رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : نصائح-فعالة
للحصول على شفاه ناعمة ومرنة في 3 أيام.. اتبعي تلك النصائح
تعاني فتيات عديدة من جفاف وتشقق الشفاه خاصة في فصول البرد أو عند التعرض للهواء الجاف وقلة الترطيب ، لكن يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسرعة إذا اتبعتي هذه
للنساء.. أسباب زيادة حدة الحساسية في الشتاء وكيفية الوقاية منها
تزداد أعراض الحساسية لدى العديد من النساء خلال فصل الشتاء، مما يسبب القلق ويؤثر على جودة الحياة، ويعود ذلك إلى مجموعة من العوامل المرتبطة بالطقس البارد
للطالبات.. طرق فعالة تساعدك على التخلص من الخجل داخل المدرسة
قد تشعر بعض الطالبات بالخجل أو التردد عند التحدث أمام الآخرين داخل المدرسة سواء في الفصل أو أثناء الأنشطة الجماعية، وهو أمر طبيعي تماما لكنه قد يمنعك من
نصائح فعالة للحفاظ على جمال بشرتك من أضرار المكياج
يعتبر المكياج جزءًا لا يتجزأ من روتين الجمال اليومي لدى العديد من النساء، إذ يمنح الوجه إشراقة أنثوية ويزيد من الثقة بالنفس، لكن الإفراط في استخدامه دون
لطلاب الجامعة.. نصائح فعالة لتجنب إرهاق التعلم عن بعد وتعزيز التركيز
في زمن التعليم عن بعد أصبح حضور المحاضرات عبر زووم جزء لا يتجزأ من حياة الطالب الجامعي ، لكن البقاء لساعات أمام الشاشة ينتج ما يعرف بإرهاق الزووم ، شعور
للحفاظ على صحتك.. نصائح فعالة للتخلص من الغبار والأتربة في فصلي الخريف والشتاء
مع بداية فصلي الخريف والشتاء، تزداد نسبة الغبار وحبوب اللقاح في الهواء، وهو ما يجعل كثيرًا من النساء يعانين من الحساسية ومشاكل التنفس، خاصة داخل المنازل
لتفتيح الشفاه الداكنة واستعادة لونها الطبيعي.. اتبعي هذه النصائح
الشفاه الوردية جزء من جمال المرأة، لكن مع التعرض اليومي للشمس، فضلاً عن استخدام مستحضرات التجميل، وقلة الترطيب تفقد الشفاه لونها وتصبح داكنة وجافة ، ولذلك
للوالدين.. نصائح لتخفيف الضغط النفسي وتحقيق التوازن الأسري
الأبوة والأمومة تجربة جميلة لكنها تحمل مسؤوليات كبيرة قد تسبب ضغط نفسي وعاطفي على الوالدين، فالعبء النفسي يمكن أن يؤثر على الصحة العامة والعلاقات الأسرية
نصائح فعالة لترتيب الأغراض في المنزل.. تعرفي عليها
تسعى الكثير من ربات البيوت إلى جعل منازلهن منظمة ومرتبة بشكل يعكس الراحة والهدوء، بعض الأشخاص الذين يتميزون بحب التفاصيل والدقة يتبعون أساليب معينة لتنظيم
نصائح فعالة للحفاظ على سعادتك أثناء السفر الجماعي
يعد السفر الجماعي من أجمل التجارب التي تمنح المرأة طاقة إيجابية وتزيد من شعورها بالانتماء، فهو فرصة للاستمتاع برفقة الأصدقاء أو العائلة بعيدًا عن ضغوط
للأمهات.. نصائح فعالة للتغلب على الغيرة بين الأبناء
التنافس بين الأشقاء هو جزء طبيعي من مراحل نمو الأطفال ، قد يكون مزعج ومسبب للتوتر في المنزل، لكنه أيضا فرصة لتعليمهم مهارات حياتية مهمة مثل حل النزاعات،
للأمهات.. نصائح لتحفيز ابنك المراهق للدراسة الجامعية بنجاح
تعد مرحلة الانتقال من المدرسة الثانوية إلى الجامعة من أهم المراحل في حياة المراهق، فهي مليئة بالتحديات والفرص الجديدة ، قد يواجه بعض الشباب صعوبة في التأقلم
للأمهات.. كيف تتعاملين مع رفض طفلك الذهاب إلى المدرسة؟
مع اقتراب العام الدراسي الجديد يشعر بعض الأطفال بالخوف أو التردد تجاه الذهاب للمدرسة، الأمر الذي يجعل الأمهات في حيرة للتصرف في حل تلك المشكلة، ولذلك
قبل بدء العام الدراسي.. إليك نصائح فعالة لأول لقاء مع معلم طفلك
مع بداية العام الدراسي يصبح التواصل بين الأم والمعلم أمر ضروري لضمان أفضل تجربة تعليمية للطفل ، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لمساعدتك على التحضير للقاء الأول مع معلم صغيرك
سنة أولى أمومة.. 9 نصائح فعالة عند إرضاع الطفل في الأيام الحارة
يواجه العديد من الأمهات الجدد تحديات الرضاعة الطبيعية، خاصة مع الطقس الحار ، يمكن أن يكون هذا المزيج من حرارة الجو ومتطلبات رعاية المولود الجديد مرهق ،لذلك
