نتائج البحث عن : والفاكهة
نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم في الصيف
يوضح د. محمد الصعيدي استشاري الباطنة، أن الحفاظ على صحة الهضم ورطوبة الجسم صيفا يتطلب شرب الماء بكثرة طوال اليوم وتجنبه أثناء أو بعد تناول الطعام لمنع عسر الهضم
احذر هذة الأخطاء الغذائية في الصيف
تحذر د. صابرين محمد أخصائي التغذية، من الوقوع في فخاخ الصيف الغذائية التي تفسد المجهود البدني، ومنها الافراط في تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة
انتبه..كثرة مرات التبرز علامة على هذه الأمراض
تقول د.امنية عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: عدد مرات التبرز في اليوم يختلف من شخص لآخر، وتتراوح مرات التبرز من ٣ مرات يوميًا ل٣ مرات أسبوعيًا، ومن الأسباب الأكثر شيوعًا لكثرة التبرز:
قشر الليمون لصحة العظام
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الليمون من الفواكه الحمضية المعروفة بفوائدها المتعددة