رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : يدعم-المناعة

فواكه ربيعية تعزز المناعة

يحتاج الجسم لدعم المناعة وتعزيزها خاصة مع تغير الجو، وفي فصل الربيع تزداد الفيروسات بسبب الأتربة وحبوب اللقاح، ومن بين الفواكه الربيعية التي تعزز المناعة

لدعم المناعة أثناء الإصابة بالحزام الناري .. تناول الآتى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

لصحتك في الشتاء .. أفضل 5 بروتينات صحية لدعم المناعة

لقد أصبح البروتين من العناصر الأساسية في النظام الغذائي، فقد أظهرت الأبحاث

عصير لدعم مناعتك في الشتاء

تنصح د. رحاب أحمد أخصائي التغذية بعمل هذا العصير الذي يدعم مناعتك خلال فصل الشتاء ويتكون من جزرة ثمرة بنجر برتقال يمكن إضافة بروبليس أو حبوب لقاح لزيادة القيمة الغذائية

مع تقلبات الجو أطعمة غنية بفيتامين c

مع تقلبات الجو يحتاج الجسم لفيتامين سي للوقاية من نزلات البرد ودعم مناعة الجسم، تقدم لك د. إسراء طارق أخصائي

أطعمة تقوي مناعة طفلك...تعرفي عليها

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن هناك بعض الأغذية تدعم مناعة الطفل منها

يدعم المناعة وصحة الدماغ.. فوائد صحية للثوم تعرف عليها

الثوم هو عنصر أساسي في العديد من الوجبات الغذائية، بسبب تركيزه على المركبات النباتية الواقية ، قد يفيد الثوم الصحة بعدة طرق ، بما في ذلك تقليل علامات

لما الشتاء يدق البيبان.. 8 أغذية تقوي وتدعم مناعتك

تزيد فرص الإصابة بالبرد والانفلونزا وخاصة أننا في فصل الشتاء ، فالتغير المناخي يلعب دورا كبيرا في سهولة انتشار المرض بجانب ضعف المناعة ، ومن الحلول التي

العصا السحرية لدعم المناعة

أخذنا من الغرب ثقافة المأكولات المصنعة فلم تعد اللحوم كما هي ولا الأسماك ولا المشروبات التي فقدت قيمتها الغذائية

أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية د. مجدي نزيه:بالغذاء والشراب ادعم مناعتك ولاتقويها

الحديث عن ارتباط الطعام والشراب بالمناعة القوية لا ينقطع بل تحتاج إليه أكثر في انتشار رهيب للفيروسات المختلفة والأوبئة

خبيرة تغذية تحدد الأطعمة اللازمة لتزويد الجسم بالفيتامينات

مع بداية العام الدراسي الجديد، تحرص الأمهات على إعداد الطعام الصحي لأطفالهن باعتباره إحدى المسئوليات الضرورية بجانب مراجعة الدروس، وزادت أهمية تحضير الغذاء