في موجة الحر الشديدة.. نصائح فعالة تقلل من شعورك بالإعياء والاجهاد
في موجة الحر الشديدة، تعاني الكثير من النساء من الشعور بالإرهاق والإنهاك الحراري، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية أو التواجد لفترات طويلة خارج المنزل، ولذلك
في فصل الصيف.. نصائح آمنة للأمهات العاملات لفك تجميد الدجاج قبل الطهي
في ظل انشغال الأمهات العاملات بين مهام العمل والمنزل، قد تلجأ الكثيرات إلى طرق سريعة لفك تجميد الدجاج قبل الطهي، دون الانتباه للمخاطر الصحية التي قد تنتج
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
تحرص كل أم علي بذل أقصى مجهود لديها لرعاية أطفالها واسرتها، دون كلل، الأمر الذي يجعلها تنسي ذاتها ورعايتها النفسية والجسدية، ما يؤثر سلبا على صحتها، ولذلك
5 نصائح فعالة للتخلص من الوزن الزائد والدهون
يقول د.كمال على أخصائي علاج السمنة والنحافة: يمكن تقليل الوزن و دهون الجسم والبطن
لتعليم طفلك المشاركة في الأعمال المنزلية.. اتبعي هذه النصائح
تحرص كل أم على تعليم طفلها المساعدة في الأعمال المنزلية، كي يعتمد على ذاته ويتحمل المسؤولية، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح الفعالة التي
8 طرق للتربية الإيجابية تنمي الأخلاق الرفيعة لدى طفلك
تسعى كل أم لتربية طفلها بطريقة إيجابية وداعمه، كي يتمتع الصغير بصفات جميلة وأخلاق حميدة، تؤهله للنجاح في الحياة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم
6 خطوات تساعد على نمو شعر طفلك بشكل صحي
تتمنى كل أم أن يكون شعر طفلها صحي وكثيف، فرغم أن الوراثة تلعب دور أساسي ، إلا أن العناية الصحيحة بالصغير لا تقتصر على المظهر الجمالي فقط، بل تشمل أيضًا
منها إنشاء ببئة آمنة.. خطوات فعالة لتعزيز علاقتك بشريك الحياة
تسعي كل امراة الي كسب قلب زوجها، وتعزيز علاقتها معه، كي تشعر بالحب والاستقرار العاطفي والحياة التي تتمناها، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم النصائح
نصائح فعالة لاستقبال العام الهجري الجديد بروح إيجابية| خاص
مع بدء العام الهجري الجديد، تتساءل الكثير من النساء عن كيفية انتهاز تلك المناسبة العظيمة، كفرصة ذهبية لتجديد العهد مع الذات، وفتح صفحة نقية مليئة بالأمل
لحماية منزلك من السرقات أثناء السفر.. اتبعي هذه النصائح
تخشى معظم النساء من سرقة منازلهن خاصة أثناء السفر، الأمر الذي يشعرهن بالقلق والتوتر خلال مغادرة البيت، ما يجعلهن يسألن عن طرق للحماية، ولذلك نستعرض لك
للتخلص من الصداع النصفي خلال العمل.. اتبعي هذه الطرق
تنتاب بعض الموظفات حالة من الصداع النصفي أثناء أداء العمل، الأمر الذي يؤثر على الإنتاجية، التركيز، وحتى القدرة على تكملة المهام اليومية،
للزوجات.. 6 نصائح للاستمتاع وتخفيف التوتر حال سفرك مع شريك حياتك
غالبًا ما تواجه المرأة ضغوطًا كبيرة قبل السفر خاصة إذا كانت ذاهبة وشريك حياتها في رحلة دون أبنائهما، الأمر الذي يؤدي لتوترها، ولتجنب ذلك نستعرض أهم النصائح
نصائح فعالة لتجفيف الطعام في المنزل
يعد تجفيف الطعام من أقدم وأفضل الطرق للحفاظ على الفواكه والخضروات والأعشاب لفترات طويلة، وهو طريقة رائعة لربات البيوت لتقليل الهدر والاستفادة القصوى من
للأمهات.. أفضل طريقة ليعتاد طفلك على ترتيب ألعابه
تشكو كثير من الأمهات جراء الفوضى المنزلية بفعل ألعاب صغيرها، الأمر الذي يدفعها للتساؤل عن أنسب طريقة ليعتاد الطفل على ترتيب أغراضه ومشاركتها في تنظيف المنزل،
منها الإفصاح عن مشاعرك.. استراتيجيات فعالة تحثك علي حب الذات
تشعر بعض الفتيات بالفراغ والوحدة الداخلية، رغم وجود اشخاص في حياتهن الأمر الذي يفقدهن لذة السعادة والحماس في الحياة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم النصائح الفعالة التي
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»