الكريهة

تنصح أخصائي أمراض الفم والأسنان د.مروة فهمي للتخلص من رائحة الفم الكريهة بالأتي

لصحة القلب تناول هذه الكميات من الأملاح

يقول د.عمر عبد الكريم استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية: تناول كميات كبيرة من الملح

4 مضاعفات لدوالي الساقين

يقول د.حازم عمر أخصائي جراحة الأوعية الدموية: تُعدّ مضاعفات الدوالي نادرة، لكنها قد تشمل

4 مشكلات صحية للتدخين الإلكتروني

يقول د.محمد رضوان استشاري الحساسية وأمراض الصدر: من المشكلات التي قد يسببها التدخين

أعراض تكيس المبايض

تشير د. رشا حسان استشاري النساء والتوليد ، إلى أعراض تكيس المبايض ومنها تأخر الحمل

علامات تستدعي متابعة وعلاج طفلك

يحذر د. محمود عبدالمعطي استشاري طب الأطفال، من بعض العلامات التي

الاكثر قراءة