تشتكي من فقدان طفلك لشهيته؟، د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال، يعرض عليك روشتة لبعض الأكلات التي تساعد على فتح شهية طفلك..
- يمكن الاستعانة بأطعمة تساعد على فتح شهية الطفل كالكزبرة والقرفة.
- تقديم المكسرات للطفل بشرط أن يكون أكبر من خمس سنوات، والفواكه والخضراوات الطازجة،
- البيض المسلوق، والخبز الكامل، اللبن الزبادي، الخوخ، البطاطس، والبطاطا، وزيت الزيتون والعدس والأسماك.
- عصير الجزر، إذا تناوله الطفل قبل وجبته بنصف الساعة يعتبر فاتح طبيعي للشهية.
- اجعلي وقات الأكل ممتعا مرحا دون عصبية منك سيساعد هذا الطفل على الإقبال لتناول طعامه بشهية وراحة.