رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

استشارى صحة نفسية تحذر .. العنف يقودك للهلاك النفسى أو الانتحار!

3-1-2023 | 14:03

العنف يقودك للهلاك النفسى أو الانتحار

طباعة
أميرة محمد

حذرت د. راندا الطحان أخصائى الصحة النفسية من تأثير تعرض الشخص وبخاصة المراة للعنف بكافة أشكاله اللفظي ,الجسدي والإلكتروني ,والذي يتسبب في فقدان ثقتها في نفسها والشعور بالدونية و عدم الأمان بالإضافة إلي نوبات الإكتئاب التى تقودها أحيانا إلي الانتحار، وتنصح راندا الطحان , بضرورة التأهيل النفسى للشخص المعنف ,والقيام بجلسات فردية للاستماع والمشورة وذلك لتلقي الدعم ,كما لابد من تعزيز ثقة المريض بنفسه من خلال إبراز نقاط القوة في شخصيته و مواجهة نقاط الضعف لديه، كما يحرص الطبيب النفسى على  تقديم برامج تأهيليه للتحكم في الغضب ومواجهة الضغوطات بشكل أفضل بل و تعليمه كيفية الدفاع عن نفسه ضد أى أذى وذلك لحمايته من الهلاك النفسى والتمتع بالصحة النفسية المطلوبة.

الاكثر قراءة